Selbstwertsteigerung
Was ist das Selbstwertgefühl und wie kann ich es stärken?
Unser Selbstwertgefühl beeinflusst maßgeblich unser Denken, Fühlen und Handeln. Es prägt unser Selbstbild und bestimmt, wie wir mit anderen interagieren. Ein gesundes Selbstwertgefühl ermöglicht es uns, Herausforderungen selbstbewusst zu begegnen und erfüllende Beziehungen zu führen. Reflexionsfragen zum Selbstwert: Kann ich meine Fähigkeiten und Leistungen realistisch einschätzen? Würde ich gerne mit mir selbst befreundet sein? Fühle ich mich im Kontakt mit anderen oft schnell gekränkt?...