Fit

Zielsetzung beim Power-Fit-Training ist die Verbesserung der Ausdauer und Maximalkraft sowie die gleichmäßige Kräftigung möglichst vieler Muskelgruppen. Dabei lässt sich die Intensität ganz einfach (von jeder/jedem) selbst bestimmen und ist somit für jede/jeden geeignet. Egal ob zur Gewichtsreduzierung oder einfach um fit und gesund zu bleiben. Hier geht's zur Anmeldung - ein Klick genügt 1. Kurseinheit: Dienstag 14.09.21 Dauer: 18.00 – 19.00 Uhr Gesamt: 10 Einheiten à 60 Minuten Ort: Turnsaal...

Am Donnerstag, 26. November, von 9 bis 10 Uhr bietet die Volkshochschule Hofkirchen den Online-Kurs "Zumba am Vormittag" an. HOFKIRCHEN. Kursinhalt ist ein dynamisches, begeisterndes, effektives Training im Wohnzimmer mit Sarah Brandstetter. Sarah begeistert seit vielen Jahren als Zumbatrainerin im Raum Linz Land. Der Kurs ist auch für "Technikungeübte" geeignet. Der Kurs wird online über ZOOM geführt. Potentielle Teilnehmer benötigen nur einen PC mit Kamera oder Laptop und eine...

Viele Menschen haben derzeit ihren Arbeitsplatz nach Hause verlegt.  Hier gibt es ein paar einfache Tipps, um das Homeoffice ideal zu gestalten und körperlichen Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit zu finden. OBERÖSTERREICH. Der Laptop steht auf dem Esszimmertisch, der Blick geht nach unten und der Rücken ist gekrümmt. Auf die Dauer steigen durch diese Haltung die körperlichen Beschwerden. Emil Igelsböck, Studiengangsleiter für den Bachelor-Studiengang Physiotherapie an der FH...

Am 8. und 9. Februar 2016 ist es wieder soweit: Bereits zum 17. Mal finden an der Johannes Kepler Universität die FIT-Infotage statt. Schülerinnen ab der 9. Schulstufe und generell an Technik interessierte Frauen haben dabei die Gelegenheit, sich umfassend über die technischen und naturwissenschaftlichen Studienmöglichkeiten an der JKU und FH Gesundheitsberufe OÖ zu informieren. Die Teilnahme ist kostenlos. Wozu verwendet die Gerichtsmedizin eine DNA-Fingerprint-Analyse und wie funktioniert...

ENNS (red). "Frau in der Wirtschaft" und das Projekt "Frauen in die Technik" (FIT) der Johannes-Kepler-Universität organisierten zum dritten Mal eine gemeinsame Betriebsbesichtigung für technikinteressierte Schülerinnen und Studentinnen. Über 25 junge Frauen warfen kürzlich einen Blick hinter die Kulissen der Firma Eisenbeiss in Enns. Valborg Burgholzer-Kaiser, Gesellschafterin und Geschäftsführerin der Eisenbeiss GmbH, empfing die Schülerinnen und Studentinnen persönlich und lud anschließend...

Bannango-Getränke-Pulver wird aus ganz speziellen Wurzelrinden gewonnen und ist besonders hilfreich für Menschen, die durch Stress und besondere Belastung schwer zur Ruhe kommen und nicht abschalten können. Sich fallen lassen, „herunterkommen“, vollkommene Entspannung sind die besten Voraussetzungen für schöne Stunden zu zweit. Für Senioren ist Bannango ein besonders zu empfehlendes Stärkungs- und Aufbaumittel. Der Inhaltsstoff Ashwaghandha ist ein sehr bekanntes ayurvedischen Aphrodisiakum für...

Von 11. bis 12. Februar 2013 ist es wieder soweit: Bereits zum 14. Mal finden an der Johannes Kepler Universität (JKU) Linz die FIT-Infotage statt. Schülerinnen ab der 9. Schulstufe und generell an Technik interessierte Frauen haben dabei die Gelegenheit, sich umfassend über die technischen und naturwissenschaftlichen Studienmöglichkeiten an der JKU und an der FH OÖ zu informieren. Die Teilnahme ist kostenlos. Welt der Technik erschnuppern Von der Herstellung von „Nylon“ über das Pipettieren...

Mit Elan durchs Leben. Martina Hinterdorfer zeigt Ihnen tolle Übungen für zuhause. Gewinnen Sie eine von fünf AEROBIC DVD´s. Lernen Sie Grundschritte des Aerobic, sowie Warm Up, einfache Schrittkombinationen, Cool Down und der abschließende Stretching-Teil mit einem leicht nachvollziehbaren Unterricht. Level für Anfänger. Diese Aktion ist beendet.