Heilfasten

Körper, Geist und Seele nach dem fröhlichen Faschingstreiben einmal eine Auszeit gönnen ist ab 24. Februar bei den Frühlingsfastenwochen mit Veronika Gaugeler-Senitza möglich.  FELDKIRCHEN. Das Frühlingserwachen mit mehr Leichtigkeit und Freude begehen: Fastencoach Veronika Gaugeler-Senitza lädt vom 24. Februar bis 2. März zur Fastenwoche mit täglichen Treffen, Yoga, Meditation und wandern ein.  Heilfasten für Körper & Seele Heilfasten nach Dr. Buchinger bedeutet ganzheitliche Reinigung für...

Update: Aufgrund zu weniger Teilnehmer findet die Heilfastenwoche heuer nicht statt.  HIMMELBERG. Heilfasten hat in der Pfarre Himmelberg schon Tradition. Heuer findet die Heilfastenwochen bereits zum 16. Mal statt. Wir fasten nach Dr. Buchinger/Lützner. Das bedeutet in dieser Zeit steht am Speiseplan nichts „Bissfestes“ aber dafür viel Flüssigkeit. Eingeladen sind alle, die gerne in Gemeinschaft fasten. Auf „Neueinsteiger“ wird natürlich Rücksicht genommen. Jede Person trägt...

Am 22. Feber beginnt die Fastenzeit mit dem Aschermittwoch. Der KLAGENFURTER hat sich umgehört und hat sechs Persönlichkeiten befragt, welche Fastenvorsätze sie für dieses Jahr haben.  Tobias Habenicht, Ski-Orientierungsläufer, Klagenfurt: Ich faste nie – weder in der Fastenzeit noch in irgendeiner anderen Zeit im Jahr. Ich bin Ski-Orientierungsläufer und als Sportler muss man sich sowieso jeden Tag gesund und ausgewogen ernähren. Ich trinke auch ganz selten ein alkoholisches Getränk und...

Mit Jahresbeginn starten die Heilfasten-Wochen 2023 im Therapiehaus Feldkirchen wieder. FELDKIRCHEN. Fasten bedeutet ganzheitliche Reinigung für Körper, Geist und Seele. Der Körper wird entschlackt und man selbst fühlt sich danach wieder leichter und unbeschwerter. Fasten bedeutet Verzicht über ein paar Tage und ist in der Gruppe gut zu schaffen. Der Körper greift auf sämtliche (überflüssige) Ressourcen zurück. Wichtig ist, dass man eine richtige Anleitung für das Fasten bekommt und die...

Fasten, Yoga und Wandern stehen im Herbst am Plan, Veronika Gaugeler-Senitza führt durch die Fastenwoche.  FELDKIRCHEN. Fastenleiterin Veronika Gaugeler-Senitza lädt ab Freitag, dem 29. Oktober wieder zur Fastenwoche ein. Der Info-Abend dazu findet am Sonntag, dem 24. Oktober um 18 Uhr im Therapiehaus Feldkirchen statt (tel. Anmeldung erforderlich). Immunsystem stärkenFasten, Gesundheits-Yoga und Wandern im Herbst bedeutet: Sich Zeit nehmen für sich selbst, die innere Stärke und Ruhe für...

Im September und Oktober finden wieder die Heilfastenwochen im Therapiehaus in Feldkirchen statt. FELDKIRCHEN. Um gesund und fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen, ist nun der beste Zeitpunkt um das eigene Immunsystem zu stärken. Ein guter Einstieg bzw. ein Anfang kann mit Heilfasten gemacht werden. Fastencoach Veronika Gaugegler-Senitza bietet dies im September und Oktober wieder an.  Entlastung & Leichtigkeit Die drei Säulen der Fastenwoche sind Fasten, Bewegung und Entspannung. Entgiften,...

MARIA GAIL. Seit 2010 übt Gertraud Hofer die Funktion als Fastenbegleiterin aus. Dazu ist eine Vielzahl an praktischer Erfahrung notwendig. „Doch ich habe mir das von Anfang an zugetraut,“ wie sie erzählt. Mit der Tradition des Heilfastens ist sie erstmals 1998 in Berührung gekommen. Seitdem gilt diese für Hofer als fester Bestandteil im Frühjahr. „Man fühlt sich danach wahnsinnig gut und leicht. Zudem stärkt es Kreislauf, Magen, Venen und wirkt Migräne entgegen. Ich kann es jedem, der es...

