Heilkräuter

Es gibt zahlreiche Kräuter, Rezepte und Naturrituale, die uns durchs Jahr begleiten können. Richtig angewandt, geben sie uns Kraft und bewirken so eine eventuelle Heilung/Linderung. Doris Weirather aus dem Tannheimer Tal/Tirol orientiert sich in ihrem Buch "Verwurzelt in der Natur" an den Jahreszeiten – jede hat ihre eigenen Höhepunkte, und der Rhythmus der Natur kann somit positiv für die Regeneration des Körpers genutzt werden. Freya Verlag, 144 Seiten, 14,99 € ISBN: 978-3-99025-403-5

Nachdem der Mai dieses Jahr regelrecht ins Wasser gefallen ist, liegt unsere große Hoffnung nun auf dem Folgemonat. Spätestens am 21. Juni sollten alle Zeichen auf Sommer stehen, da zu diesem Zeitpunkt die Sonne bei uns auf der Nordhalbkugel an ihrem höchsten Punkt steht. Dieser längste Tag des Jahres wird schon lange als besonderer Wendepunkt im Jahr gefeiert. Sonnwendfeiern sind vor allem in nördlichen Ländern eine wichtige Tradition, die meist mit Tanz und Gesang um ein großes Feuer als Sieg...

Viele Wirkungen des Lavendel sind wissenschaftlich belegt. Das macht ihn zur Heilpflanze des Jahres 2020. ÖSTERREICH. Die Herbal Medicinal Products Platform Austria (HMPPA) – bestehend aus Experten der pharmazeutischen Institute der Universitäten Graz, Innsbruck und Wien – hat es sich zur Aufgabe gemacht, nach strengen Auswahlkriterien jährlich die Arzneipflanze des Jahres in Österreich zu küren. Diesen Titel darf im Jahr 2020 der Lavendel tragen. Wissenschaftlich belegt ist unter anderem seine...

Bereits unsere Groß- & Urgroßeltern wussten, dass gegen alles ein Kraut gewachsen ist und genau dieser wertvolle Schatz soll und darf nicht verloren gehen. Der Kurs bietet durch umfangreiche Wissensweitergabe an Volksheilkunde & Kräuterlehre Hilfe-zur-Selbsthilfe an und schafft ein Bewusstsein für Mensch und Natur. Das Ziel des Kurses ist es den Teilnehmer/innen die wichtigsten heimischen Pflanzen sowie die traditionellen Heilkräuter und ihre volksheilkundliche Verwendung zu vermitteln. 1-2...

Konservierungsmittel, künstliche Duftstoffe, Erdölprodukte und Parabene, die wir uns täglich auf unser größtes Organ - die Haut - schmieren: Muss das wirklich sein? Nein! Eigene Salben und Cremen zu rühren, macht nicht nur Spaß, sondern lässt uns auch kreativ werden. Sowohl die Zusammensetzung, als auch die ausgewählten Zutaten können auf unsere individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Ob tägliche Pflegecreme, juckreizlindernde Neurodermitis-Creme oder Heilsalbe: Wer weiß, wie's geht, kann...

Der Frühling ist die Zeit, um Kräuter anzupflanzen. Diese sind nicht nur Zutaten für schmackvolle Gerichte, sondern sie wirken sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Schnittlauch ist reich an Mineralstoffen, entschlackt den Körper und unterstützt die Fettverbrennung an. Petersilie stärkt das Immunsystem. Das beliebte Küchenkraut wirkt belebend und vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit. Rosmarin für den Blutdruck Ein gutes Kraut gegen Magen- und Darmbeschwerden wie Blähungen und Krämpfe ist etwa...

BUCH TIPP: Gabriela Nedoma – "Vergessene Heiltinkturen" Tinkturen aus der Naturheilkunde sind aufgrund ihres Alkoholgehalts für viele Menschen nicht geeignet. Gabriela Nedoma beschäftigt sich mit alkoholfreien Pflanzenextrakten und ihren Anwendungen. Sie sammelte und probierte jahrhundertealte Rezepte und erklärt die wichtigsten Gruppen der alkoholfreien Heiltinkturen, bei welchen Beschwerden sie helfen und wie man sie ganz leicht selbst zu Hause zubereiten kann. Servus Verlag, 248 Seiten, 29...

Dass bestimmte Pflanzen zu bestimmten Jahreszeiten wachsen, ist schon eine schlaue Einrichtung von Mutter Natur. Die Natur passt die Wirkstoffe der Kräuter nämlich an die Bedürfnisse des Menschen an. Ab März beginnt etwa die Brennessel-Saison. Ihre Blätter wirken unter anderem blutreinigend und machen frühjahrsmüde Menschen munter. Blutreinigend und harntreibend "funktioniert" auch der Löwenzahn. Den Cholesterinspiegel senken kann der Bärlauch senken. Er ist auch bei Arteriosklerose das Kraut...

