Heilfasten

Die Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Veronika Gaugeler-Senitza lädt auch 2015 wieder zu Heilfastenwochen in Feldkirchen (Gurktalerstraße 30). Unter dem Motto "Freudvoll und Vital ins Neue Jahr" findet von Freitag, 9. bis Donnerstag, 15. Jänner die Neujahrs-Fastenwoche statt. Geboten werden sieben Tage Fastenbegleitung - Erreichbarkeit rund um die Uhr, Fastenutensilien und Fastentees, tägliche Fastensuppe, tägliche Bewegungsanleitung, Nordic Walking Einheiten, Yoga-Impulse, Fragen an den...

Entdecken Sie die 10 Tage Transformation von David Sandoval. Mit Getreidegräsern, Algen, Sprossen, Samen und tief pigmentierten Früchten. Erleben Sie gesunde und reichhaltige Ernährung auf Zellebene UND optimale Unterstützung für rasche Fettverbrennung! Rein, natürlich, vegan, und frei von Zusatzstoffen. Machen Sie die 10 Tage Transformation und gewinnen Sie ein Wellness-Wochenende in einem 4 Sterne-Bio-Hotel Das Programm ist schnell, einfach und vor allem sicher - die Bedürfnisse des Körpers...

Die evangelische Akademie Kärnten lädt herzlich ein zur Heilfastenwoche in der Passionszeit unter dem Motto "Ostern freudvoll entgegen gehen - Frühling für Körper, Geist und Seele". Die Fastenwoche fängt am Freitag, 4. April an und Endet am Donnerstag, dem 10. April. Zielgruppe sind alle Menschen, die den Frühling mit spiritueller Vertiefung und Gesundheitsvorsorge im Alltag beginnen möchten. Die Leitung der Fastenwoche übernimmt wie immer die Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Veronika...

Wie läuft bei mir ein Heilfastentag ab? Am Morgen beginne ich mit einem Teelöffel Honig für meinen Zuckerhaushalt. Dann folgt meine Darmentleerung. Jetzt freue ich mich auf eine Tasse Pai Mu Tan Tee. Später gehe ich an die frische Luft – mache also je nach Lust und Laune einen Spaziergang. Wieder zu Hause angekommen trinke ich ein Glas verdünnten Gemüsesaft. Um die Mittagszeit wird die Fastensuppe zubereitet. Ich esse dann einen Teller voll Suppe (Brühe). Um 14h00 lege ich mich ins Bett, um den...

Fasten bedeutet sich von Abhängigkeiten und Gewohnheiten zu lösen und zu neuer innerer Freiheit zu gelangen. Im Buch beschreibt Andreas Wuchner eine typische Fastenwoche nach der Methode von Dr. F. X. Mayr. Sinn und Zweck sowie die religiösen Aspekte des Fastens werden Tag für Tag aufzeigt, zudem Erläuterungen zu Körper- und Meditationsübungen. Tyrolia Verlag, 128 Seiten, 14,95 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Fasten ist angesagt, trotzdem ist das Buch appetitanregend: Kurz und übersichtlich wird der für jeden Fastentyp richtige Weg beschrieben, wie Körper und Geist nach Hildegard von Bingen (1098–1179) zur Ruhe kommen, das Fasten ein Erfolg und ein Erlebnis wird. Viele Fragen werden beantwortet, Fasten-Arten erklärt. Rezepte, Tipps und das Fasten mit Kindern – alles wird freudvoll vermittelt. Tyrolia, 152 Seiten, € 14,95 Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Mit dem heutigen Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Die WOCHE bat die diplomierte Fastentrainerin Veronika Gaugeler-Senitza zum Interview. FELDKIRCHEN. WOCHE: Immer wieder wird fasten mit abnehmen verwechselt. Was bedeutet fasten wirklich? Veronika Gaugeler-Senitza: Fasten bedeutet ganzheitliche Gesundheitsvorsorge im Alltag, Reinigung, Wohlbefinden, Auszeit und Lebensstil-Änderung. Das was wir selbst für unsere Gesundheit tun, wirkt intensiver als das, was andere für uns tun. Fasten ist...

GAILTAL (nic). "Es müsste bei jeder Fastenwoche ein Warnschild aufgestellt werden: Achtung, Fasten verändert ihr Leben nachhaltig!" Das ist nur eines der positiven Rückmeldungen, die Petra Sölle von den Teilnehmern ihrer Fastenwochen bekommen hat. Ambulantes Basenfasten Seit drei Jahren ist die Gailtalerin professionelle Fastenbegleiterin, hat damit selbst ihr Leben noch einmal auf den Kopf gestellt. "Das Thema Ernährung war auch vorher schon wichtig," erklärt die 50-Jährige, die unter anderem...

Fastenbegleiterin Wilma Bürger erklärt, was hinter dem Heilfasten steckt und wie man es angeht. WAIDMANNSDORF (emp). Am heutigen Aschermittwoch startet die Fastenzeit. Viele essen kein Fleisch oder trinken keinen Alkohol. "Heilfasten bedeutet freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für einen gewissen Zeitraum", weiß Fastenbegleiterin und Ernährungstrainerin Wilma Bürger. Die Entrümpelung Im Vordergrund stehe die Entgiftung von Körper und Geist. "Der Gewichtsverlust rückt in den Hintergrund....

