Heilfasten

Beiträge zum Thema Heilfasten

Heilfasten mit Körper Geist und Seele

In der Pfarre Himmelberg fand vom 1. bis 7. März 2020 die 15. Heilfastenwoche statt. Sie stand diesmal unter dem Motto: „Beschäftige dich mit deinem Körper, bevor dein Körper dich beschäftigt.“ Im Landgasthaus Zeilinger in Himmelberg trafen sich täglich 20 Menschen zum gemeinsamen Fasten. Unser Fastenmodell ist von Dr. Buchinger/Lützner. Zum 11. Mal hat uns Frau Gerti Hofer aus Maria Gail durch die Woche begleitet. Sie hat für uns ihren eigenen Fastentee zusammengestellt. Er besteht aus:...

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  • Bruno Zwatz

Ernährung
Das Fasten hat bereits eine lange Tradition

Freiwillig auf Lebensmittel zu verzichten hat eine lange Tradition. Wer fastet verzichtet teilweise oder völlig auf Nahrung. Heilfasten zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele zu reinigen. Wichtig ist, dass die Fastenkur gut begleitet und unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt wird. Wissenschaftlich belegt sind positive Effekte des Heilfastens bei chronischen Entzündungen, dem metabolischen Syndrom sowie bei psychosomatischen Erkrankungen. GARSTEN. Im Rahmen der Fastenkur setzen sich...

  • Steyr & Steyr Land
  • Sandra Kaiser
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Fastenurlaub
Urlaub vom Essen

In wenigen Tagen beginnt wieder die Fastenzeit. Das hört sich immer irgendwie nach schmerzlichem Verzicht oder zumindest nach "Henkersmahlzeiten" an. Dabei kann Fasten nicht nur ein Jungbrunnen mit Turbo-Anti-Aging-Effekt sondern ein echter Genuss sein. Den habe ich erst kürzlich wieder erlebt! Ich habe mir eine Auszeit und einen Urlaub vom Essen gegönnt. Ich bin bekennender Fastenfan und schicke meinen Magen, meinen Darm, meine Seele und meinen Kopf regelmäßig auf Erholung ins Waldviertel!...

  • Bgld
  • Mattersburg
  • uschi zezelitsch
Heilfasten in der Pfarre Steinakirchen: KBW-Leiter Johannes Hochholzer (r.) und die Teilnehmerinnen erhielten zehn Tage lang wertvolle Ernährungstipps von Heide-Maria Galhuber (5.v.l.).

Rundum gesund
Heilfasten im Kleinen Erlauftal

Das Katholische Bildungswerk (KBW) bot Tipps für die richtige Ernährung in der Pfarre Steinakirchen. STEINAKIRCHEN. Der Leiter des Katholischen Bildungswerks, Johannes Hochholzer, lud zum Heilfasten in die Pfarre in Steinakirchen am Forst. Tipps von der Fastenbegleiterin Dort erhielten Brigitte Aigner, Andrea Berger, Elisabeth Sonnleitner, Birgit Augsten, Roswitha Blankenbichler, Renate Heindl, Maria Eibl, Renate Kochberger, Ilse Rohrhofer und Franz Olivier wertvolle Ernährungstipps von...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr

Fasten mit Körper Geist und Seele

Vom 10. Bis 16. März 2019 fand im Landgasthaus Zeilinger in Himmelberg die 14. Heilfastenwoche statt. 40 Personen, Frauen und Männer haben sich abends getroffen und in Gemeinschaft gefastet. Die Zahl 40 hat im Christentum eine hohe Symbolkraft: Das Symbol der Buße und des Neubeginns. Durch die Woche hat uns Frau Gerti Hofer aus Maria Gail begleitet, immerhin bereits das 10. Mal. Das Spirituelle Thema diesmal lautete: Wir wollen hinaufsteigen auf den Berg, mit dem Untertitel „Mein spiritueller...

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  • Bruno Zwatz

Gesunder Verzicht
Was Heilfasten, Basenfasten & Co. bewirken

OÖ. Bei vielen Oberösterreichern wird ab Aschermittwoch für die nächsten 40 Tage gefastet. Die Mehrheit verzichtet dabei auf Süßigkeiten und Alkohol. Was dieser temporäre Verzicht bringt, darüber klärt Dr. Angelika Reitböck auf. Positive Auswirkungen auf den Körper „Bereits der bewusste Verzicht auf bestimmte Lebensmittel-Gruppen kann sich positiv auf den Körper auswirken, etwa durch eine höhere Konzentrationsfähigkeit, geringerem Risiko für Krankheiten wie Diabetes Typ 2 und Bluthochdruck...

