Muskulatur

Beiträge zum Thema Muskulatur

An den Geräten merkt man, inwieweit man sich bewegen kann und trainiert richtig
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Rückenstudio Heinz Sitter
"Der Rücken ist die Zahnbürste des Körpers"

SPITTAL (ven). Heinz Sitter eröffnete kürzlich sein 180 Quadratmeter großes Rückenstudio in Spittal in der Bahnhofstraße. Es ist mittlerweile der dritte Standort des Bewegungsexperten aus dem Rosental. "Der Rücken ist die Zahnbürste des Körpers" lautet sein Leitsatz. Wichtige Muskulatur Der Sportwissenschafter und Trainingstherapeut war im Leistungssport in der Fußball-Bundesliga tätig und ist seit 15 Jahren selbstständig. "Ich habe immer mit Sportlern gearbeitet, denen kann man...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Verena Niedermüller
Foto: LK Neunkirchen

Ein "Sixpack" stärkt den Rücken

Primar Dr. Alfred Ungersböck aus Neunkirchen über Ursachen und Vorsorge bei Rückenproblemen. Was sind die Ursachen für Rückenprobleme? Die häufigsten Ursachen für Rückenprobleme sind Abnützungen im Bereich der Wirbelsäule,zum Teil sind es auch Bandscheibenschäden die zu akuten Schmerzen wie z.B. bei einem Bandscheibenvorfall führen können. Insgesamt ist die aufrechte Haltung des Menschen für die Wirbelsäule belastend und bei schwacher Muskulatur kommt es zu vermehrten Beschwerden.Im...

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  • Waidhofen/Ybbstal
  • Eva Dietl-Schuller

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