Alles zum Thema Sport

Beiträge zum Thema Sport

Gesundheit

Motivation: Nach der Arbeit noch Sport machen

Am Ende eines langen Arbeitstages sollten wir eigentlich Sport machen, um unseren Körper fit zu halten. Aber wie finden wir die Motivation dafür? Gerade in den meisten Bürojobs kommt Bewegung während des Arbeitsalltags viel zu kurz. Nach stundenlangem Sitzen vor dem Computer schreit unser Körper geradezu nach Sport, bloß die Psyche will dann oft nicht mehr. Nach dem ganzen Stress wollen wir abends eigentlich nur noch ins Bett fallen oder höchstens vor dem Fernseher lümmeln. Mannschaftsgefüge...

  • 07.04.16
  •  1
Gesundheit
Leichte Bewegung wie Wassergymnastik schont die Gelenke und hilft beim Abnehmen.

Bewegung hilft beim Abnehmen

Bei Gelenksbeschwerden helfen zwei Maßnahmen: Viel Bewegung und – wenn nötig - Gewichtsabnahme Wenn sich Gelenke, wie etwa das Kniegelenk – mit steigendem Lebensalter abnutzen, führt das zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Experten raten Menschen, die unter Gelenksbeschwerden leiden, zu regelmäßiger Bewegung. Schwimmen eignet sich etwa gut, um schmerzende Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu erhalten. Bewegung hilft dem Gelenk, Gelenksflüssigkeit zu produzieren und kann so...

  • 01.04.16
  •  4
Gesundheit
Erklären Sie dem Hörgeräteakkustiker ganz genau welche Sportart sie machen möchten für die optimale Gerätewahl.

Sportlich auch mit Hörgerät

Wer zur Korrektur einer Hörschwäche eine Hörhilfe trägt, muss auf Sport nicht verzichten. Sport, das ist wissenschaftlich nachgewiesen, beugt einer ganzen Reihe von Erkrankungen vor, hält fit und schützt in gewissem Maße auch vor Demenz. Was aber nun tun, wenn eine Hörschwäche vorliegt und ein Hörgerät getragen werden muss? Auch dann ist Sport relativ uneingeschränkt möglich. Es gibt mittlerweile Hörhilfen, die sogar – relativ – unempfindlich gegenüber Wasser sind und daher auch beim Schwimmen...

  • 01.04.16
Gesundheit
Seitenstechen ist jener Schmerz, den wohl jeder Hobbysportler kennt.

Was hilft gegen Seitenstechen

Mit Seitenstechen war jeder Hobbysportler schon einmal konfrontiert. Aber muss man sich einfach durchbeißen oder kann man was dagegen tun? Vor allem während dem Joggen kommt es häufig zu Seitenstechen. Um die Schmerzen wieder los zu werden, muss eventuell das Tempo reduziert werden, vielleicht sind auch ein paar langsamere Schritte notwendig. Es gibt aber auch Tricks. So hilft es bewusst tief ein- und auszuatmen, auf die schmerzende Stelle zu drücken oder kurz in die Hocke zu gehen. Außerdem...

  • 24.03.16
Sport
Cora Rothbauer, Stefanie Kühn, Nadine Kirschka, Sara Buzu
36 Bilder

Nö-Landesmeisterschaften - 145 Medaillen für SVS-Schwimmen

SVS-Schwimmer dominieren Niederösterreich An diesem Wochenende fanden die Niederösterreichischen Hallen-Landesmeisterschaften statt. Mit 145 Medaillen waren die SVS-Schwimmer das dominierende Team der Veranstaltung und verwiesen die Konkurrenz im Medaillenspiegel deutlich. Insgesamt gewannen die Braustädter 67 Gold-, 38 Silber- und 30 Bronzemedaillen. Am Freitag wurden auf der 50m-Bahn in der Südstadt die langen Strecken (800m, 1500m und 400m) geschwommen. Hannah Malits gewann...

  • 28.02.16
  •  1
SportBezahlte Anzeige
VIP-Tickets zur BMW IBSF Bob und Skeleton Weltmeisterschaft gewinnen!

VIP-Tickets zur BMW IBSF Bob und Skeleton Weltmeisterschaft zu gewinnen!

