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Viele kennen es noch aus Kindertagen: das Bogenschießen. Doch diese Sportart ist auch bei Erwachsenen sehr beliebt und fordert Köper und Geist auf den Schuss-Parcours.  VIEHHOFEN. Das Bogenschießen wird oft als Sportart übersehen. Im Schatten von Fußball, Langlaufen und Ski fahren feiert er jedoch eine Nischenexistenz mit zahlreichen Anhängern. Auch im Pinzgau gibt es einige Parks, in denen man die Pfeilschuss-Sportart hautnah erleben kann. Dabei kommt es laut Ingrid Ronacher, Schriftführerin...

Im Home-Office mangelt es oft an Bewegung. Das kann sich auf den Körper und den psychischen Zustand auswirken. Darum erklärt Anca Moraru, zertifizierte Ironman und diplomierte Mental Trainerin warum es wichtig ist, fit zu bleiben und gibt einige Tipps zum Ausprobieren. ZELL AM SEE. Vor gut einem Jahr wechselten viele zum ersten Mal ins Home-Office. Einige sind oft schon monatelang zu Hause und arbeiten von den eigenen vier Wänden aus. Nach zehn Stunden vor dem Computer fehlt dann oft noch die...

VIDEO: Der Gesundheitslandesrat und Landeshauptmannstellvertreter ist für seine Ambition zu Bewegung bekannt. "Sport gehört in jeden Terminkalender", findet Christian Stöckl. SALZBURG (ap). Der innere Schweinehund findet viele Gründe, warum sich Sport in unseren Alltag nicht langfristig integrieren lässt. Doch wie gelingt es dann jemandem in Bewegung zu bleiben, der von Berufswegen einen übervollen Terminkalender hat? Herr Stöckl, Sie sind fit wie ein Turnschuh: Wie schaffen Sie das neben den...

Den inneren Schweinehund überwinden und sich bewegen, lautet die Devise. Denn: jeder Schritt zählt. SALZBURG (ap). "Bleiben Sie aktiv und unterbrechen Sie das Sitzen im Alltag. Denn jeder Schritt belebt", betont die Sportwissenschaftlerin Susanne Ring-Dimitriou vom IFFB für Sport- und Bewegungswissenschaften an der Universität Salzburg. Wenn Sport am Plan steht Tatsächlich das schwierigste Thema – weil zunächst aufwendig und anstrengend – ist es, den inneren Schweinehund zugunsten des Sportes...

Es ist schon eine großartige Sache! Der Langsam-Lauftreff-Saalfelden unter der Leitung von Renate Schied ist bereits 30 Jahre jung. Mitte der 80er Jahre des vorigen Jahrhunderts begann ein Laufboom, der bis heute ungebrochen ist. Renate Schied - damals eine begeisterte und starke Bergläuferin - erkannte die Zeichen der Zeit und mit ihrer offenen und gewinnenden Art gründete sie in Saalfelden diesen Lauftreff. Der ASKÖ lancierte die Gründung derartiger Treffs im Rahmen der "fit mach mit" Aktion...

Seit 30 Jahren steht der Laufclub Saalfelden für regelmäßige Bewegung, für Gesundheitssport und Fitness - und natürlich auch für Leichtathletik, Halbmarathon, Marathon oder Berglauf. 1984 von einigen Enthusiasten gegründet, wurden sie damals noch belächelt. So geringschätzende Sprüche wie: "Schaut's! Da rennen sie schon wieder!" waren oftmals zu hören. Die Entwicklung gab diesen Läuferinnen und Läufern recht und heute ist der gesundheits- und fitnessorientierte Laufsport aus dem täglichen Leben...