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Beiträge zum Thema fitness

Foto: Austin Ban/Unsplash
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Ternitz
Am Nationalfeiertag geht's in die Wanderschuhe

Der Verein Naturpark Sierningtal – Flatzer Wand und der ÖTK Ternitz laden zum Wandern. TERNITZ. Zwei Wanderrouten und mehrere Labstationen warten auf Wanderwillige am Nationalfeiertag. Die Kleine Runde führt vom Naturparkzentrum Sieding zur Gfiederwarte und retour (ca. 11 km). Die große Wanderung verläuft vom Naturparkzentrum Sieding über Hintenburg zu den Sesselbäumen und auf den Gösing. Von dort geht's zum Neunkirchner Haus (Flatzer Hütte) und nach Stixenstein (ca. 13,5 km). Jede(r)...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: F/LIST
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Lauf-Event am Nationalfeiertag
Der F/LIST Feistritztallauf feiert 7. Auflage

Am 26. Oktober wird der 7. F/LIST Feistritztallauf ausgetragen. THOMASBERG. Jährlich über 800 Sportler aus der Region und aus ganz Österreich machen beim Feistritztallauf der Firma F/LIST mit. Inmitten der malerischen Wechselland-Kulisse lockt das Laufevent mit diversen Laufbewerben, dazu zählen ein Halbmarathon, 10-km- sowie 5-km-Lauf und Nordic-Walking (10-km) sowie drei Läufe für die kleinsten Sportler. Organisator Hermann Steinacher: "Laufen ist mehr als nur Sport. Es ist eine Reise, auf...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Alessandro Caretto/Unsplash
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Lanzenkirchen bis Reichenau/Rax
Schwarzatal Radroute ist nun attraktiver

Neue Infotafeln "pimpen" die Schwarzatal Radroute. TERNITZ/SCHWARZATAL. Die Schwarzatal Radroute führt als Familien- und Ausflugsradroute  zwischen Lanzenkirchen und Reichenau über beachtliche 40 Kilometer. Die Ternitzer Umwelt-Stadträtin Daniela Mohr (SPÖ) erfreut: "Ein großer Teil dieser sehr gut ausgebauten Strecke führt entlang der Schwarza durch das Gebiet der Stadtgemeinde Ternitz. Nun wurde die Strecke durch neue Informationstafeln ergänzt, die neben dem genauen Standort, auch den Weg zu...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Die Stadtgemeinde Neunkirchen, das Rote Kreuz und die Sparkasse Neunkirchen bitten um zahlreiche Teilnahme für den guten Zweck. | Foto: Stadtgemeinde Neunkirchen
Aktion 4

Bewegung für das Rote Kreuz
"Bleib fit & hilf mit!" heißt's am 8. Oktober

Am 8. Oktober findet im Föhrenwald in Neunkirchen wieder ein Benefizlauf zugunsten des Roten Kreuzes statt. NEUNKIRCHEN. Bei dem Benefizlauf unter dem Titel "Bleib fit & hilf mit" gibt es heuer einige Neuerungen. Für die größten Gruppen sponsert die Sparkasse Neunkirchen regionale Shopping- und Genussgutscheine im Wert von 200, 100 und 50 Euro. Auf teilnehmende Kinder wartet eine kleine Überraschung aus der Wühlkiste.Werden es heuer über 659,55 Kilometer? Jeder gelaufene und gegangene Kilometer...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek

GesundheitsYoga im Weinviertel
Mit GesundheitsYoga fit in den Herbst

Yoga boomt und Yoga bietet viele Möglichkeiten für Körper, Geist und Seele. Yoga ist für ALLE da. Bei den vielen unterschiedlichen Yogaformen, vom Kinderyoga bis zu Seniorenyoga, gibt es keine Ausreden mehr, Yoga nicht zu praktizieren. GesundheitsYoga in Mistelbach, Gerasdorf und Schrick Wenn es dort und da schon etwas zwickt, Nacken, Schulter und der Rücken dauerverspannt sind, das innere Gleichgewicht durch Dauerstress oder psychische Belastungen aus dem Ruder geraten ist, lohnt sich ein...