  • Oberösterreich
  • Birgit Leitner
Beim Fasten geht es nicht nur ums Abnehmen – auch Gedanken über die eigenen Gewohnheiten sind sinnvoll.

Fastenzeit: Bewusstsein bringt Energie & Balance

BEZIRK. Ob Basenfasten oder Heilfasten: Fastenkuren können den Körper von Schadstoffen und unnötigem Ballast befreien. Zudem versprechen sie Energie und Balance. Was man aber unter Fasten genau versteht, verrät Monika Rotarski, Ernährungswissenschaftlerin im Kurhaus Schärding: "In fast jeder Religion wird gefastet. Das Fasten dient dazu, die Gedanken zu reinigen, um einen klaren Kopf zu bekommen. Im Christentum wurde dies im zweiten Jahrhundert nach Christi Geburt zum ersten Mal vollzogen....

  • Schärding
  • Tamara Zopf
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Herzliche Einladung zum Himmelberger Heilfasten

Die Pfarre Himmelberg ladet Sie zur 14. Heilfastenwoche ein. Wir treffen uns im Landgasthaus Zeilinger. Unser Motto lautet diesmal, „Lieber fasten und rasten“, als „essen und stressen“! Der Einführungsabend findet am Donnerstag, den 28. Feber um 18h00 Uhr im Gasthaus „Unterwirt“ statt. Jede interessierte Person ist eingeladen. Wer mitfasten will, für den ist es ohnehin Bedingung. Es werden Details und der Wochenplan besprochen. Nach dem Einführungsabend gibt es keine Anmeldungen mehr!! Unser...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Bruno Zwatz
Die Fastengruppe im DSG Stüberl mit Fastenbegleiterin Susanne Erlacher (vorne mitte)

Ambulante Fastenwoche: Die Erfahrungen der Teilnehmer

ST. GEORGEN AM WEINBERG (sj). Von 24. Februar bis 2. März fand unter der Anleitung von Susanne Erlacher eine ambulante Fastenwoche im DSG Stüberl in St. Georgen am Weinberg statt (die WOCHE berichtete). Vergangene Woche besuchte die WOCHE eines der Treffen und erfuhr dabei einiges aus dem Fastenalltag der insgesamt 13 Teilnehmer. Mit einer Nebenwirkung hatten fast alle in den ersten zwei bis drei Tagen zu kämpfen: Kopfschmerzen. "Durch das Fasten verlangsamt sich der Kreislauf und der Verzicht...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Simone Jäger
"Einfach fasten" in der Tyrolia Ladneck: Hildegard von Bingen-Expertin Brigitte Prergenzer (re.) mit Filialleiterin Ingeborg Strobl.

Sanftes Hildegard-Fasten in der Tyrolia Landeck

Expertin Brigitte Pregenzer stellte ihren Ratgeber "Einfach fasten" vor LANDECK (otko). Brigitte Pregnzer gab vergangenen Mittwoch in der Tyrolia Landeck eine interessante Einführung in das Hildegard-Fasten. Begeistert zeigte sich auch Filialleiterin Ingeborg Strobl. Fasten hat eine lange Tradition und bedeutet viel mehr als nichts essen. Es ist ein Reinigungsprozess auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene. Brigitte Pregenzer ist Hildegard von Bingen-Expertin und hat schon fast...

  • Tirol
  • Landeck
  • Othmar Kolp
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Heilfasten 2018 in Himmelberg

Heilfasten für Körper – Geist und Seele Vom 18. – 24. Feber 2018 fand in Himmelberg die schon traditionelle 13. Heilfastenwoche statt. Sie stand unter dem Motto „Fasten ist die Speise für die Seele“. 23 Frauen und Männer haben sich freiwillig bereit erklärt, für ihren Körper Zeit, Ruhe, Enthaltsamkeit von festen Speisen, dafür mit viel Flüssigkeit eine Woche zu leben. Gerti Hofer hat uns wieder durch diese Woche begleitet. Unser spirituelles Thema war: Segnen und Segen sein! Abschließend gab...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Bruno Zwatz

