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Dem Herbstblues entgehen
Wenn die Blätter von den Bäumen fallen sinkt auch oft die Stimmung, doch dem kann man entgegenwirken. VILLACH (aju). Weniger Licht und kürzer werdende Tage sind neben dem Wetter und dem geringeren Aufenthalt im Freien Gründe für den sogenannten Herbstblues. Karin Egger Klinische und Gesundheitspsychologin der Familiengerichtshilfe in Villach erklärt, was dagegen getan werden kann. Weniger Glückshormone "Im Herbst wird weniger Serotonin, ein Botenstoff des Glücks im Körper ausgeschüttet, das...
