Outworx

Beiträge zum Thema Outworx

Mentale Fitness und "schlaue Ernährung" sind neben körperlichem Training ein wichtiger Teil des Programmes. | Foto: Outworx– Bewegung & Gesundheit
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Lehre
Lehrlinge der nächsten Generation leben gesund

Bewegung, Ernährung und mentale Fitness während der Berufsschule bewusst kennenlernen und einsetzen. Das ist das Ziel der „Initiative Gesunder Lehrling“, des Vereins „Outworx – Bewegung und Gesundheit“. WALS/TAMSWEG. Fast jeder zweite Lehrling in Salzburg leidet unter Kopfschmerzen und/oder Migräne, 43 Prozent klagen über Rückenschmerzen und 40 Prozent fühlen sich erschöpft und matt. Die „Initiative Gesunder Lehrling“, des Vereins „Outworx – Bewegung und Gesundheit“ begleitet Berufsschüler...

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  • Flachgau
  • Bettina Buchbauer
Profis am Werk: Alexander Schaar, Roland Stegmüller und Bernhard Bayer (im Bild von oben) haben getestet.
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Wo man sich am besten draußen bewegen kann

Bewegung, vor allem an der frischen Luft, ist gesund. Doch wo wird den Flachgauern am meisten geboten? FLACHGAU (buk). Gemeinden setzen zunehmend auf Prävention und Gesundheitsförderung. Viele haben bereits Freiluft-Trainingsanlagen aufgestellt. Doch wo trainiert es sich am besten? Um diese Frage zu klären, sind die Gründer des Gesundheitsförderungs-Unternehmens "Outworx – Bewegung und Gesundheit im Betrieb" – alle drei sind Sportwissenschaftler – mit den Bezirksblättern einen Tag durch den...

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  • Manuel Bukovics

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