Gesunde Zähne

Beiträge zum Thema Gesunde Zähne

Rund drei Minuten sollte ein Putzvorgang dauern. | Foto: Yuri Arcurs/Fotolia

Gesunde Zähne
Permanente Pflege der Zähne ist wichtig

Gesunde Zähne sind nicht nur schön, sondern auch wichtig für die Gesundheit des Menschen allgemein. BURGENLAND. Um seine Zähne optimal zu pflegen, sollte man mindestens zweimal täglich Zähne putzen: Die Plaque, ein Bakterienfilm, muss entfernt werden. Fertig ist man übrigens dann, wenn die Zähne sauber sind und alle geputzt sind, das kann nach zwei Minuten sein, aber auch länger dauern. Hilfreich sind elektrische Zahnbürsten mit einer Druckkontrolle. Das Zahnfleisch sollte ebenfalls geputzt...

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Foto: Archiv

Zahnspangen gehören sorgfältig gepflegt

Sie sind im wahrsten Sinne des Wortes in aller Munde: Zahnspangen. Umso wichtiger ist es, die Spangen richtig zu pflegen, um Problemen vorzubeugen. Bei herausnehmbaren Zahnspangen reicht als Bürste hier eine einfache Ausführung mit mittelharter Stärke. Mit kreisenden Bewegungen, ähnlich denen beim normalen Zähneputzen, lässt sich der gröbste Schmutz entfernen. Zwischen den Halterungen und Drähten der festsitzenden Spange sammeln sich leicht Essensreste, weshalb eine gründliche Reinigung...

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  • Walter Klampfer
Auf die Zähne sollten Sie möglichst gut aufpassen und gründlich pflegen, um sie möglichst lange gesund zu erhalten. | Foto: Archiv
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So haben Sie stets gut lachen

Mit einer professionelle Zahnreinigung kann man Vorbeugen statt später teuer sanieren . Wie man seine Zähne richtig pflegt, das ist kein großes Geheimnis. Auch der Aufwand hält sich in Grenzen. Im Großen und Ganzen kommt es auf drei Komponenten an: eine passende Zahnbürste, fluoridierte Zahnpasta und Zahnseide. Bei richtiger Anwendung lassen sich die Zähne so gut in Schuss halten – und Sie verlieren garantiert nicht an Biss. Die richtige Zahnbürste Idealerweise ist der Kopf der Zahnbürste beim...

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Foto: fotolia/Nick Freund

Wichtige Tipps zur richtigen Zahnreinigung

BEZIRK (ligu). "Nach dem Essen Zähneputzen nicht vergessen" - eine Redewendung, die heute wie früher in "aller Munde" ist. Was jedoch viele nicht wissen: Damit kann man seinen Zähnen nur Schaden zufügen. Denn wer unmittelbar nach dem Essen zur Zahnbürste greift, putzt die Säuren, die beim Essen entstehen, direkt in die Zähne hinein. "Dadurch wird der Zahnschmelz immer dünner und die Zähne werden empfindlich", weiß Dr. Klaus Ehrmann, Zahnarzt in Mettmach. "Vor allem am Morgen ist wichtig, erst...

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  • Lisa Gufler

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