Spielen Sie mit beim „Highspeed on Ice“-Gewinnspiel der Bezirksblätter! Gewinnen Sie ein VIP Package sowie VIP-Tageskarten für die BMW IBSF Bob und Skeleton Weltmeisterschaften und erleben Sie die „Formel 1“ des Winters hautnah an der Olympia Bobbahn in Igls. Mit bis zu 140 km/h Highspeed durch den Eiskanal – das erfordert Mut, Kraft, Konzentration und absolute Körperbeherrschung. Der Bob- und Skeletonsport zählt sicherlich zu den außergewöhnlichsten und gleichzeitig aber auch...

  • 11.01.16
  •  2
  •  18
Sport

ECU European cheerleading championships 2016

Am ersten Juli Wochenende des Jahres 2016 findet im Multiversum Schwechat ein Sportereignis der Spitzenklasse statt. Am 2. und 3. Juli 2016 wird unser Haus Austragungsort der Cheer Europameisterschaften. Nähere Informationen zu diesem Event erhalten Sie unter http://eurocheer2016.com/

  • 07.12.15
Gesundheit

Selbsthilfe gegen Regelschmerzen

Wärme, Ruhe und Bewegung sind gerade zu Beginn der Periode sinnvoll. Gönnen Sie sich Ruhe an Ihren Tagen. Eine Wärmflasche auf dem Bauch wirkt entkrampfend. Kräutertees und Präparate, wie z. B. Mönchspfeffer, wirken Regelschmerzen entgegen. Beratung bietet Ihre Apotheke. Regelmäßiger Sport führt zu einer besseren Durchblutung und setzt Glückshormone frei. Auch Yoga kann helfen, Regelschmerzen vorzubeugen.

  • 03.12.15
Sport
Gruppe SVS-Trophy
6 Bilder

SVS-Trophy am vergangenen Wochenende im Schwechater Hallenbad

Int. SVS-Trophy: Elena Guttmann gewinnt Finale, Marlene Kahler schwimmt erneut österr. Jugend Rekord Am Wochenende fand in unserem Hallenbad in Schwechat die Internationale SVS-Trophy statt. Mit insgesamt 8 ausländischen Vereinen und vielen Vereinen aus der Umgebung kam ein großes Teilnehmerfeld von sehr hohem Niveau zusammen. Der SVS Schwimmen stellte mit 48 Nachwuchsschwimmern eins der größten Teams, um sich der starken Konkurrenz zu stellen. Nahezu alle Schwimmerinnen und Schwimmer des...

  • 23.11.15
Sport
Tamas Hajdu und Maximilian Prax
13 Bilder

Erfolgreicher Saisonstart des SVS-Schwimmen Nachwuchs!!

Prax und Hajdu in Topform Am Sonntag fand die erste Runde des 10. Kids Cups in Krems statt. Die SVS Schwimmen war mit 43 Schwimmerinnen und Schwimmern das mit Abstand größte Team der Veranstaltung. Zum Start der neuen Saison zeigten die Aktiven eine beachtliche Frühform. Mit insgesamt 44 Medaillen (12x Gold, 21x Silber, 11x Bronze) konnten mit großem Abstand die meisten Medaillen gewonnen werden. „ Ein Wahnsinns-Ergebnis, wenn man bedenkt, dass wir vor genau einem Jahr noch weit hinterher...

  • 28.09.15
Leute
Seit Juni 2013 ist Zelenka Nachwuchsleiter und Kassier beim Fußballclub Ostbahn XI - und dem Club seit seiner Jugend eng verbunden
6 Bilder

Simmeringer Ernst Zelenka: "Fußball ist mein Leben"

Das wichtigste im Leben ist für Ernst Zelenka die Jugendarbeit beim Club Ostbahn XI - und natürlich seine Familie. Seit Juni 2013 ist Zelenka Nachwuchs-Kassier und seit heuer Nachwuchsleiter beim Fußballclub Ostbahn XI. Der Trainer als Bauarbeiter Der Simmeringer verbringt fünf bis sieben Tage die Woche nicht nur mit der Vorbereitung und Organisation von Matches und Auswärtsspielen für seinen Club, er scheut auch die schwerste körperliche Arbeit nicht. Vor allem wenn es um das Wohl der Kids...

  • 14.08.15
Sport
Patrick Staber
9 Bilder

70. Österreichische Staatsmeisterschaften - Linz Parkbad

Vom 16.07. bis 19.07. fanden die 70. Österreichischen Staatsmeisterschaften und Juniorenmeisterschaften im Parkbad in Linz statt. Die SVS Schwimmen ist mit 15 Schwimmerinnen und Schwimmern insgesamt 94 Mal an den Start gegangen. Die SVS-Schwimmer konnten 46 Medaillen gewinnen (17x Gold, 15x Silber, 14x Bronze) und im Medaillenspiegel den 3. Platz erringen. In ausgezeichneter Form präsentierte sich einmal mehr Patrick Staber. Über die 400m Lagen konnte er sich mit einer deutlichen Bestzeit...