Mit Fastenkuren sollen meist die Kilos purzeln. Das Heilfasten verspricht aber mehr. Laut zahlreichen Artikeln im Internet sollen beispielsweise Kopfschmerzen gelindert und sogar Krebserkrankungen positiv beeinflusst werden. "Als Prophylaxe, sprich um Krebserkrankungen zu verhindern, ist Heilfasten ein probates Mittel. So pflegt man einen gesünderen Lebensstil und beugt beispielsweise dem Übergewicht vor", sagt Holger Rumpold, Leiter des Zentrums für Tumorerkrankungen bei den Barmherzigen...

BEZIRK (ros). Fasten kann unterschiedlicher Motivation entspringen. Aber wie gesund und sinnvoll ist eine Fastenkur wirklich? "Sinnvolles Fasten bedeutet Reduktion auf Wesentliches. Das heißt Einschränkung oder völliges Weglassen von bestimmten Lebensmitteln, die der Körper nicht braucht", weiß die Trauner Ernährungsexpertin Barbara Horvat. "Allen voran Alkohol und zuckerhaltige Lebensmittel. "Weniger ist mehr" - das Verknappen von Lebensmitteln fördert zudem die Genussfähigkeit". Mit einer...

KIRCHDORF (wey). Wer fasten möchte, sollte sich bewusst machen „Was will ich mit dem Fasten erreichen?“ "Beim richtigen Fasten steht nicht die Gewichtsreduktion im Vordergrund, sondern die geistig spirituelle Selbsterfahrung, da sich die Gedanken nicht ums Essen drehen müssen", erklärt Julia Floimayr, Diätologin im Landeskrankenhaus Kirchdorf. "Strenge Fastenkuren - so genannte Null-Diät - sind nicht empfehlenswert. Wenn, dann sollten dies nur gesunde Menschen für einen kurzen Zeitraum und...

Schon zum 9. Mal findet heuer die Heilfastenwoche in der Pfarre Himmelberg statt. Vom 9. bis 15. März begleitet Frau Gerti Hofer, alle die dies wollen durch die Heilfastenwoche. Dazu findet am Donnerstag, dem 27. Februar um 18.30 Uhr ein Einführungsabend im Pfarrhaus Himmelberg statt. Nähere Informationen und Anmeldung im Pfarrbüro unter 04276/2429 oder bei Herrn Bruno Zwatz unter 04276/2578. Wann: 27.02.2014 18:30:00 Wo: Pfarre, Turracher Str. 16, 9562 Himmelberg auf Karte anzeigen

STEINAKIRCHEN AM FORST (MiW). Um Leib und Seele zu gesunden verzichten manche in der Fastenzeit für einige Tage auf feste Nahrung: Das „Katholische Bildungswerk“ (KBW) und die Initiative „Gesunde Gemeinde“ Steinakirchen am Forst haben zumfünfzehnten Mal zum Heilfasten in einer Fastengruppe unter Anleitung der Fastenleiterin Heide-Maria Galhuber aus Gaming eingeladen. Die Veranstaltungsreihe startete am Aschermittwoch und wurde über vier Fastenabende bei gemeinsamer Begleitung und Austausch...

Heilfastenwoche Vom 17. bis 23. Feber 2013 fand in der Pfarre Himmelberg die 8. Heilfastenwoche statt. Es nahmen daran 22 Frauen und Männer teil (Tendenz steigend). Das Thema „Dankbarkeit“ war der spirituelle Mittelpunkt in dieser Woche. Fastenbegleiterin war Frau Gerti Hofer aus Maria Saal. Am Vormittag feierten wir eine Eucharistiefeier mit Pfarrer Reinhold Berger. Danach haben wir mit einer Kartoffelsuppe das Fastenbrechen zelebriert. Es ist gut, dass immer mehr Menschen sich für die...

Zeit für Veränderungen und Startschuss für den Kampf um die Bikinifigur für den Sommer. Alls hätten es die kirchlichen Würdenträger im Mittelalter bereits geahnt, dass sich der moderne Mensch, wenn sich im Mai die ersten warmen Tage zeigen, gerne mit Sixpack oder Bikinifigur zeigt. Sie schufen im 4. Jahrhundert die 40-tägige, vorösterliche Fastenzeit, beginnend am Aschermittwoch. Jedoch der Gedanke daran schlank zu sein, war in der damaligen Zeit so weit entfernt wie der Mond zur Erde. Der...

Heil zum Fasten (Buchinger Fastenkur) Vom 23.Feber bis 03. März 2012 fand in der Pfarre Himmelberg zum 7. Mal eine Heilfastenwoche statt. In der Gemeinschaft wurden Körper und Geist gereinigt. Eingeleitet wurde die Fastenwoche mit einem Einführungsabend. Nach 2 Entlastungstagen an denen es Brot, Äpfel oder Kartoffel gab, folgten dann 5 Trinktage. Lediglich Kräutertee, Karottensaft mit Wasser gemischt, sowie Gemüsebrühe und mindestens 3 Liter Quellwasser. Für den Zuckerspiegel gab es Honig. Es...

Am Aschermittwoch beginnt wieder die Fastenzeit. Dabei handelt es sich nicht um eine „Diät“ – die Kilos purzeln ganz nebenbei. BEZIRK (ebba). Fasten bedeutet ganzheitliche Reinigung für Körper, Geist und Seele. Der Körper wird entschlackt und von Giftstoffen befreit und man selbst fühlt sich wieder leicht und unbeschwert. Das Kneipp Traditionshaus der Marienschwestern von Karmel in Bad Mühllacken ist spezialisiert auf das Fasten. „Es bedeutet absoluter Verzicht. Der Körper muss auf sämtliche...