Sport

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

Nach dem tollen Feedback und den zahlreichen Teilnehmern in den letzten Jahren gibt es für Tennisvereine auch heuer auf tennisnet.com die Möglichkeit, sich für die Aktion "Aktivster Verein" zu bewerben. Per Online-Bewerbungsformular können Texte, Bilder, Videos etc. übermittelt werden - der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt! Es werden 3 Vereine je Region (Ost/Mitte/West-Österreich) ausgewählt, welche sich einem facebook-Voting stellen, um so den "Aktivsten Verein 2015" an Hand der...

Bewegung und Körpererfahrungen legen den Grundstein für die Entwicklung des menschlichen Individuums. In einer Zeit, in der Platz zur Bewegung – vor allem im städtischen Raum – immer knapper wird und technische Innovationen das Leben immer schnellen machen, kommt Bewegung oft zu kurz. Welche Bedeutung Bewegung und Körpererfahrung durch Sport und Spiel in der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen haben, wird deutlich, wenn man sich ansieht, was im Körper bei Aktivität alles passiert: So...

Am Freitag, dem 21. September 2012, steht der Grazer Hauptplatz von 10 bis 18 Uhr ganz im Zeichen der Steiermärkischen Gebietskrankenkasse: Bereits zum neunten Mal dreht sich beim „Langen Tag der Bewegung“ alles um die Gesundheit in ihren verschiedensten Facetten. Die Palette des Beratungsangebotes umfasst die Bereiche: - Vorsorgeuntersuchung - Ernährung - Physiotherapie und - Rauchstopp Attraktive Show- und Tanzeinlagen (Hip Hop, Zumba, Rope Skipping) sowie ein sportliches Aktivprogramm zum...

Das Fitnesstraining und Workout für MAMAs und BABYs DIE NÄCHSTEN 8-WOCHEN-KURS FÜR MAMAS MIT BABYS AB CA. 3-7 MONATE STARTET AM : 27. MÄRZ 2012 in Graz 04. APRIL 2012 in Fernitz SEI AUCH DU DABEI! Babyspeck ist niedlich, aber bloß nicht an Mamas Bauch... Du willst nach der Geburt Deines Babys gerne wieder fit werden, doch wohin mit dem Nachwuchs? Als zweifache Mama weiß ich selbst, wie schwer sportliche Betätigung mit dem Sprössling zu vereinbaren ist. Die kinderfreundliche Devise bei...