Männergesundheit

Beiträge zum Thema Männergesundheit

Einsatz für Männer: Eugen Trinka, Lukas Lusuardi, Peter Kowatsch, Landeshauptmann-Stv. Christian Stöckl und Klaus Fetka. | Foto: Land/Andreas Kolarik
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Gesunde Mitarbeiter
"Helden.Check" rettet Leben von Männern

Betriebe bieten mit der landesweiten Vorsorge- und Achtsamkeitskampagne ein spezielles Männer-Check-up. SALZBURG (sm). Männer müssen stark sein und dürfen keine Schwäche zeigen. Diese These wird von vielen als falscher "Glaubensgrundsatz" gelebt und schlägt sich auch auf den Gesundheitszustand nieder. „Männer reden nicht viel, sind in der Arbeit gefordert. Ich wünschte, Männer würden öfter reden und nichts verdrängen“, sagt Peter Kowatsch, Vorsorgereferent der Ärztekammer Salzburg. Männer gehen...

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Das Leistungssportzentrum Rif ist für LH-Stv. Christian Stöckl Ausgangspunkt vieler entspannter Läufe. | Foto: Angelika Pehab
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Ein bewegter Politiker: Fit mit Stöckl

VIDEO: Der Gesundheitslandesrat und Landeshauptmannstellvertreter ist für seine Ambition zu Bewegung bekannt. "Sport gehört in jeden Terminkalender", findet Christian Stöckl. SALZBURG (ap). Der innere Schweinehund findet viele Gründe, warum sich Sport in unseren Alltag nicht langfristig integrieren lässt. Doch wie gelingt es dann jemandem in Bewegung zu bleiben, der von Berufswegen einen übervollen Terminkalender hat? Herr Stöckl, Sie sind fit wie ein Turnschuh: Wie schaffen Sie das neben den...

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Peter Kowatsch ist Vorsorgereferent der Ärztekammer. | Foto: Dr. Kowatsch
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Tipp der Ärztekammer: Vorsorge ist besser als heilen

Salzburgs Männer scheuen nach wie vor den Gang zur Vorsorgeuntersuchung. Dabei kann sie Leben retten. SALZBURG. Es gibt sie durchaus, die gesundheitsbewussten und vitalen Männer, die auf ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und ihr Äußeres achten. Doch – und das beweisen aktuelle Statistiken – sie sind deutlich in der Minderheit. Das bedauert auch der Vorsorgereferent der Ärztekammer Salzburg, Allgemeinmediziner Peter Kowatsch. Salzburgs Männer sind tatsächlich echte Vorsorgemuffel? PETER...

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Radfahren wirkt sich positiv auf den gesamten Kreislauf aus. Menschen mit Rückenproblemen ist davon aber abzuraten. | Foto: Herbert Schmidt
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Gesunde Sportarten für Männer jeden Alters

SALZBURG (jrh). "Was ich wirklich jedem Mann ans Herz legen kann, ist intensives Krafttraining", empfiehlt Personaltrainer Herbert Schmidt. Man sollte dabei so schnell wie möglich anfangen, mit freien Gewichten zu trainieren. Der Experte befürwortet die fünf Grundübungen: Bankdrücken, Klimmzüge, Kniebeugen, Kreuzheben und Military Press. "Ich rate vor allem den Anfängern, diese und andere Übungen nur unter Anleitung eines erfahrenen Krafttrainers zu bewältigen", so Schmidt. Erholung durch...

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Urologe Andreas Jungwirth

Tabu-Thema Impotenz: "Die Männer reden nicht"

Es gibt viele verschiedene Lösungen: "Aber die Herren der Schöpfung reden nicht über ihr Männer-Problem", so der Salzburger Urologe Andreas Jungwirth. SALZBURG (lin). Sex bis 80 ist normal, zumindest einmal die Woche. Aber viele können darüber nur milde lächeln. In der Altersklasse 50 bis 60 Jahre leiden rund 20 Prozent der Männer an erheblichen Erektionsstörungen. Bei den 70- bis 75-Jährigen sind es 60 Prozent. Wer glaubt, die Betroffenen würden jetzt zum Urologen rennen und sich Potenzpillen,...

