PEGANE ERNÄHRUNG
Haben Sie schon etwas von peganer Ernährung gehört ? Pegane Ernährung ist eine Kombination aus VEGANER Ernährung und STEINZEIT-Ernährung. Paleo und Veganismus sind zwei Ernährungsformen, die nunmehr auch bei uns im Vormarsch sind. Der amerikanische Mediziner Dr. Mark Hyman kam auf die Idee beide Philosophien zu kombinieren. Veganer: verzichten auf alle tierischen Lebensmittel (Fleisch, Fisch, Milch-produkte, Eier, ...) Peganer: essen Fleisch in kleinen Mengen, verzichten auf raffinierte...