Den Rücken ins Licht, und an die frische Luft rücken
BEZIRK. BEZIRK. Schmerz? Was schmerzt denn hier? So einfach ist diese Frage nicht immer zu beantworten. "Bei Rückenschmerzen kommen viele Faktoren in Frage, die Probleme verursachen können – Muskeln, Nerven, Knochen – um nur ein paar zu nennen. Darum ist es in jedem Fall sinnvoll, bei bereits bestehenden Schmerzen, einen Profi aufzusuchen, um die Ursachen einzugrenzen und gezielt dagegenzusteuern", erklärt Physiotherapeut Alexander Holemar, MW Physiotherapie in Sierning. Wenn man vorbeugen...