  • Mistelbach
  • Günter Fellner
Foto: Running Puchberg
Aktion 3

Puchberg am Schneeberg
Mensch gegen Maschine – Challenge für Bergläufer

Am 17. Juni heißt es wieder "Mensch gegen Maschine", wenn beim 26. Schneeberglauf die Läufer*innen den höchsten Berg Niederösterreichs erklimmen. PUCHBERG. "Alljährlich trifft sich die internationale Berglaufszene in den Niederösterreichischen Voralpen. Die besondere Herausforderung beim Schneeberglauf ist es, schneller als der nostalgische Dampfzug unserer Schneebergbahn auf dem Hochschneeberg anzukommen", skizziert so Niederösterreich Bahnen-Geschäftsführerin Barbara Komarek. "Insgesamt...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Reichenau an der Rax
Wander-Erwachen auf der Raxalpe

Der Tut-GUT-Gesundheitstag führt am 24. Juni Wanderfreunde auf die Raxalpe. REICHENAU. Der TUT-GUT-Gesundheitstag 2023findet am 24. Juni, ab 10 Uhr statt. Nur mit Anmeldung über tourismus@reichenau.at oder unter 02666/52865 ist man dabei. Die kostenlose Berg- und Talfahrt mit der Raxseilbahn führt auf die Raxalpe, wo eine Alpin-Wanderung Gusto auf mehr Berg macht. Zur Verfügung stehen eine kleine Strecke über 3,9 km, die 113 Höhenmeter überwindet sowie eine große Strecke über 8,7 km und 297...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Unsplash
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Ternitz
Mittelschüler liefen beim Frauenlauf mit

Die Mittelschule Ternitz mischte sich unter die 20.000 Läuferinnen beim Frauenlauf im  Wiener Prater. TERNITZ/WIEN.  Die Mittelschule Ternitz zeigte mit der Teilnahme der Mädels aus den Sport- und Kreativklassen im Wiener Prater ein starkes Zeichen für den weiblichen Laufsport. Schnellstes Mädchen der Mittelschule war Lisa Steiner aus der 4. Sportklasse mit einer Zeit von 26:13. Die schnellste österreichische Starterin war Carina Reicht. Sie spulte die 5 Kilometer in 15:53 Minuten herunter....

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Die Gesellschafter und Mitarbeiter – allen voran Geschäftsführer Jochen Schabus – trainieren bereits fleißig, um Top-Zeiten zu erreichen.  | Foto: Santrucek
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Neunkirchner Firmenlauf 2023
Schneider&Partner bereitet sich auf den 8. Firmenlauf vor

Am 22. Juni wird wieder gelaufen und gewalkt, dass die Schuhsohlen qualmen. Mit dabei: die Sportskanonen von Schneider&Partner. NEUNKIRCHEN. Auch heuer heißt es wieder Paragraphen gegen Laufschuhe tauschen, denn am 22. Juni sind wieder hoch motivierte Lauf- und Walkingteams der Steuerberatungskanzlei von Schneider & Partner am Start. Da das Auge bekanntlich mitläuft startet das Team und seine Fans auch in diesem Jahr wieder in einheitlichen Laufshirts. Ebenso beteiligt sich das Unternehmen als...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Wexl Trails
Aktion 4

St. Corona am Wechsel
Schüler belagerten die Wexl Trails

180 Starter wurden bei den 2. Niederösterreichischen Schulmeisterschaften in St. Corona am Wechsel gezählt. ST. CORONA. Bereits zum 2. Mal wurden in der Kategorie "Mountainbike Enduro"  von den Wexl Trails die niederösterreichischen mit Unterstützung des Bundesrealgymnasium Zehnergasse und dem BORG in Wiener Neustadt sowie der Bildungsdirektion Niederösterreich die Schulmeisterschaften ausgetragen. Teilnehmer von Zwettl  bis Kirchberg am Wechsel Schulrennen für alle niederösterreichischen...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Neunkirchen
Eurospar & Modehaus Steinberger fiebern 8. Firmenlauf entgegen

Eurospar Steinberger und das Modehaus Steinberger sind immer beim Neunkirchner Firmenlauf präsent – als Sponsoren und als aktive Starter. Heuer sollen wenigstens zwei Teams mitmischen. NEUNKIRCHEN. Gemeinsam wollen die beiden Betriebe mit wenigstens zwei Sechser-Teams beim 8. Firmenlauf am 22. Juni an den Start gehen. "Mit einem Walker- und einem Läufer-Team", verrät Modehaus-Chefin Susanne Steinberger-Luger und fügt hinzu: "Für uns ist es eine tolle sportliche Veranstaltung, wo Bewegung und...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: privat
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Neunkirchen
Bürgermeister hat bereits 17 kg abgenommen

Löblich: Bürgermeister Herbert Osterbauer (ÖVP) will in Form kommen. Unter ärztlicher Aufsicht betreibt er Sport – mit Erfolg. NEUNKIRCHEN. Mit Hilfe des Permedio-Teams im MSC II am Neunkirchner Spitz hat Stadtchef Herbert Osterbauer den überschüssigen Pfunden den Kampf angesagt. "Ich bin jeden Tag trainieren." 17 Kilogramm hat Osterbauer bereits abgespeckt. "Jetzt stehe ich bei 103 Kilo", erzählt der Bürgermeister freudig. Sein Ziel hat er aber noch nicht erreicht; dazu muss er noch ein wenig...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Laufen gern gemeinsam auf der Gemeindealpe: Isabelle Biber und Monika Enne.  | Foto: Borsdorf
Aktion 2