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Michael Kretz
GeschŠftsfŸhrer Salzburger BezirksblŠtter
RMA Austria
Foto: Franz Neumayr   1.10.2013
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Moderne Männer sind gut informiert

KOMMENTAR von Michael Kretz, Geschäftsführer der Bezirksblätter Salzburg und Medienpartner der Aktion "Salzburger Männergesundheit – Helden.Check". Gesundheitskompetenz fällt einem nicht in den Schoß, sie wird erarbeitet. Durch Achtsamkeit seinem Körper gegenüber, aber auch durch Information. Und genau hier setzen die Bezirksblätter Salzburg an. Sie bieten den Männern im Bundesland nicht nur unterhaltsame Beiträge aus ihrer Lebensumwelt, sondern auch hochwertige und fundierte Gesundheitsinhalte...

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Daumen hoch – für gesunde Männer in Salzburg – im Bild bei der letzten Männergesundheits-Kampagne: Katharina Überall und Josef Schwaiger. | Foto: Neumayr
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Echte Männer gehen zum Helden.Check

Die Initiative „Salzburger Männergesundheit“ setzt ein kräftiges Lebenszeichen zum Thema Gesundheitsvorsorge für Männer. SLZBURG (ap). Das klassische Rollenbild des Mannes wird mit hoher und permanenter Leistungsbereitschaft, Negation von Schwäche und risikoreichem Verhalten assoziiert. Ein falsches Rollenverständnis in Kombination mit den steigenden Anforderungen unserer Leistungsgesellschaft setzt immer mehr Männer unter Druck und führt oft zu falschen Lebensgewohnheiten und Erkrankungen. 65...

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Primar Lukas Lusuardi | Foto: Salk/MW
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Lukas Lusuardi: DaVinci-Roboter als Meilenstein

Primar Lukas Lusuardi vom Fachbereich Urologie an den SALK über neue Therapien. SALZBURG. Die Urologie bildet einen zentralen Bereich in der Männergesundheit. Der Primar des Fachbereichs Urologie an den Salzburger Landeskliniken, Lukas Lusuardi, spricht im Interview über die häufigsten urologischen Erkrankungen sowie über neue Operations- und Therapiemethoden. Ab welchem Alter sollten sich Männer regelmäßig urologischen Untersuchungen unterziehen? LUKAS LUSUARDI: Grundsätzlich alle Männer ab 45...

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  • Lisa Gold
Dr. Gensluckner (Urologie), Dr. Lafenthaler (Innere Medizin), Prim. Dr. Sommer (Radiologie), Dr. Szedenik (Endoskopie) und GF Gold.
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Vernetzung spart wichtige Zeit

Das Klinikum Schwarzach arbeitet beim Thema Männergesundheit eng mit niedergelassenen Ärzten zusammen. Mit mehr als 500 Betten, 13 Primariaten und 56 Ambulanzen spielt das Kardinal Schwarzenberg Klinikum in Schwarzach als zweitgrößtes Krankenhaus im Bundesland eine zentrale Rolle in der medizinischen Versorgung der Menschen im Innergebirg. Jährlich werden rund 30.000 stationäre und 70.000 ambulante Patienten dort versorgt. Viele von ihnen werden von niedergelassenen Ärzten zugewiesen. "Das...

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Männer sind laut aktueller Statistik in Salzburg weitaus anfälliger für Alkohol- und Nikotinsucht als Frauen. | Foto: Angelika Pehab

Alkohol: bei Männern Suchtmittel Nummer 1

Für 15.620 alkoholkranke Männer in Salzburg stellt der tägliche Griff zur Flasche ein großes Problem dar. SALZBURG (ap). Gründe, um das Glas zu erheben, gibt es genau so viele, wie Ausreden, warum man mit dem Rauchen nicht aufhören kann. Alkohol stellt, zusammen mit Nikotin, auch weiterhin die deutlich größte Herausforderung an die Suchthilfe dar. In der Alkoholberatung des Psychosozialen Dienstes des Landes wurden 2016 insgesamt 927 Menschen mit Alkoholproblemen betreut. Davon sind 71 Prozent...