Wer von Stresssymptomen geplagt ist, sollte hinaus in die Natur Die Herausforderungen von Beruf und Alltag setzen vielen Menschen immer mehr zu. Wieviel Stress der Mensch verträgt ist individuell von allgemeiner Konstitution und aktueller Verfassung abhängig. Ein Zuviel kann sich jedoch auf recht unangenehme Weise bemerkbar machen: allgemeine Erschöpfung, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Verdauungsprobleme und Gereiztheit sind häufige Symptome. Experten empfehlen stressgeplagten...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Ethnobotanische Wildkräuterwanderungen Die Natur hält vieles für uns bereit – vor allem wertvolle Pflanzen-Helfer. Man muss sie nur (er-)kennen lernen und wissen, wie man sie einsetzen kann. Im Rahmen regelmäßiger Wanderungen werden interessante, nützliche, köstliche und heilsame Wildpflanzen vorgestellt und zahlreiche Verwendungsmöglichkeiten sowie Rezepttipps verraten. Termine: Montag, 23. April 2018, 17:00 - 19:30 Donnerstag, 10. Mai 2018, 10:00 - 12:30 Samstag, 09. Juni 2018, 15:00 -...

Kreative Kräuterküche mit Bärlauch, Löwenzahn & Co Die ersten Frühjahrskräuter sprießen aus der Erde und nach und nach schließt eine grüne Decke den Boden. Genau jetzt ist die richtige Zeit, um die frischen Pflänzchen zu sammeln und zu verarbeiten, um die grüne Kraft in sich aufzunehmen. Wir kochen eine leckere Mahlzeit aus diversen Wildkräutern und lassen den Abend beim gemeinsamen Abendessen ausklingen. Gekocht wird vegan. Bitte gib mir Unverträglichkeiten und sonstige Essensbedürfnisse bei...

Lust, wertvolle Pflanzen von Grund auf kennenzulernen? Pünktlich zu Beginn der Vegetationsphase startet ein neuer Wildkräuter-Lehrgang. Ziel dieses Kurses ist es, sich einzelne Pflanzenarten im Detail anzusehen und diese genau kennenzulernen, um sie in freier Natur sicher bestimmen zu können. Zusätzlich gibt es einen Überblick über die ethnobotanische Verwendung (arzneilich, volkskundlich, naturkosmetisch, kulinarisch) und zahlreiche Anwendungstips und Rezepte. Inhalt: Morphologische...

Wildkräuter er-kennen lernen (Wildkräuterwanderung) Wildkräuter sicher zu erkennen ist an sich schon eine Herausforderung. Wenn sich dann aber verblühter Waldmeister als Labkraut tarnt oder sich Gundelrebe zwischen Taubnesseln versteckt, wird’s besonders schwierig. Deshalb ist es sinnvoll, regelmäßig dieselben Plätze aufzusuchen und dort zu beobachten, wie sich die Pflanzen im Laufe des Jahres verändern. Im Rahmen einer monatlichen Wanderung werden interessante, nützliche, köstliche und...

Wenn es beim Wasserlassen brennt, kann die Kräuterapotheke einiges an natürlichen Heilmitteln anbieten: zum Beispiel die Brennnessel, die die Nierenfunktion anregt und Entzündungen bekämpft. Auch Löwenzahn und Birkenblätter können als Tee dazu beitragen, dass die Harnwege gut durchgespült werden. Die Preiselbeere ist bei Harnwegsinfekten besonders beliebt. Bei einer gutartigen Vergrößerung der Prostata können Männer ebenfalls zur Brennnessel greifen. Ihre Wurzel hilft, genauso wie Kürbiskerne...

Wildkräuter er-kennen lernen (Wildkräuterwanderung) Wildkräuter sicher zu erkennen ist an sich schon eine Herausforderung. Wenn sich dann aber verblühter Waldmeister als Labkraut tarnt oder sich Gundelrebe zwischen Taubnesseln versteckt, wird’s besonders schwierig. Deshalb ist es sinnvoll, regelmäßig dieselben Plätze aufzusuchen und dort zu beobachten, wie sich die Pflanzen im Laufe des Jahres verändern. Im Rahmen einer monatlichen Wanderung werden interessante, nützliche, köstliche und...

Es heißt: Gegen alle Beschwerden ist ein Kraut gewachsen. Doch welche Mittel hält die Natur gegen Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen und Beschwerden in den Wechseljahren parat? Wenn die Hormone Achterbahn fahren: Schwankungen im Hormonhaushalt sorgen sowohl im gebärfähigen Alter als auch in den Wechseljahren für Stimmungsschwankungen und Unwohlsein.Wirksame Helferlein für weibliche Höhenflüge wachsen in Wald, Feld und Flur. Mönchspfeffer - der "Ausgleichende" Mönchspfeffer wirkt...