Laufen

BEZIRK. Schlussveranstaltung von Willis’s Sportshop Runningtour 2018 im Gasthof Fruhstorfer, Vöcklabruck. Dabei wurden die einzelnen Klassen- und Gesamtsieger der Laufserie geehrt. Auf dem Siegertreppchen ganz oben standen heuer Lisa Müller (LCAV Jodl Packaging) und Wolfgang Achleitner (SV Wolfexpress). Zweite wurden Tina Gebesmair und Josef Dißlbacher (beide LCAV), die Drittplatzierten heißen Leyla Reshed (LCAV) und Leopold Wölflingseder (LC Sicking). Hier gibt’s die gesammelten Ergebnisse....

GAMPERN. Wolfgang Achleitner und Leyla Reshed liefen zum Tagessieg auf der letzten Station von Willi’s Sportshop Runningtour 2018..

REGAU. Am Samstag, den 25 August veranstaltet die ASKÖ Regau zum zweiten Mal den Regauer Aquathlon am Baggersee. Die Distanzen gehen von 25 Meter Schwimmen für Schüler bis zu 400 m in der Allgemeinen Klasse. Die Laufstrecke variiert von 250 m bis 3000 m. Ein Highlight ist der Gesunde-Gemeinde-Aquathlon-Teambewerb, bei dem ein Schwimmer und ein Läufer um Medaillien kämpfen. Hier können auch Eltern gemeinsam mit ihren Kindern eine Staffel bilden. Infos gibt es unter...

Schörfling: Traditionell am 15. August steigt der 17. Sickinger Rundlauf SCHÖRFLING. Der 17. Rundlauf des LC Sicking – größtes Event auf „Willi’s Sportshop Runningtour“ – findet am 15. August statt. Beginn ist um 14.15 Uhr mit den Kinderläufen. Der Start zum Hauptlauf über neun Kilometer erfolgt um 17 Uhr. Anmeldung und Informationen im Internet: www.lc-sicking.at; telefonisch bei Walter Hanninger (0664/6112361); E-Mail info@lc-sicking.at. Anmelde-#+schluss: 13. August, 16 Uhr; Nachnennungen...

NEUKIRCHEN. Am Samstag, 21. Juli, findet der 11. Crosslauf des ATSV Zipf statt. Die Veranstaltung, vierte Station auf Willi’s Runningtour 2018, in der Zipfer Arena beginnt um 16 Uhr mit den Knirpse- und Schülerläufen. Der Startschuss für den Hauptlauf über zehn Kilometer erfolgt um 18 Uhr. Im Bild die Vorjahressiegerin und aktuelle Tour-Gesamtführende Tina Gebesmair. Anmeldung & Info: www.zipfercrosslauf.at. Zweite Auflage der "Austrian Gladiators"Bereits am Freitag, 20. Juli, 16 Uhr, steigt in...

TIMELKAM. Die besten Schnappschüsse von der 32. Auflage des Vöckla-Ufer-Laufes. Hier geht’s zum Artikel! 

TIMELKAM. Vor der dritten Station von Willi’s Sportshop Runningtour, dem Vöckla-Ufer-Lauf in Timelkam, führen Leopold Wölflingseder (LC Sicking) und Tina Gebesmair (LCAV Jodl packaging) die Gesamtwertung an. Beim 32. Vöckla-Ufer-Lauf am Freitag, 6. Juli, ab 18 Uhr, stehen Kinderbewerbe, ein Gesunde-Gemeinde-Lauf (18.30 Uhr) sowie der Hauptlauf (19.30 Uhr) über acht Kilometer auf dem Programm. Info unter www.voecklauferlauf.at. Nachnennungen sind am Veranstaltungstag von 16.30 bis 18.30 Uhr...

Dißlbacher & Wimmer siegen in Steinbach – Vöckla-Ufer-Lauf am 6. Juli STEINBACH AM ATTERSEE, TIMELKAM. Josef Dißlbacher (LCAV Jodl packaging) und Claudia Wimmer (LG St. Wolfgang) holten sich die Tagessiege beim 35. Steinbacher Dorflauf. Platz zwei bei den Herren sicherte sich Markus Schmalnauer (LG St. Wolfgang) vor Leopold Wölflingseder (LC Sicking). Zweite in der Damenwertung wurde Lisa Müller (LCAV Jodl packaging) vor ihrer Vereinskollegin Tina Gebesmair. Hier geht’s zu den Bildern vom...