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Nur die wenigsten Männer sprechen mit Freunden über Gesundheitsprobleme. | Foto: StockSnap/bixabay
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Gesundheit ist kein Stammtischthema

SALZBURG (ap). Wenn über gesundheitliche Probleme geredet wird, dann eher mit der Partnerin: Für drei von zehn Männern sind laut der Studie „Vorsorgemuffel Mann“ (vom Online Markt- und Meinungsforschungsinstitut Marketagent.com) Gespräche über Krankheiten wie Prostatakrebs und Hodenkrebs oder über psychische Schwierigkeiten im Freundeskreis tabu. Vor allem Jugendliche schieben dieses Thema beiseite: Rund 44 Prozent der 20- bis 29-Jährigen sprechen mit Freunden nie über typische...

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Arbeiten ohne Gehörschutz: Ab einer gewissen Intensität wird Lärm langfristig gesundheitsschädlich. | Foto: Angelika Pehab
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Seien Sie ganz Ohr, denn: Hörverlust kann zur seelischen Belastung werden

Viele Männer arbeiten in einem lauten Umfeld. Oft nicht ohne Folgen. SALZBURG. Der Mensch braucht den Gegensatz zwischen Schall und Stille, um seelisch gesund zu bleiben. Das ist vergleichbar mit dem Wechsel zwischen Ein- und Ausatmung. In einem völlig schalltoten Raum drohen nach wenigen Stunden psychotische Reaktionen (wie bei einer Geisteskrankheit), Desorientierung und Verwirrtheit. Stille dagegen ist keine schalltote, sondern eine schallarme Situation, die der Erholung dient. Lärm als...

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In jedem Mann steckt ein Held: Die Kräfte müssen nur immer wieder mal abgecheckt und aufgeladen werden. | Foto: Pixabay
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Zeit für die Helden des Alltags

Männer, die schon einen echten Schnupfen überstanden haben, sind bereit für den "Helden.Check". SALZBURG (ap). Moderne Männer haben es nicht leicht. Gefangen zwischen alten Idealen und neuen Ansprüchen, reiben sie sich auf und versuchen, es allen recht zu machen. Sie wollen ein liebevoller Vater und Ehemann, Partner im Haushalt, verlässlicher Versorger für die Familie und erfolgreicher Karrierist im Job sein. Ach ja – ganz nebenbei gehört der Sixpack auftrainiert und ein neuer Rekord im...

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Vorsorgeuntersuchungen können Leben retten. | Foto: Angelika Pehab
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Wann ein "Helden.Check" ratsam ist

Mit zunehmendem Alter steigt der "Wartungsbedarf" beim Mann. SALZBURG. Die einmal jährlich angebotene Gratis-Vorsorgeuntersuchung dient der Prävention und Früherkennung von Krankheiten, beispielsweise von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder Zivilisationskrankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck sowie Krebs. Zusätzlich stehen für jede Altersgruppe ab dem 18. Lebensjahr eine Reihe von kostenfreien, vorsorglichen Screenings, wie die ab dem 50. Lebensjahr empfohlene...

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Zu 85 Prozent besuchen männliche Klienten die Spielsuchtberatung in Salzburg. | Foto: pixabay
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Spielsucht lässt den Alltag vergessen

SALZBURG (ap). Im Rahmen der Spielsuchtberatung des Psychosozialen Dienstes des Landes wurden im vergangenen Jahr insgesamt 27 Klienten betreut. Diese Beratung wird mit 85 Prozent zum allergrößten Teil von männlichen Klienten in Anspruch genommen. In der Stadt Salzburg wurden elf Personen betreut, im Zentralraum ohne Stadt drei Personen und in den Gebirgsregionen 13 Personen. Weitere Beiträge zum Thema Männergesundheit finden Sie unter www.meinbezirk.at/heldencheck....