Heilfastenwochen im Therapiehaus

FELDKIRCHEN. Vital und gesund durch Heilfasten im Februar. Am Aschermittwoch, dem 14. Februar, findet ein Info-Abend diesbezüglich im Therapiehaus Feldkirchen statt. Beginn ist um 19 Uhr. Die Fastenwoche findet von 16. bis 22. Februar mit täglichen Treffen um 19 Uhr statt. "Fasten heißt für mich, Aufgestautes loslassen, mich selbst wahrnehmen und aussteigen aus dem Rad des Alltags. Richte dich neu aus und sei glücklich!” – Veronika Gaugeler-Senitza. Wann: ...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Magdalena Pirker
Elisabeth Klösch ist ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin

Fastenbegleiterin Elisabeth Klösch: "Fasten ist keine Diät" - mit Umfrage

Elisabeth Klösch spricht über ihre Tätigkeit als ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin. LAVANTTAL. Heute beginnt die 40-tägige Fastenzeit. Viele nutzen diesen Zeitraum dafür, um etwas Gutes für ihren Körper zu tun. Durch den vorübergehenden Verzicht oder die Einschränkung der Nahrungsaufnahme soll der Körper beim Heilfasten auf natürliche Weise von innen gereinigt werden. Oberstes Ziel der Therapie ist daher nicht die Gewichtsreduktion, sondern die Regeneration des Organismus. Elisabeth Klösch...

  • Kärnten
  • Wolfsberg
  • Kristina Orasche
Gesund essen schadet nie: Mabon Robert (l.), Lulit Christa Wunder u. Redakteur Christoph Hofer (re.) speisten im Ginko Greenhouse.
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Weil Fasten nicht gleich Fasten ist: Businesslunch mit Mabon Robert und Lulit Christa Wunder

Heilfasten als Service für den Körper: Zwei Ernährungsexperten sprechen über die Kunst des Verzichtes. Und jährlich grüßt das Murmeltier: Nach dem Fasching ist vor der Fastenzeit. Am Aschermittwoch beginnt wieder die enthaltsamste Phase des Jahres: 40 Tage üben sich Herr und Frau Österreicher im Verzicht. Fasten ist aber nicht unbedingt nur mehr an die Zeit vor Ostern gebunden, wie die Heilfastenexperten von NutriTeam, Mabon Robert und Lulit Christa Wunder, im Businesslunch mit der WOCHE...

  • Stmk
  • Graz
  • Christoph Hofer
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Clean 9 Körperreinigung - Kostenloser Info Abend

Clean 9 ist das effektive Darmreinigungsprogramm von der Firma Forever Living. Seit 40 Jahren Marktführer an hochwertigen Aloe Vera Produkten. Das Clean 9 Programm war das meistverkaufte Reinigungsprogramm in Deutschland, Österreich und der Schweiz im Jahr 2017. In 9 Tagen fühlt man sich wieder Vital und kraftvoll. Die Frühjahrsmüdigkeit verschwindet und wann wäre nicht ein besserer Zeitpunkt wie die kommende Fastenzeit? Wir informieren Sie gern an unserem kostenfreien Info Abend und...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Patricia Behrens
Nach Weihnachten ist Schonkost angesagt, beispielsweise in Form von Gemüsesäften.
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Körper putzen nach den Feiertagen

Für viele Menschen gehören die Weihnachtsfeiertage zur schönsten Zeit des Jahres. Nach den kalorienreichen Tagen ist aber erstmal Entschlackung angesagt. Die Feiertage sehen wohl bei jedem ein wenig anders aus. Doch wenn es eine Sache gibt, die alle Weihnachtsfeierlichkeiten gemeinsam haben, dann dürfte dies das gute Essen sein. Mancherorts werden Braten serviert, anderswo ist es vielleicht der Weihnachtskarpfen. Schon in den Tagen davor sowie danach stehen selbstverständlich stets sämtliche...

  • Michael Leitner
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Fasten kennenlernen am 7. Okt. 2017 - 10:00 bis 16:00 Uhr

Informationstag bei Gabriele und Günter Pleikner Wo?: 2571 Altenmarkt, Thenneberg 244 (Hallersiedlung)....... Sie wollten immer schon Fasten praktisch kennenlernen? ....... Sie wollen jeglichen Ballast abwerfen? ....... Zurück zum Wesentlichen kommen? Da sind Sie bei Gabriele und Günter Pleikner richtig! Lernen Sie gezieltes Fasten nach Dr. Otto Buchinger und Rudolf Breuss kennen! Bei einer ganzheitlichen Vollkur bringt es Ihnen:          - Regeneration              -...

