Herzgesundheit

Beiträge zum Thema Herzgesundheit

Ein gesundes Körpergewicht und eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung können dazu beitragen, die Entstehung von Diabetes zu verhindern. | Foto: VadimVasenin/panthermedia.
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Weltdiabetestag
Lebensstil bei Diabetes entscheidend

Der Weltdiabetestag am 14. November macht auf die weit verbreitete Erkrankung aufmerksam und ruft zur Vorsorge auf: Rund 600.000 Menschen in Österreich leiden an Diabetes, Tendenz stark steigend. Eine aktuelle Studie aus den Niederlanden kam zu dem Ergebnis, dass Menschen mit einer guten Herzgesundheit ein geringeres Risiko haben, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. OÖ. Mit der Studie wird einmal mehr unterstrichen, wie wichtig ein gesunder Lebensstil in der Prävention der „Zuckerkrankheit“ ist....

Pfarrzentrum St. Laurenz
Erster Herzpräventionstag in Enns

Die Stadtgemeinde Enns lädt am Samstag, 9. November, ab 10 Uhr zum Herzpräventionstag im Pfarrzentrum St. Laurenz.  ENNS. Neben einem umfassenden Informationsangebot, interessanten Vorträgen und Beratungsangeboten, können Interessierte an diesem Tag auch kostenlose Messungen und Schnelltests durchführen. Bei einer kostenlosen Yoga-Schnupperstunde mit Barbara Wandl, die durch „Yoga im Park" bekannt ist, dürfen Besucher erste Erfahrungen mit dem Training machen. Es warten außerdem Vorträge zu den...

  • Enns
  • Michael Losbichler
Faktoren wie Vererbung lassen sich nicht beeinflussen, ein gesunder Lebensstil kann jedoch viel bewirken. | Foto: Yuganov/fotolia
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„Ein gesundes Herz ist die Basis für ein langes Leben“

BEZIRK (ebba). Ernährung, Bewegung, Lebensfreude und Vorsorge sind die vier Säulen der Herzgesundheit. Soll heißen: Wer sich gesund ernährt, ausreichend bewegt, sein Leben genießt und regelmäßig zur Gesundheitsvorsorge geht, ist auf dem besten Weg, ein langes Leben führen zu können. „Ein gesundes Herz ist die Basis dafür“, weiß Gerhard Roithner, Bezirksärztesprecher in Braunau. Alle fünf Jahre zum Arzt Rauchen, Bluthochdruck, Übergewicht und Zuckerkrankheit sind die größten Risikofaktoren und...

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