Fitnesstraining

Der Fitnessexperte Bernd Kriechhammer aus Obertrum gibt ein paar Tipps, wie man sich in der kalten Jahreszeit aufwärmt. OBERTRUM, SALZBURG. Der Fitnessprofi  Bernd Kriechhammer aus Obertrum ist Sportwissenschafter, Sportlehrer, Leistungsdiagnostiker und seit vielen Jahren selbst ein begeisterter Sportler. Durch seine Teilnahme an zahlreichen Marathons hat er außerdem bereits eine sehr große Erfahrung im Ausdauersport und im Krafttraining. Kriechhammer kann wertvolle Tipps geben, wie man auch in...

Gerhard Brugger aus Anterhing ist heute ein erfolgreicher Fitness- und Ernährungscoach, ehemaliger Sternekoch und ein absoluter Familienmensch. Nach 25 Jahren Erfahrung als Freizeit-Fitnesssportler, hat er im Jahr 2009 sein Hobby zum Beruf gemacht. ANTHERING, STRASSWALCHEN. Gerhard Brugger aus Anthering ist heute ein sehr erfolgreicher Fitness- und Ernährungscoach. Er trainiert mit seinen Kundinnen und Kunden unter anderem in Anthering und in Straßwalchen. „Früher war ich einmal ein Sternekoch,...

Die diplomierte Fitnesstrainerin Waltraud Payr aus Anthering bietet neben zahlreichen Trainingsarten seit kurzem das neurozentrierte Training an. ANTHERING. Sport war schon immer die große Leidenschaft von Fitnesstrainerin Waltraud Payr aus Anthering. „In meiner Kindheit und Jugend war ich aktive Geräteturnerin und auch in der Leichtathletik und im nordischen Skilanglauf aktiv. In meiner Karenzzeit habe ich beschlossen, diese Leidenschaft zum Beruf zu machen und absolvierte diverse...

Im Fitnessstudio Injoy in Hallwang arbeitet eine frisch gebackene Fitnessbetreuerin. Seit Juli ist sie mit der dreijährigen Ausbildung fertig. HALLWANG. Der Beruf des Fitnessbetreuers ist vergleichsweise ein junger Lehrberuf, der aber immer gefragter wird. "Die Menschen erkennen immer mehr, wie wichtig ein gezieltes Muskeltraining als Motor für die Gesundheit ist", erklärt Injoy-Geschäftsführer Ralph Steinhagen. Deshalb ist eine fachkundige Anleitung sehr wichtig. Früher wurde man in Wochenend-...

Das Standpunkt des Fitnesscenters Enjoy in Hallwang hat zwar erst gute fünf Jahre auf dem Buckel, trotzdem feierte die gesamte Fitnesscenter-Gruppe gemeinsam das 20-Jahr-Jubiläum. HALLWANG. Die Fitnessstudios hatten es, wie viele andere Betriebe auch, nicht leicht in den letzten zwei Jahren: zusperren, wieder aufsperren, zusperren. Trotzdem hat das Fitnesscenter "Injoy" in Hallwang Grund zum Feiern. Seit über fünf Jahren gibt es das Studio in Hallwang und vor 20 Jahren wurde das erste von 40...

Der ehemalige Profifußballer von Austria Salzburg und heutige Fitness-Trainer sowie Spielerberater Florian Karasek (46) gründete im Jahr 2010 die „Frischluft Outdoor Fitness World" in Obertrum. Seither hat sich viel bei seinem Unternehmen getan und viele Projekte stehen bei seinem Unternehmen Frischluft Outdoor Fitness World in naher Zukunft an. OBERTRUM. Der ehemalige Profifußballer von Wüstenrot Austria Salzburg und heutige Personal-Fitness-Trainer sowie Spielerberater bei der Sportagentur...

Daniel Düsentrieb lässt grüßen: Werkschulheim-Schüler haben eine "Carrera Rennbahn" zu einem Fitnessgerät umgebaut. EBENAU (kha).  Aus einer kaputten zweispurigen Carrera- Rennbahn haben Schüler des Werkschulheims etwas ganz Neues entwickelt:  Die Energie für den Antrieb der kleinen Rennautos kann nämlich mit Fahrrädern auf Trainingsrollen generiert werden. Je schneller getreten wird, desto schneller fahren die Rennautos“, freuen sich Daniel Puttinger und Alexander Eggerth, die das Konzept...

Erster Sport und Fitnesstag in Bergheim am 9. Juni Der erste Sport- und Fitnesstag wird demnächst in Bergheim stattfinden. Am 9. Juni gibt es von 14.00 bis 19.00 Uhr am Dorfplatz die Möglichkeit, die eigene Fitness bei vielen verschiedenen Stationen zu testen. Kraft, Koordination und Beweglichkeit können bei der „Fitness Challenge“ unter Beweis gestellt und die Ausdauer bei der „Running Challenge“ auf zwei beschilderten Laufstrecken überprüft werden. „Jeder ist dabei sein eigener Gegner und das...

Der Saisonausklang 2017 vom Radclub "RADWERK 2010" in Eugendorf war "durchwachsen"! Im Bild VORHER sind noch alle 16 Teilnehmer guten Mutes, dann eine Regenwolke und NACHHER waren es nur mehr 10 harte Burschen! Unser Clubleiter Thomas Schörghofer gibt die Richtung vor. Damit uns im Winter nicht langweilig wird hat Thomas mit der Schulleitung in Eugendorf vereinbaren können, dass wir jeden Freitag von 18:00 bis 20:00 im herrlichen Turnsaal ein Winter-Fitness-Training machen können. Hallenhockey...