So halten sich die Lilienfelder fit

Ob Skitourengehen im Winter und Wandern im Sommer: Im Bezirk wird gern draußen direkt vor der Haustür gesportelt. BEZIRK. "Wir gehen jeden Tag zumindest eine Stunde", sagen Gallus Haderer, über 70 Jahre, und Kriemhild Pesendorfer, über 80 Jahre. "Das muss man tun, sonst wird man unbeweglich." Früher waren die beiden viel wandern, nun gehen sie spazieren. Ihre liebste Runde ist in Mitterbach. "Ich halte das nicht aus, den ganzen Tag nur drinnen sein. Ich brauche die Bewegung zum Wohlfühlen", so...

  • Lilienfeld
  • Tanja Borsdorf
Foto: privat

Bewegung
"Haltungsschäden nach Corona am Vormarsch"

Beschwerden mit dem Rücken und Wirbelsäulen-Beschwerden steigen. Der Neunkirchner Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie Georg Neubauer rät zur Bewegung. BEZIRK. Der Mediziner Georg Neubauer schlägt Alarm: "Rückenschmerzen stellten mit über 60 Prozent bereits die häufigste Ursache eines Orthopäden-Besuches dar." Die steigenden Wirbelsäulenschäden und Gelenkbeschwerden gehen mit der Gewichtszunahme in den Pandemie-Jahren einher. Der Haken, den Neubauer ortet: "Viele Patienten können...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Eröffnung des Skills Park auf der Steyersberger Schwaig. | Foto: Langlauf- & Wintersportverein
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Mehr Action auf der Wechsel-Panoramaloipe
Der XCX Skills Park
 ist da

Der Cross-Country Cross-Skills Park in dieser Form ist österreichweit einzigartig. KIRCHBERG. Ziel des Skills Parks ist es, mit Hilfe verschiedener Übungen ein gutes Gefühl für den Langlaufski zu entwickeln. Und davon profitieren Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Auf der Steyersberger Schwaig gab es kürzlich die Möglichkeit zur Besichtigung des Loipengebäudes samt Kinderschiverleih und den umgesetzten Maßnahmen zum Ausbau der Einstiegstelle auf der Steyersberger Schwaig. Maskottchen erklärt...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Karin Gerhartl, Sprecherin der NÖ Fitnessstudios
 | Foto: Fotoatelier Andrea Bichl/Active Group
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Sport
Aufwärtstrend in Niederösterreichs Fitnessstudios geht weiter

Nach zwei sehr schwierigen Jahren steigen Besucher- und Umsatzzahlen in den 252 NÖ Fitnessstudios wieder deutlich an. NÖ(pa). „Vor allem zu Beginn des Jahres verzeichneten wir einen guten Zulauf“, erklärt Karin Gerhartl, Sprecherin der NÖ Fitnessstudios, und ergänzt: „Es wird aber noch einige Zeit dauern, bis wir das Vor-Corona-Niveau erreicht haben.“ Das Vor-Corona-Niveau ist noch nicht erreichtDer Start ins Jahr verlief für die 252 NÖ Fitnessstudios positiv. „Die Neujahrsvorsätze führen viele...

  • Niederösterreich
  • Tamara Pfannhauser
Foto: Wexl Arena St. Corona am Wechsel
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Wegen Schneemangels in St. Corona
Sommerrodeln und Bewegung im Motorikpark ergänzen Pisten-Spaß

Viele Wintersportbegeisterte trauern dem Schnee auf den Pisten nach. Zwischen 31. Dezember und 8. Jänner wird daher in der Wexl Arena ein schnee-unabhängiges Vergnügen geboten. St. CORONA. Um bei warmen Bedingungen Familien einen actiongeladenen Tag im Freien zu bieten, öffnet die Wexl Arena neben dem Familienskiland zwischen 31. Dezember und 8. Jänner die Sommerrodelbahn und den Motorikpark.  "Sollten kurzfristig aufgrund des Pistenzustandes Einschränkungen und Liftschließungen nötig werden,...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Arthur Michalek
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Ab 3. Dezember geht's wieder bergwärts
Wintersaison für die Raxseilbahn läuft an

Seit knapp einem Jahrhundert kutschiert die Rax-Seilbahn von Familie Scharfegger Touristen auf die Rax. Am 3. Dezember startet der Winterbetrieb. REICHENAU. In rund acht Minuten bringt die Rax-Seilbahn Touristen im Pendeltakt sicher und energiebewusst aufs Rax-Plateau. "Zentrales Thema in der kommenden Wintersaison ist das kostenschonende Schneeschuhwandern", so Unternehmer Bernd Scharfegger. Veranstaltungen wie die Rax-Winter-Challenge am 5. März 2023 sollen zusätzlich Rax-Fans anziehen.

