Health

Beiträge zum Thema Health

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Landjugend Flachgau
Sportliche Revolution: Landjugend Flachgau begeistert mit innovativem Sportprogramm

Die Landjugend Flachgau strahlt heuer mit ihrem vielseitigen Angebot an Sportaktivitäten und Kursmöglichkeiten. Im Rahmen des aufZAQ Projektes "Gemeinsam aktiv, stark und fit - Landjugend Flachgau bewegt sich mit" wurden neue Sportarten erkundet und der persönliche Horizont der Mitglieder erweitert! Im Rahmen des aufZAQ-zertifizierten Ausbildung für Landjugend SpitzenfunktionärInnen hat sich Leiter Stv. und Sportreferent der Landjugend Flachgau, Florian Huber, das Ziel gesetzt mit einem Projekt...

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Diätologin Laura Hirschberger berät den Redakteur zur richtigen Mischung aus Kohlenhydraten, Eiweiß und Ballaststoffen. | Foto: Alexander Paulus
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Unser Boden, unser Leben
Mit Sport und Ernährung zur Strandfigur 2023

Der Sommer steht vor der Tür - jetzt ist es Zeit für die Badehosen- oder Bikinifigur. Für die perfekte Strandfigur helfen Sport und die richtige Ernährung. REGION. Zu Weihnachten haben Lebkuchen und Kekse angeschlagen. Weiter ging es spätestens zu Ostern mit den vielen Schokolade-Eiern. Das schlägt auf die Figur und lässt den Bauch schneller wachsen, als es einem lieb ist. Redakteur Alexander Paulus lebt schon seit vielen Jahren auf großem und schweren Fuße. Es wird also Zeit, etwas zu ändern....

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