Raucherentwöhnung in Oberösterreich - Thema auf meinbezirk.at

Mit der Kampagne „November Rauchfrei“ laden das Rauchfrei Telefon und die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereits zum dritten Mal dazu ein, einen Monat lang rauchfrei zu bleiben. | Foto: AndreyPopov/panthermedia

Gesundheitskasse
Einen Monat lang rauchfrei

Die Österreichische Gesundheitskasse und das Rauchfrei Telefon unterstützen kostenlos beim Rauchstopp. Zum dritten Mal starten sie die Kampagne „November Rauchfrei“. OÖ. Wer einen Anlass sucht, um mit dem Rauchen aufzuhören: Hier ist er. Mit der Kampagne „November Rauchfrei“ laden das Rauchfrei Telefon und die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) bereits zum dritten Mal dazu ein, einen Monat lang rauchfrei zu bleiben. Denn wer 30 Tage lang rauchfrei sein kann, schafft das meist auch länger....

Oberösterreich
Marlene Mülleder

Mit Christoph Nichtraucher werden. | Foto: FotoWerkStatt Michael Hofstätter, Schwanenstadt

Hypnose-Coach
Vortrag und Information über Raucherentwöhnung

SCHWANENSTADT. Christoph Dunajski war früher selbst starker Raucher. Heute begleitet der Trainer und Hypnose-Coach Menschen mit dem von ihm entwickelten Raucherentwöhnungsprogramm „Qualmfrei“ auf dem Weg zum Nichtraucher. Dieses unterscheide sich klar von anderen Angeboten, da es den Menschen auf jeder der folgenden Ebenen unterstütze, so Dunajski. Und zwar: körperlich – durch starke Nerven, mental – positive, unterstützende Gedanken, emotional – stabile Gefühle, seelisch – Hypnose für das...

OÖ
Vöcklabruck
Alfred Jungwirth

Rauchfrei in fünf Wochen

BEZIRK. Die OÖGKK bietet Kurse unter dem Titel "Rauchfrei durchs Leben" an. Die künftigen Nichtraucher treffen sich fünf Wochen lang zur wöchentlichen Gruppenberatung. Eine Psychologin leitet die Gruppe und trainiert unter anderem erfolgreiche "Abwehrstrategien", um Rückschläge zu vermeiden. Thema ist auch gesunde Ernährung, damit die frischen Nichtraucher nicht ungewollt zunehmen. Termine, Kursorte und weitere Infos zur Anmeldung finden Sie auf www.ooegkk.at/rauchfrei. Ein Kurs kostet 35 Euro...

OÖ
Braunau
Barbara Ebner

Kurs: Endlich rauchfrei

Am 20. November 2012 um 17.30 Uhr startet im Fachambulatorium der OÖGKK in Linz wieder ein Kurs zur ambulanten Raucherentwöhnung. Der Weg in die Rauchfreiheit dauert fünf Wochen. Das Programm beruht auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft und erfüllt die internationalen Leitlinien zur Behandlung der Tabakabhängigkeit. Berücksichtigt werden dabei die körperliche Abhängigkeit und die festgefahrenen Verhaltensmuster. Die zukünftigen Nicht- raucher werden von speziell qualifizierten...

OÖ
Linz
Nina Meißl

Rauchen kann tödlich sin | Foto: fotolia/babimu

Pfeifen Sie auf die Tschick! Nichtrauchen geht einfach

BEZIRK ROHRBACH. Viele Menschen sind rauchabhängig. Sie werden sich fragen, wie es denn möglich ist, dass so viele Menschen von der glimmenden Stange nicht wegkommen, wenn doch allen klar ist, wie schädlich diese sei. „Eine Erklärung dafür kommt aus der Risikoforschung und lautet: Ein Mensch schätzt das Verhalten einer anderen Person risikoreicher ein als das eigene, selbst dann, wenn sich beide Verhaltensweisen gleichen. Man lügt sich quasi ins eigene Fäustchen“, erklärt Gernot Schauer,...