gesund bewegen

Es gibt viele Erkrankungen, die durch eigenes Handeln hervorgerufen werden. Im Umkehrschluss lassen sich solche Krankheiten durch eine gesunde Lebensweise verhindern bzw. verzögern – wie etwa durch Bewegung und gesunde Ernährung. OÖ. Die beste Medizin ist Sport und gesunde Ernährung: „In der ständigen Debatte um Medikamente, Blutdruckmittel ja oder nein, Cholesterinspiegelsenker ja oder nein, vergessen wir gerne, dass die beste Therapie eigentlich in unseren eigenen Händen liegt", sagt Adrian...

Kurz vor Weihnachten fanden zur großen Freude für die Kinder der Volksschule Frauenberg, die Turnstunden im Schnee statt. Über „Kinder gesund bewegen, durchgeführt vom Leibnitzer AC, erlebten die Kinder ein freudiges Erlebnis am Sportplatz. Dort konnten sie erste Erfahrungen mit den Schneeschuhen (ausgeliehen von der Firma Überbacher) sammeln und diese bei der ersten Station in einem Wettrennen ausprobieren. Dazu wurden die Disziplinen Bob fahren, Schneemann bauen, Zielwerfen mit Schneebällen...

Im Zuge des Projekts „Kinder gesund bewegen“ war Mitch Peciakowski zum zweiten Mal in der VS Großgöttfritz. Und einmal mehr zeigte es sich, wie er mit interessanten Ballübungen die Kids der 3. und 4. Klasse begeistern konnte. 3. Schulstufe: Biebl Benjamin, Goldnagl Niklas, Hackl Marlene, Huber Kerstin, Lagler Marcel, Lichtenwallner Julian, Müllner Gabriel, Pfeffer Anja, Wernhart Florian 4. Schulstufe: Biebl Carmen, Biebl Lena, Dichler Alina, Hofstetter Raphael, Hubmaier Tobias, Lackner Jessica,...

MATTERSBURG. Am 26. Oktober dem Nationalfeiertag und "Gemeinsam gesund bewegen"-Tag ging ganz Österreich gemeinsam in die Hocke, um zu zeigen, dass Bewegung guttut. Auch der ASKÖ TC-Mattersburg war mit dabei. Im Rahmen des“ Gemeinsam gesund bewegen“ Tag veranstaltete der ASKÖ TC-Mattersburg bei tollem Wetter verschiedene koordinativen Ballspiele für Jung und Alt. Um 13.00 Uhr gingen einige SpielerInnen natürlich kollektiv in die Hocke wie im Zielraum des Weltcup-Riesenslaloms von Sölden oder am...