  • Lilienfeld
  • Anna Willomitzer
Pfarrer Hans Lagler, Leopoldine Pitzl, Sieglinde Pflügl, Vortragender Monsignore Leo Maasburg, KBW-Leiter Johannes Hochholzer und Hans Weingartner (vorne).
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Viel los in der Pfarre im Kleinen Erlauftal

STEINAKIRCHEN. Mit zwei äußerst spannenden Veranstaltungen lockte das Katholische Bildungswerk (KBW) in die Pfarre in Steinakirchen am Forst. In seinem Vortrag "Schöne Gedanken äußern sich im Gesicht, in der Haltung und in den Taten eines Menschen" berichtete der ehemalige Nationaldirektor von "Missio Austria" Monsignore Leo Maasburg über das Leben und Wirken von Anjezë Gonxha Bojaxhiu, die besser als "Mutter Teresa" bekannt ist. Pfarrer Hans Lagler, Leopoldine Pitzl, Sieglinde Pflügl,...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr

Heilfasten der Erwachsenenbildung Brixen im Thale

BRIXEN (red.). "Heilsames Fasten für Körper - Seele - Geist" mit einer Einführung am 15. 3. um 20 Uhr in der Polytechnischen Schule. Weiter Termine: 18. 3. um 15.30 Uhr im Pfarrhof; Mo. 20. 3. um 20 Uhr in der Polytechnischen Schule und Do., 23. 3. um 20 Uhr (Fastenbrechen) im Pfarrhof. Kursbeitrag: 33 Euro; Anmeldung bei Annemarie Laiminger 0664/6520943

  • Tirol
  • Kitzbühel
  • Elisabeth Schwenter
Birke Müller lädt ab 10. März wieder zum Heilfasten ein.

Begleitetes Heilfasten ab 10. März: "Frühjahrsputz von innen"

EBENSEE. Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit, doch nicht nur Gläubige nehmen den christlichen Brauch zum Anlass, Verzicht zu üben. Längst ist die Zeit bis Ostern für viele eine gute Gelegenheit für einen „Frühjahrsputz von innen“. Heilfasten bedeute eine Pause für alle Zellen und ihre energiegewinnenden Kraftwerke, die Bauchspeicheldrüse und andere Organe. Das begleitete Heilfasten bietet dabei auch eine Chance, die Weichen für den eigenen Ernährungsplan neu auszurichten. Im Frauenforum...

  • Salzkammergut
  • Philipp Gratzer
Fastentrainerin Heike Burzki und die Gemeinderäte Markus Gasteiner und Monika Hubmann laden zur Fastenwoche in Hitzendorf und St. Bartholomä
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Hitzendorf und Sankt Bartholomä fasten

Die gesunden Gemeinden Hitzendorf und Sankt Bartholomä wollen gemeinsam fasten. Experten aus den beiden Gemeinden begleiten Interessenten bei einer Fastenwoche, bei der Gesundheitsprävention, Bewusstseinsbildung und das Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele im Vordergrund stehen. Als Nebenwirkung dürfen aber auch Kilos purzeln. Fasten setzt Impulse zur Verhaltensänderung Die Initiative zum Heilfasten oder zum milderen Basenfasten geht von der Hitzendorfer GR Monika Hubmann aus, die mit...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Edith Ertl
Fastenbegleiterin Gerti Hofer mit Pfarrgemeinderat Bruno Zwatz

Gemeinsam durch die Fastenzeit

Nach der Faschings- kommt die Fastenzeit! In Himmelberg gibt es wieder eine Heilfastenwoche. HIMMELBERG. Die Pfarre Himmelberg veranstaltet auch dieses Jahr wieder eine Heilfastenwoche. "Unser Motto lautet dieses Mal: Nimm dir Zeit für deinen Körper und deine Seele – du wirst es nicht bereuen", sagt Pfarrgemeinderat Bruno Zwatz. "Ald Fastenbegleiterin konnten wir wieder die erfahrene Gerti Hofer aus Maria Gail gewinnen." Der Einführungsabend ist Bedingung für eine Teilnahme. Offen für...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Isabella Frießnegg

Fasten-Info-Abend

Knittelfeld, Fasten-Info Abend. Im Kulturhaus Knittelfeld findet mit Beginn um 19 Uhr ein „Fasten-Info-Abend“ statt. Im Frühling startet die Stadtgemeinde für die Bürgerinnen und Bürger eine Fasteninitiative zur Verbesserung der Gesundheit. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fasten mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften, Brühen sowie Tees. Darauf folgt ein diätologisch angeleiteter vier-wöchiger Ernährungsaufbau als Übergang zur „Normalkost“. An diesem Abend gibt es alle Infos zu dieser...

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