Mentaltraining

Was ist Liebe? Diese Frage hat sich sowohl die Band Haddaway im Jahr 1993 gestellt als auch viele andere Künstlerinnen, Künstler und letztendlich Menschen nach ihnen. Liebe ist das wohl mit Abstand am häufigsten vorkommende und wiederkehrendste Thema in der Unterhaltungsbranche. Während Liebe von manchen als Zustand definiert wird, ordnen dem Wort andere die Attribute eines Gefühls zu und wiederum andere die einer Lebenseinstellung. Bei all den genannten Definitionen gibt es Überschneidungen,...

Abnehmen beginnt im Kopf – dieser Spruch klingt zwar toll, ist aber leichter gesagt als getan. Sich Unterstützung von Experten zu holen kann hier der erste wichtige Schritt sein. Vielen Menschen fallen Veränderungen anfangs jedoch oft schwer. Folgende Tipps sollen Ihnen dabei helfen, dem inneren Schweinehund täglich den Kampf anzusagen. Definieren Sie Ihre Ziele! Ein bestimmtes Wunschgewicht ist zwar ein messbares Ziel, wichtig ist es jedoch, diesem Ziel eine persönliche Bedeutung zu geben....

Eine Woche als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele in traumhaft schöner Natur, direkt am berühmten Maronti Strand, erwartet Sie bei diesem Seminar unter der Leitung von Josef Oblasser. Der gebürtige Osttiroler, der in der Nähe von Graz lebt, verfügt über jahrzehntelange praktische Erfahrung in sämtlichen Bereichen der Einzel- und Teamarbeit und zeichnet sich durch seine Methodenvielfalt in der Beratung und im Training aus. Der selbständige psychologische Berater und Wirtschaftscoach möchte...

Pfob erklärt, wie eine Umschulung zum Mentaltrainer erfolgreich wird. Eine neue Ausbilung, einen neuen Berufspfad einschlagen? Doch wann und wie? Im WOCHE-Karrierecoaching an außergewöhnlichen Orten in Graz hat diesmal Expertin Doria Pfob WOCHE-Leserin Karin F. vor dem Kunsthaus beraten. Einer unter einer Million Manche Menschen wollen sich neu orientieren ohne gleich den Job zu kündigen. "Ist man bereit vorerst im Unternehmen zu bleiben, sollte man Weiterbildungsmöglichkeiten nutzen, um auf...

Dieser Workshop ist ein Mix aus Theorie und Praxis. Mein Credo als Mentaltrainer & Coach ist, Methoden und Werkzeuge anzuwenden und weiterzugeben, um damit sofort positive Erfahrungen zu machen. Neben den Grundlagen des Mentaltrainings lernst du anhand von Übungen dich selbst und dein Denken kennen. Inhalte: – Grundlagen des Mentaltrainings – Bewusster Umgang mit Sprache, Gefühlen und Gedanken – Auswirkung unserer Gedanken auf unser Leben – Stärkung von Selbstbewusstsein & Selbstwert...

Ein wesentlicher Aspekt des mentalen Trainings ist die Frage nach der Realität. Was ist eigentlich Realität? Gibt es so etwas wie Realität überhaupt - und wenn ja, wie viele? Gilt sie für Alle, oder ist sie eher individuell? Fragen über Fragen.... Vereinfacht ausgedrückt könnte man sagen, dass die Realität in der wir leben, das Ergebnis unserer Wahrnehmung und unserer Interpretation dieser Wahrnehmung ist. So weit, so gut. Was aber nehmen wir wahr? Ist es möglich, jederzeit Alles wahrzunehmen?...

Viele Menschen wollen sich verändern. Bei objektiver Betrachtung muss man jedoch wohl sagen, dass ein großer Teil unserer Veränderungsvorhaben im Sande verläuft. Veränderung ist schwierig. Mit zunehmender Erfahrung werden unsere erlernten Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmuster immer tiefer in uns verankert. Je länger wir mit einem Verhalten „gearbeitet“ haben, desto unbewusster und automatischer wenden wir es an und desto schwerer fällt Veränderung. Mentales Training beruht auf anerkannten...

Die ausgebildete Yogalehrerin Claudia Hamela hat sich neben einem Yogaprogramm für Anfänger bis Fortgeschrittene, Groß und Klein auch auf Mentaltraining und Kinesiologie spezialisiert. Wer mit seinen Kräften im Alltag nicht mehr haushalten kann, ist bei Hamela also richtig. "Durch Mentaltraining können wir unser Leben in allen Bereichen so gestalten, wie wir es wirklich leben möchten", erklärt die diplomierte Mental- und Entspannungstrainerin. "Es ist wie eine Gebrauchsanweisung zum Leben." Die...

„Die Kunst den Drachen zu reiten“ Kraftvolle, mentale Strategien für Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die bereit sind die Verantwortung für ihr eigenes Lebensglück selbst in die Hand zu nehmen, anstatt sich weiterhin als Spielball von höheren Mächten, unkontrollierbaren Energien oder der Willkür anderer Menschen zu sehen. Wir beleuchten die Faktoren eines glücklichen und erfolgreichen Lebens aus wissenschaftlicher Sicht (Psychologie,...

Mentaltraining hat nichts mit esotherischem oder übernatürlichem zu tun. In unseren Breiten wird Mentaltraining vor allem von Sportlern, wie unseren Skisprungassen, Widhölzl, Schlierenzauer und Co. eingesetzt. Auch unsere Altstars Assinger und Maier bedienten sich dieser Methode. Thomas Musters persönlicher Coach, Ronny Leitgeb, erhielt den Titel Manager, obwohl er im Grunde schlicht und einfach sein Mentalcoach war. Ganz einfach gesagt: Jeder Mensch hat von Geburt auf verschiedene Talente und...

Mentaltraining hat nichts mit esotherischem oder übernatürlichem zu tun. In unseren Breiten wird Mentaltraining vor allem von Sportlern, wie unseren Skisprungassen, Widhölzl, Schlierenzauer und Co. eingesetzt. Auch unsere Altstars Assinger und Maier bedienten sich dieser Methode. Thomas Musters persönlicher Coach, Ronny Leitgeb, erhielt den Titel Manager, obwohl er im Grunde schlicht und einfach sein Mentalcoach war. Ganz einfach gesagt: Jeder Mensch hat von Geburt auf verschiedene Talente und...