Sieglinde Salbrechter aus Frauenstein gilt als Fastenexpertin und bietet Fasten für Körper Geist und Seele an. In Zeiten der Pandemie mit Take-Away-Fastensuppe und Zoom-Begleitung.  FRAUENSTEIN. Vor 20 Jahren hat Sieglinde Salbrechter aus gesundheitlichen Gründen zu fasten begonnen. Es hat ihr so gut getan, dass sie sich immer mehr mit der Materie vertraut machte. Sie absolvierte viele Ausbildungen in diesem Bereich und gilt mittlerweile als Fastenexpertin.  In den Kübel "Man braucht nur einmal...

In der Pfarre Himmelberg fand vom 1. bis 7. März 2020 die 15. Heilfastenwoche statt. Sie stand diesmal unter dem Motto: „Beschäftige dich mit deinem Körper, bevor dein Körper dich beschäftigt.“ Im Landgasthaus Zeilinger in Himmelberg trafen sich täglich 20 Menschen zum gemeinsamen Fasten. Unser Fastenmodell ist von Dr. Buchinger/Lützner. Zum 11. Mal hat uns Frau Gerti Hofer aus Maria Gail durch die Woche begleitet. Sie hat für uns ihren eigenen Fastentee zusammengestellt. Er besteht aus:...

Vom 10. Bis 16. März 2019 fand im Landgasthaus Zeilinger in Himmelberg die 14. Heilfastenwoche statt. 40 Personen, Frauen und Männer haben sich abends getroffen und in Gemeinschaft gefastet. Die Zahl 40 hat im Christentum eine hohe Symbolkraft: Das Symbol der Buße und des Neubeginns. Durch die Woche hat uns Frau Gerti Hofer aus Maria Gail begleitet, immerhin bereits das 10. Mal. Das Spirituelle Thema diesmal lautete: Wir wollen hinaufsteigen auf den Berg, mit dem Untertitel „Mein spiritueller...

Die Pfarre Himmelberg ladet Sie zur 14. Heilfastenwoche ein. Wir treffen uns im Landgasthaus Zeilinger. Unser Motto lautet diesmal, „Lieber fasten und rasten“, als „essen und stressen“! Der Einführungsabend findet am Donnerstag, den 28. Feber um 18h00 Uhr im Gasthaus „Unterwirt“ statt. Jede interessierte Person ist eingeladen. Wer mitfasten will, für den ist es ohnehin Bedingung. Es werden Details und der Wochenplan besprochen. Nach dem Einführungsabend gibt es keine Anmeldungen mehr!! Unser...

ST. GEORGEN AM WEINBERG (sj). Von 24. Februar bis 2. März fand unter der Anleitung von Susanne Erlacher eine ambulante Fastenwoche im DSG Stüberl in St. Georgen am Weinberg statt (die WOCHE berichtete). Vergangene Woche besuchte die WOCHE eines der Treffen und erfuhr dabei einiges aus dem Fastenalltag der insgesamt 13 Teilnehmer. Mit einer Nebenwirkung hatten fast alle in den ersten zwei bis drei Tagen zu kämpfen: Kopfschmerzen. "Durch das Fasten verlangsamt sich der Kreislauf und der Verzicht...

Heilfasten für Körper – Geist und Seele Vom 18. – 24. Feber 2018 fand in Himmelberg die schon traditionelle 13. Heilfastenwoche statt. Sie stand unter dem Motto „Fasten ist die Speise für die Seele“. 23 Frauen und Männer haben sich freiwillig bereit erklärt, für ihren Körper Zeit, Ruhe, Enthaltsamkeit von festen Speisen, dafür mit viel Flüssigkeit eine Woche zu leben. Gerti Hofer hat uns wieder durch diese Woche begleitet. Unser spirituelles Thema war: Segnen und Segen sein! Abschließend gab es...

FELDKIRCHEN. Vital und gesund durch Heilfasten im Februar. Am Aschermittwoch, dem 14. Februar, findet ein Info-Abend diesbezüglich im Therapiehaus Feldkirchen statt. Beginn ist um 19 Uhr. Die Fastenwoche findet von 16. bis 22. Februar mit täglichen Treffen um 19 Uhr statt. "Fasten heißt für mich, Aufgestautes loslassen, mich selbst wahrnehmen und aussteigen aus dem Rad des Alltags. Richte dich neu aus und sei glücklich!” – Veronika Gaugeler-Senitza. Wann: 14.02.2018 ganztags Wo: Therapiehaus,...

Elisabeth Klösch spricht über ihre Tätigkeit als ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin. LAVANTTAL. Heute beginnt die 40-tägige Fastenzeit. Viele nutzen diesen Zeitraum dafür, um etwas Gutes für ihren Körper zu tun. Durch den vorübergehenden Verzicht oder die Einschränkung der Nahrungsaufnahme soll der Körper beim Heilfasten auf natürliche Weise von innen gereinigt werden. Oberstes Ziel der Therapie ist daher nicht die Gewichtsreduktion, sondern die Regeneration des Organismus. Elisabeth Klösch...