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  • Thomas Santrucek
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Aus dem Bezirk Neunkirchen
Da Pepi...

... und die Fitness der FPÖ-Abgeordneten. D' FPÖ startet a Fitness-Offensive. Obgeordneter Jürgen Handler suit si a wieda fia Bauch-Beine-Po aunmöd'n.

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Santrucek
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Neues aus dem Wechselland
Skigebiet St. Corona wird "Wexl Arena"

Nicht nur der Name in St. Corona am Wechsel ist neu. In Mönichkirchen wird das "Dynamic Pricing" eingeführt. ST. CORONA/MÖNICHKIRCHEN. In St. Corona setzt man weiterhin auf den Erwerb von Online-Tickets, um Wartezeiten an den Kassen zu vermeiden. Diesjähriges Highlight für Kinder wird die Pistenraupenfahrt nach Liftschluss an den Flutlichttagen. "Pro Abend haben drei Kinder die Chance, Platz in der Pistenraupe zu nehmen und den 'Helden der Nacht' bei der Arbeit zuzusehen", verrät Ines Buchgeher...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Unsplash
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Nachrichten knapp zusammengefasst
Kurz & bündig

Mehr Nachrichten aus der Region findest du auf meinbezirk.at/neunkirchen Bares für Berg- und Naturwacht REICHENAU. Über eine Subvention in der Höhe von wenigstens 600 Euro darf sich die Berg-und Naturwacht freuen. Bgm. Hannes Döller: "Vielleicht wird es sogar mehr." Jenny's Nähstube half TERNITZ. Jennifer Dissauer (Jenny's Nähstube in Hochwolkersdorf) stellte sich mit einer 230 Euro-Spende in der Behindertenintegration Ternitz ein. Padel-Tennis eröffnet NEUNKIRCHEN. Beim Areal des...

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  • Thomas Santrucek
Johann Woltron, Würflach. | Foto: privat
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So halten sich die Bürgermeister fit
Unsere (Sp)Ortchefs sind fleißig am Walken und Wedeln

Bewegung hält fit, ist gut für die Figur und macht auch Spaß. Auch einige Bürgermeister sind regelrechte (Sp)Ortchefs. BEZIRK. Tagtäglich treffen 44 Bürgermeister wichtige Entscheidungen zum Wohl der Bevölkerung. So etwas kostet Kraft und schreit förmlich danach, dass sich die Ortschefs fit halten. Wir wollten wissen, wie sie das anstellen. – Teil 4 unserer kleinen Serie. "Ich gehe sicher fünf Mal pro Woche mit meiner Gattin Dagmar und unserer Malteserhündin Donna walken. Die Schafferhof-Runde...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
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Am 26. Oktober lockt wieder der Feistritztallauf. | Foto: F/LIST
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Sport-Event im Feistritztal
6. F/LIST Feistritztallauf wird am 26. Oktober ausgetragen

Bereits zum 6. Mal findet heuer am 26. Oktober der F/LIST Feistritztallauf statt. FEISTRITZTAL. Die unterschiedlichen Läufe über 5 Kilometer, 10 Kilometer oder 21,1 Kilometer sowie ein Nordic-Walking-Bewerb bieten für jeden und für jedes Trainingsniveau die Möglichkeit, sich mit den Top-Läufern der Region zu messen, neue persönliche Bestzeiten aufzustellen oder einfach eine gute Sache zu unterstützen. So werden auch – wie bereits in den Jahren – hilfsbedürftige Kinder in der Region unterstützt....

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Elisabeth Peinsipp
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Regionautin war dabei
Schnappschüsse vom Laufen & Walken fürs Rote Kreuz

Im Föhrenwald steht im September traditionellerweise das Laufen & Gehen für das Rote Kreuz am Programm. Jeder absolvierte Kilometer wird von der Sparkasse in barer Münze abgegolten. NEUNKIRCHEN. Auch am 18. September waren wieder zahlreiche Bewegungshungrige auf der Laufstrecke im Föhrenwald für den guten Zweck unterwegs. Unter ihnen: unsere Regionauten Elisabeth Peinsipp, welche die Veranstaltung dokumentiert hat. Das könnte dich auch interessieren Auch BezirksBlätter-Reporterin Eva R. war mit...

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