Fortbildung

Im Teil II der Fortbildung werden praktische Übungen in unterschiedlichsten Schwierigkeitsgraden mit Geräten vermittelt, welche in verschiedensten Bewegungskursen bzw. im Athletiktraining integriert werden können. Ziele/Inhalte: - Möglichkeiten| Grenzen der Integration in Trainingseinheiten - Vermittlung praktischer Übungen - Erarbeitung methodischer Übungsreihen Die Fortbildung richtet sich an: - ÜbungsleiterInnen von Fitness- und Gesundheitskursen für Jugendliche| Erwachsene -...

„Functional Training“ ist aktuell in aller Munde und gilt quasi als der Hype in der Sportszene. Was ist nun aber „Functional Training“ wirklich und für welche Zielgruppe ist es anwendbar und interessant? Im Teil I der Fortbildung werden diese Fragen beantwortet und jede Menge praktische Übungen ohne Geräte vermittelt, welche in verschiedensten Bewegungskursen bzw. im Athletiktraining integriert werden können. Ziele/Inhalte: - Was ist „Functional Training“? - Wer kann „Functional Training“...

Der ASKÖ-Landesverband Tirol bietet eine Fortbildung zum Thema "Faszientraining" in Innsbruck an. Der 21. Februar 2015 steht im ASKÖ-Bewegungs-Center ganz unter dem Motto "Faszientraining". Frau Heidi Baur (Sportwissenschafterin | Fascial-Fitness-Trainerin) vermittelt einen Vormittag lang theoretische und praktische Inhalte zum Thema. Information & Anmeldung Wo: ASKÖ-Bewegungs-Center, Langer Weg 15, 6020 Innsbruck auf Karte anzeigen

ASKÖ-Fit Übungsleiter-Fortbildung "Die neue Rückenschule: Integrative Bausteine aus dem Qi Gong Angesprochen sind ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen diverser Gesundheits- und Fitnesskurse oder solche, die es noch werden wollen! Sowie alle Interessenten, die gerne mehr zum Thema "Die neue Rückenschule" erfahren möchten! Ziele/Inhalte Eine theoretische Einführung in die inhaltlichen Schwerpunkte der neuen Rückenschule und Grundzüge der chinesischen Bewegungslehre. Praktische Beispiele aus der...

"Kinder sind keine Fässer, die gefüllt, sondern Feuer, die entzündet werden wollen." (Rabelais) Das sportliche Spiel weckt die Begeisterung bei den Kindern, das Selbstvertrauen und stärkt den Mut. Es ist eine Herausforderung, den wichtigen Bereich "Bewegung mit Kindern" kreativ und vor allem abwechslungsreich und vielseitig zu gestalten. Mit spielerischen Bewegungs- und Turnaktionen, die sich aus den Jahreszeiten und den immer wiederkehrenden Ereignissen im Jahreskreis gestalten, wird Ihnen das...