Für viele Menschen gehören die Weihnachtsfeiertage zur schönsten Zeit des Jahres. Nach den kalorienreichen Tagen ist aber erstmal Entschlackung angesagt. Die Feiertage sehen wohl bei jedem ein wenig anders aus. Doch wenn es eine Sache gibt, die alle Weihnachtsfeierlichkeiten gemeinsam haben, dann dürfte dies das gute Essen sein. Mancherorts werden Braten serviert, anderswo ist es vielleicht der Weihnachtskarpfen. Schon in den Tagen davor sowie danach stehen selbstverständlich stets sämtliche...

Nach der Faschings- kommt die Fastenzeit! In Himmelberg gibt es wieder eine Heilfastenwoche. HIMMELBERG. Die Pfarre Himmelberg veranstaltet auch dieses Jahr wieder eine Heilfastenwoche. "Unser Motto lautet dieses Mal: Nimm dir Zeit für deinen Körper und deine Seele – du wirst es nicht bereuen", sagt Pfarrgemeinderat Bruno Zwatz. "Ald Fastenbegleiterin konnten wir wieder die erfahrene Gerti Hofer aus Maria Gail gewinnen." Der Einführungsabend ist Bedingung für eine Teilnahme. Offen für Neues Die...

Heilfasten mit Leib und Seele Unter dem Motto: „Tu deinem Leib etwas Gutes damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“ Theresia von Avila In der Pfarre Himmelberg fand von 14 bis 20 Februar die 11’te Heilfastenwoche im Pfarrhaus statt. 20 Personen hat Frau Gerti Hofer aus Maria Gail durch die Woche begleitet. Unser spirituelles Thema war dieses Mal die „Barmherzigkeit“. Barmherzigkeit ist mehr als innere Haltung es spiegelt sich in Taten wieder, sagte Gerti Hofer. Nach der Eucharestiefeier mit...

Die Guttaringerin Karoline Wurzer erklärt, warum Heilfasten gut für Körper, Geist und Seele ist. GUTTARING. Seit 15 Jahren unterzieht sich Karoline Kurzer aus Guttaring zweimal im Jahr dem Heilfasten nach Hildegard von Bingen. "Ich schöpfe daraus Kraft. So gesund war ich vorher nie", sagt sie. Heilfasten hat nichts mit Hungern oder gar Diät zu tun – es handelt sich um den bewussten Verzicht auf belastende Nahrungsmittel für eine begrenzte Zeit. Dadurch erhält der Körper mehr Energie für...

Die Weihnachtszeit ist vorbei, der Fasching neigt sich dem Ende zu und wenn wir nach vorne sehen, kommt in Windeseile der Sommer, die Urlaubszeit und die heiß ersehnte Badesaison. JETZT ab Mitte Februar ist der richtige Zeitpunkt um unseren Körper zu reinigen, zu entgiften und sommerfit zu machen. Informieren Sie sich über eine (berufsbegleitende) Heilfastenwoche! Ich begleite und unterstütze Sie ganzheitlich (Ernährung / Bewegung / Entspannung), um Ihre Ziele zu erreichen. Ihre Ziele können...

Großen Andrang gab es bei der 10. Heilfasten-Woche in Himmelberg. HIMMELBERG. Vom 22. bis 28. Februar fand in der Pfarre Himmelberg die 10. Heilfastenwoche statt. In den Jahren des Bestehens hat die Veranstaltung bereits so etabliert, dass sie für viele zum Fixpunkt in der Fastenzeit zählt. "Zum sechsten Mal hat uns Gerti Hofer aus Maria Gail durch die Woche begleitet", erläutert Organisator Bruno Zwatz. "Achtsamkeit" Nach den täglichen Befindlichkeitsfragen gab es mehrere spirituelle Beiträge...

Zum 10. Mal findet heuer in Himmelberg die Heilfastenwoche, bei der Körper und Geist gereinigt werden, statt. HIMMELBERG (fri). "Weil unser Körper und unsere Seele von Zeit zu Zeit Ruhe und eine innere Reinigung brauchen, bietet sich hier das Heilfasten an", meint Bruno Zwatz, der das Heilfasten in Himmelberg seit dem Beginn organisiert. "Vielen Menschen fällt das Fasten schwer - oder sie glauben es zumindest - aber wenn man es richtig angeht und dann noch die Gruppendynamik dazukommt, ist es...