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Diabetes ist bei Männern zunehmend Thema. | Foto: Pixabay
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Die Schwachstelle beim Mann: Sein Stoffwechsel

SALZBURG (ap). Die häufigste Stoffwechselerkrankung bei Männern ist Diabetes. Vor allem Typ-2-Diabetes kommt beim starken Geschlecht ungleich häufiger vor. Das liegt daran, dass der sogenannte "Altersdiabetes" (der aber nicht nur im hohen Alter vorkommt!) von Lebensstilfaktoren mit beeinflusst wird. Bleibt er unbehandelt, können teils schwere Folgeerkrankungen wie Nierenversagen, Erblindung oder Impotenz auftreten. Bei einer Umstellung der Ernährung und mehr Sport kann jedoch selbst bereits...

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Wenn sich der Alltag auf die Seele schlägt und man aus dem Tief nicht mehr herauskommt, dann ist Hilfe ratsam. | Foto: geralt/pixabay
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"Und echte Männer weinen doch!"

Hilfe suchen bei seelischen Belastungen ist die Devise. SALZBURG. Aufgrund gesellschaftlicher Rollenbilder wird Männern häufig eingeredet, keine Schwäche zeigen zu dürfen. Deshalb erlauben sich viele nicht, bei psychischen Erkrankungen rechtzeitig Hilfe zu suchen. Depressionen, Burnout, Ängste, etc. sind kein Grund, sich zu schämen und können durch Psychotherapie und Medikamente gut behandelt werden. Über 75 Prozent der Menschen, die in Österreich Suizid begehen, sind Männer. Wer sich über...

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Suche: sensiblen Kuschelbären mit Intellekt und Superkräften. | Foto: Angelika Pehab
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Großer Druck lastet auf den Schultern des Mannes – doch: "Wann ist ein Mann ein Mann?"

Gebraucht wird ein intellektueller Kuschelbär mit Superkräften. SALZBURG. Die gefühlsmäßige Ambivalenz des Mannes und den Erwartungsdruck von außen bringt Herbert Grönemeyer mit seinem Hit "Männer" auf den Punkt: "Männer" Songtext Männer nehmen in den Arm Männer geben Geborgenheit Männer weinen heimlich Männer brauchen viel Zärtlichkeit Männer sind so verletzlich Männer sind auf dieser Welt einfach unersetzlich Männer kaufen Frauen Männer stehen ständig unter Strom Männer baggern wie blöde...

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Verena Sztatecsny und Alexandra Knopp leiten als Geschäftsführerinnen die Wendepunkt Gesundheit GmbH. | Foto: Wendepunkt Gesundheit
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Immer nur Vollgas ruiniert den Motor

Versorger, Leistungsträger, Held – wie können Männer diese Mehrfachbelastung leichter stemmen? SALZBURG (buk). "Ein Auto, das permanent bei schlechter Wartung auf Vollgas gefahren wird, weist bald Mängel auf", erzählt Alexandra Knopp. Die Spezialistin für mentale und emotionale Gesundheit ist Geschäftsführerin von Wendepunkt Gesundheit und spielt damit darauf an, dass auch Leistungsträger lernen müssen, wie sie intelligent mit ihrer Gesundheit umgehen können. Dass es sich hierbei keinesfalls um...

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  • Manuel Bukovics
Florian Friedrich
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Männerlifestyle: Was tut Ihrem körperlichen und seelischen Wohlbefinden so richtig gut?

Umfrage zur Aktion "Heldencheck" und Männergesundheit. Florian Friedrich, Schauspieler, Salzburg "Hauptsächlich Kunst und Kultur. Schauspielern tut mir sehr gut, aber auch Filme schauen. Ich bin ein Film-Freak und lese auch sehr viel, vor allem Fachliteratur wie Soziologie und Philosophie." Hans Karl, Ziviltechniker, Oberndorf "Mit der Familie eine schöne Zeit verbringen. Auch ein gutes Achterl Wein in einer Runde, wo es keinen Handy-Empfang gibt. Sich einfach gut unterhalten und die...

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