STEINBACH AM ATTERSEE. Bilderbogen von der zweiten Station von Willi’s Sportshop Runningtour, präsentiert von der BezirksRundschau Vöcklabruck.

STRASS. 212 Starter gab es beim 7. Charity-Duathlon (Mountainbike/Laufen) in Powang. Der schnellste männliche Teilnehmer, Jan Stöttinger (www.atterbiker.at), fuhr 54:18,6 Minuten. Die Einzelwertung in der Damenklasse gewann Bernadette Eicher (UASC Attersee West) in 1:05:47,9 Stunden. Die weiteren Sieger – Staffeln männlich: Klaus Haberl und Wolfgang Asamer (BistroBox Racing, 52:49,4); Staffel mixed: Lisa Müller und Michael Weinzinger (www.atterbiker.at, 56:45,7); Staffel weiblich: Lisa und...

Der 13. Vöcklabrucker Sparkassen Stadtlauf legte sich für die nächsten Jahre die Latte sehr hoch. Bei ausgezeichnetem Laufwetter fiel ein Rekord nach dem anderen. Die Stimmung war dementsprechend bombig. Die VS 2 Vöcklabruck, das BG Vöcklabruck und die NSMS Vöcklabruck sorgten schon alleine mit vielen TeilnehmerInnen für viele gute Leistungen. Die NSMS war überhaupt vollständig vertreten und schraubte beim Gesunden Gemeinde Lauf den inoffiziellen Schulrekord von 331 auf gewaltige 410 Runden zu...

Zweite Station von Willi’s Sportshop Runningtour 2018 – jetzt anmelden STEINBACH AM ATTERSEE. Die zweite Veranstaltung von Willi’s Sportshop Runningtour, steigt am Samstag, 23. Juni: Der Steinbacher Dorflauf findet heuer zum 35. Mal statt. Im Vorjahr gewannen Wolfgang Achleitner (Triathlon Mattigtal) und Claudia Wimmer (LG St. Wolfgang). Beginn ist um 16.45 Uhr mit den Knirpsen und Schülern. Der Startschuss für den Hauptlauf über elf Kilometer für die Herren und 5,5 Kilometer für Damen und...

STRASS IM ATTERGAU. Der siebte Powanger Charity-Duathlon in Straß im Attergau findet am Samstag, 16. Juni, statt. Es gibt wieder eine Einzel- und Staffelwertung. Die Strecken: Rad 15 km, Laufen 4,5 Kilometer. Anmeldung unter www.lin-time.at, weitere Infos unter 0650/9831115. Der Reinerlös der Veranstaltung geht an die fünfjährige Katharina aus St. Georgen im Attergau. Sie leidet nach einer beidseitigen schweren Gehirnblutung an einer massiven motorischen Einschränkung durch...

Der Wings For Life World Run konnte in allen Bundesländern mit Vertretern der Apotheke rechnen. Der Wings for Life World Run hat sich als inspirierender Lauftreff etabliert, dessen Einnahmen jährlich in die Forschung zur Heilung von Rückenmarksverletzungen fließen. In diesem Jahr haben sportliche Apotheker in allen neun Bundesländern ihren Berufsstand vertreten. Der selbstbewussten Ansage "Wir laufen für deine Gesundheit" auf ihren Laufshirts wurden sie ebenso gerecht wie der Vorbildwirkung,...

PFAFFING. Der 15. Vöcklataler Volkslauf findet am Sonntag, 6. Mai, mit Start und Ziel in Pfaffing statt. Beginn ist um 9 Uhr. Der Startschuss für den Hauptlauf über 13,07 Kilometer fällt um 10.30 Uhr. Info: www.voecklataler-volkslauf.at. Anmeldeschluss ist am Donnerstag, 3. Mai, 20 Uhr. Nachmeldungen am Veranstaltungstag sind möglich. Die sechs weiteren Stationen bei der 17. Auflage von Willi’s Sportshop Runningtour, präsentiert von der BezirksRundschau Vöcklabruck: 23. Juni – Steinbacher...

