Fasten

Beiträge zum Thema Fasten

Eine fleischlose Alternative ist etwa dass Gemüse-Sushi im Kurhaus Marienkron. | Foto: Sabine Hauswirth
Aktion 5

Jeder Zweite will 2024 fasten
5. Marienkron-Fastenumfrage aus Mönchhof

Zum Start der traditionellen Fastenzeit am heutigen Aschermittwoch beleuchtet das Kurhaus Marienkron in Mönchhof die heimischen Trends rund um Gesundheit, Ernährung und Fasten. MÖNCHHOF. Die Ergebnisse der jährlichen „Marienkroner Fastenumfrage“ geben Einblick in persönliche Vorsätze und Motive sowie in gesundheitliche und wirtschaftliche Aspekte des bewussten Verzichts der Österreicherinnen und Österreicher. Schwerpunkte der Fastenumfrage 2024Fasten bleibt Trend: Die Hälfte der...

  • Bgld
  • Neusiedl am See
  • Kathrin Santha
Die Fastenzeit ist eine gute Gelegenheit seine Bildschirmzeit zu reduzieren. Die durchschnittlichen Smartphone-Bildschirmzeiten liegen bei über 3 Stunden täglich.
 | Foto: Symbolbild
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Fastenzeit im Burgenland
5 Dinge, auf die du verzichten kannst

Mit dem Aschermittwoch beginnt im christlichen Glauben wieder die 40-tägige Fastenzeit. Vom 22. Februar bis zum 6. April verzichten viele Menschen in Österreich meist auf Dinge, die die eigene Gesundheit fördern sollen. Die RegionalMedien Burgenland haben 5 Dinge zusammengefasst, auf die es sich in der Fastenzeit zu verzichten lohnt. 1. Schluss mit Rauchen!Den meisten RaucherInnen dürfte bewusst sein, dass Rauchen gesundheitsschädigend ist. Wer raucht, vergiftet nicht nur sich selbst, sondern...

  • Burgenland
  • Michelle Steiner
Foto: © GU Verlag

BUCH TIPP: Petra Bracht – "Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund"
Alltagstauglich und ohne Jojo-Effekt

Jeder, der abnehmen will, sucht eine Möglichkeit, dies ohne den berüchtigten Jojo-Effekt zu schaffen. Diese Diät benötigt keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und kann jederzeit gestartet werden. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Im Buch steckt ein konkretes 14-Tage-Programm und Rezepte, die auch das Immunsystem stärken und Krankheiten sowie Beschwerden lindern. Gräfe & Unzer Verlag, 144 Seiten, 15,50 € ISBN 978-3-8338-7417-8

  • Tirol
  • Telfs
  • Georg Larcher
Fasten kann das seelische und körperliche Gleichgewicht wieder herstellen. | Foto: zeremskimilan / Fotolia
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Fastenzeit: Mehr als nur Abnehmen

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

  • Michael Leitner
Foto: Klaus-Uwe Gerhardt / Pixelio
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Fastenzeit: Zeit des Verzichtens?

Für Christen hat die 40-tägige Vorbereitungszeit auf das Auferstehungsfest Ostern begonnen. Das Bezirksblatt hat Persönlichkeiten aus den Bezirken Güssing und Jennersdorf befragt, worauf sie in diesen Wochen verzichten. Norbert Filipitsch, Dechant und Pfarrer in Jennersdorf "Die Fastenzeit ist für mich nicht ausschließlich eine Zeit des Verzichts. Verzichten will ich auf zu viele Worte, vor allem auf verletzende und nicht notwendige. Ich habe mir vorgenommen, in den nächsten 40 Tagen bewusst...

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  • Güssing
  • Martin Wurglits
Ein wahrer Augenschmaus, der sehr vielseitig ist: Der Heringsschmaus ist DAS traditionelle Essen zu Beginn der Fastenzeit. | Foto: Messa
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Ein 'Augenschmaus' am Aschermittwoch

Am 10. Feber beginnt die 40-tägige Fastenzeit. Damit stark verbunden ist der traditionelle Heringsschmaus. BGLD. Die Narrenzeit ist um und damit weicht, laut der Bibel, der "fleischlich" gesinnte dem "geistlich" gesinnten Menschen. Die 40-tägige Fastenzeit (der Verzicht auf Fleisch) wird bei uns traditionell mit dem Aschermittwoch gestartet, der heuer auf den 10. Feber fällt. Höchste Zeit einem Klassiker wieder zu frönen, dem Heringsschmaus. Verschiedene Variationen Längst ist der...

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  • Oberwart
  • Michael Strini
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Rita Maria Strondl unterstützt beim Entgiften.
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VITAL DURCH DETOX - Online Kongress 2015

Von 7. bis 14. MÄRZ findet der kostenlose ONLINE- KONGRESS zum Thema ENTGIFTEN & NATÜRLICH GEWICHT REGULIEREN mit besonders wertvollen TIPPS für Frauen rund um die WECHSELJAHRE statt. Was haben FASTENZEIT, die ersten FRÜHLILNGSBOTEN und der ABNEHMENDE MOND gemeinsam? Richtig: es ist die beste Zeit für FRÜHJAHRSPUTZ IM KÖRPER. Wir alle haben im Laufe der Jahre in unserem Körper ABLAGERUNGEN angehäuft, die für 80 bis 90 Prozent der Erkrankungen verantwortlich sind. Kein Arzt oder Therapeut dieser...

  • Vöcklabruck
  • Rita Maria Strondl
Aufs Auto zwischendurch auch einmal zu verzichten, ist gar nicht so schwer, weiß Bgm. Andreas Grandits. | Foto: Josef Lang

Stinatz ruft zum "Autofasten" auf

Die Gemeinde Stinatz unterstützt in der heurigen Fastenzeit die Aktion „Autofasten“. "Kurze Wege zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurückzulegen, bringt nicht nur Vorteile für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden, sondern auch für die Umwelt und das Geldbörserl", appelliert Bürgermeister Andreas Grandits an die Gemeindebürger. Die Initiative "Autofasten - Heilsam in Bewegung kommen" wird von der katholischen und evangelischen Kirche Österreichs getragen.

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  • Martin Wurglits

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