MeinMed
Mehr Bewegung – wie es gelingen kann
Tipps, um den „inneren Schweinehund“ endlich überwinden: Warum nehmen wir uns vor, mehr Bewegung zu machen und tun es dann doch nicht? Beim MeinMed-Vortrag der Lehrgangsleiterin Health Care Management Eva Krczal von der Universität für Weiterbildung in Krems ging es um neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Motivationsforschung. KREMS. Kooperationspartner war die Österreichische Gesundheitskasse.Entscheidend ist, warum wir mehr Bewegung machen wollen. Aber: „Motivation ist nicht gleich...