Mit dem Vöcklataler Volkslauf am 6. Mai beginnt die 17. Saison von Willi’s Sportshop Runningtour. BEZIRK. Der 15. Vöcklataler Volkslauf am Sonntag, 6. Mai, mit Start und Ziel in Pfaffing ist die erste von insgesamt sieben Runningtour-Veranstaltungen 2018. Um 9 Uhr werden die Nordic Walker auf die 13,07 Kilometer lange Runde geschickt, anschließend beginnen die Kinderläufe. Der Startschuss für den Hauptlauf über 13,07 Kilometer fällt um 10.30 Uhr. Fünf Minuten später geht es für die Genussläufer...

34. Auflage der beliebten Sportveranstaltung am Samstag, 28. April ATTNANG-PUCHHEIM. Eine der traditionsreichsten Laufveranstaltungen eröffnet heuer in der Region die Laufsaison. Die 34. Attnanger Spitz Meile wird am Samstag, 28. April, auf dem Rathausplatz wieder für viele Highlights sorgen. Die Veranstaltung wird um 13 Uhr mit der Sport Bauer Kindermeile eröffnet. Beim Attnanger Sparkassen Stadtlauf (14.30 Uhr) fallen heuer gleich mehrere Entscheidungen: Zunächst geht es um die ersten Punkte...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

BEZIRK. Laufen hält fit und gesund. Davon sind die zahlreichen Hobbysportler überzeugt, die sich heuer bereits zum 17. Mal an den Läufen der Willi’s Sportshop Runningtour beteiligen. Von den Knirpsen bis zu den Senioren – Laufspaß ist in allen Klassen garantiert. Insgesamt sieben Termine stehen auf dem Programm der Runningtour 2018. Der Auftakt findet traditionell mit dem Vöcklataler Volkslauf am 6. Mai statt. Start und Ziel sind in Pfaffing. Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr wird es...

Fitnesstrainer Marcel Zeilinger gibt Tipps für verletzungsfreien Sport REGAU. "Man sollte nicht zu flott beginnen", empfiehlt Marcel Zeilinger, Wellness- und Fitnesstrainer im MTZ Regau für den Start in die Laufsaison. "Ungewohnt hohe Trainingsreize führen rasch zu Überlastungen, darum lieber langsam, dafür kontinuierlich steigern." Schuhe kontrollierenZudem rät Zeilinger, auf ein gutes Schuhwerk zu achten: "Wer beim Laufen Schmerzen in den Gelenken spürt, sollte in erster Linie die Schuhe auf...

PFAFFING. Mit dem Maximum von 300 Punkten aus zehn Läufen holte sich der Pfaffinger Josef "Joe" Dißlbacher (LCAV Jodl Packaging) in der Altersklasse M45 den Sieg im österreichischen Berglaufcup 2017. In der Gesamtwertung belegte er Rang zwei hinter Wolfgang Eisl aus St. Wolfgang.

BEZIRK. Bei der Geländelauf-Landesmeisterschaft in Traun holten Amelie Muss (U-18), David Fellner (U-16) und Florian Pohn (U-18) Gold für den LCAV Jodl Packaging. Fellner und Bastian Wagner gelang sogar ein Doppelerfolg (U-16). Lisa Oberndorfer (U-20) gewann Bronze und eroberte mit Bettina Bachl (4./Frauen) und Laura Croll (4./U-20) Teamgold. Gerhard Zechleitner (1.) und Josef Dißlbacher (2.) sorgten in der Klasse M45 für den zweiten Doppelsieg des LCAV-Teams.

Und plötzlich ist er wieder da: der leidige Schmerz im Kniegelenk. Wer bei jedem Schritt oder bei bestimmten Bewegungen ein Stechen, Brennen oder Ziehen verspürt, sollte sich unbedingt mit einem Arzt auf Ursachenfindung machen. Eine Über- oder Fehlbelastung kann genauso wie eine Sportverletzung der Grund sein. Ab dem 60. Lebensjahr häufen sich auch Abnützungserscheinungen der Kniegelenke, die sogenannten Arthrosen. Gegen akute, starke Schmerzen kommen Tabletten und Salben zum Einsatz, auch bei...