Sodbrennen

Beiträge zum Thema Sodbrennen

Foto: Anastasia Gepp auf Pixabay

Wenn dir was "sauer aufstoßt"
Reflux = das garstige Sodbrennen

Kennst du das? Du gehst schick Essen, alles ist schön her gerichtet, es schmeckt köstlich, alles ist bestens - und einige Zeit später glaubst du, du musst sterben - dieses Brennen, welches sich den Weg zurück erkämpft, macht den ganzen Spaß zunichte. Aus gegebenem Anlass komme ich auf dieses Thema - weil genau das "passierte" mir gestern mal wieder - ich ging mal italienisch fremd - legga Pizza - einfach ein Augenschmaus - war auch köstlich - doch 2 Stunden später dachte ich mal wieder, sterben...

  • NÖ
  • Neunkirchen
  • ChrisTina Maywald
Bei akutem Sodbrennen gibt es einige Hausmittel, die Abhilfe schaffen können. | Foto: chajamp / Fotolia

Hilfe bei akutem Sodbrennen

Bei Akutfällen von Sodbrennen hilft ein Glas frisch gepresster Karottensaft. Hilfreich können auch Malventee, Kamillentee oder ein Glas zimmerwarmes Wasser sein. Genügend trinken ist prinzipiell gut. Von kohlensäurehältigen Getränken wird abgeraten, Alkohol ist allerdings gefährlicher: Vor allem die Säure im Weißwein ist ein häufiger Auslöser von Sodbrennen, Rotwein wird gerade noch vertragen. 5 bis 6 Esslöffel Magertopfen oder ein Stück Weißbrot können schnelle Abhilfe schaffen. Schweres Essen...

  • Elisabeth Schön
Wer regelmäßig an Sodbrennen leidet, sollte auf schwere Gerichte vor dem Schlafengehen verzichten. | Foto: lightwavemedia - Fotolia.com
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Was hilft bei Sodbrennen?

Sodbrennen ist schmerzhaft, kann aber mit entsprechender Ernährung gut beseitigt werden. Am Ende der Speiseröhre zum Mageneingang sitzt ein Muskel, der auf den unaussprechlichen Namen Ösophagussphinkter hört. Wenngleich die meisten von uns noch nie von ihm gehört haben, ist er fast jedem schon einmal auf die Nerven gegangen. Denn wer er kurzzeitig nicht mehr richtig funktioniert, fließt Mageninhalt zurück in die Speiseröhre. Es kommt zu einem brennenden Schmerz, den wir als Sodbrennen kennen....

  • Michael Leitner

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