  • 23.07.15
Sport

Tennisfest des SC Lanzendorf

Besuchen Sie uns am 2 tägigen Tennisfest: SA, 30.5 und SO, 31.5 ab 10Uhr. Highlights: Kidsgames, Tennisradar, Tombola, Sonntag Frühschoppen, DJ Günter und die Attraktion --> Abendauftritt der Band: NACH-BARPARTIE. Die Sektionsleitung.

  • 24.05.15
SportBezahlte Anzeige
Holen Sie sich Ihre Kraft zurück!
2 Bilder

HOLEN SIE IHRE KRAFT ZURÜCK!

Panaceo Basic-Detox: Der naturreine PMA-Zeolith in Panaceo Basic-Detox bindet freie Radikale sowie Schlacken und Giftstoffe in unserem Körper. Er entlastet damit Leber, Niere und Darm und kann so zu mehr Vitalität und neuem Wohlbefinden führen. Gleichzeitig wird der Organismus mit Magnesium und Kalzium versorgt. Der menschliche Körper ist ständigen Belastungen durch Umweltgifte, Schadstoffe in der Nahrung, erhöhte UV-Strahlung und auch durch Stress ausgesetzt. Die Folgen sind...

  • 30.04.15
  •  1
Sport
Die Jury: Gerhard Angerer, Franz Stocher, Christine Haiderer, Michael Batisti, Maria Rigler, Toni Pfeffer, Karin Weißenböck, Ewald Buschenreiter, Petra Braun, Michael Buchleitner und Sotiria Taucher.

Auf der Suche nach der innovativsten Sportgemeinde

NÖ. Das Sportland NÖ fördert bereits zum dritten Mal Projekte, die Menschen zu regelmäßiger, gemeinschaftlicher und sportlicher Betätigung motivieren. Beim Wettbewerb "Unsere Sportgemeinde 2014" werden die besten Initiativen in den Gemeinden ausgezeichnet. "Es ist sehr beeindruckend, wenn man sieht welche Qualität und vor allem Kreativität die zahlreichen Sport-Initiativen in den verschiedenen Gemeinden aufweisen", freut sich auch Sportlandesrätin Petra Bohuslav. Finale ist Mitte März Eine...

  • 14.01.15
Sport
Petra Walter (Raiffeisen), Toni Schutti (Sporthilfe), Bernhard Lackner (NV), Dieter Scharitzer (WU Wien), Landesrätin Petra Bohuslva und Sportler Andreas Onea.
52 Bilder

Sport und Wirtschaft in NÖ setzen sich richtig in Szene

NÖ. Beim Symposium "Sport.Wirtschaft.Niederösterreich" versammelten sich Persönlichkeiten aus den Bereichen Wissenschaft und Forschung, Tourismus sowie Wirtschaft und Sport im Conference Center Laxenburg. Initiatorin Landesrätin Petra Bohuslav unterstrich den hohen Stellenwert von der Nutzung von Synergieeffekten. "Unsere Top- und Leitevents weisen eine touristische Wertschöpfung mit dem Faktor 1:8 auf. Das bedeutet, dass für jeden vom Land Niederösterreich eingesetzten Euro, wieder acht Euro...

  • 11.12.14
  •  1
Sport
2 Bilder

Ball- und Leiberlspende an die ATSV-Jugend!

Im Rahmen der ATSV-Jugend-Weihnachtsfeier übergaben die Vertreter der Liste „Gemeinsam für Fischamend“ den U9-Kickern Trainingsbälle und den U14-Meisterkickern Trainingsleiberln. Mit der großzügigen Sachspende ist sichergestellt, dass wirklich jedes Kind der U9-Mannschaft seinen eigenen Ball hat und die U14-Kicker mit den einheitlichen Trainingstrikots wie eine richtig „große“ Mannschaft auftreten können. Die Kinder jedenfalls waren über die neuen Trainingssachen sichtlich erfreut. Jede...

  • 10.12.14
Sport

Adventdorf beim SC Lanzendorf

Der Verein lädt herzlichst zum Adventdorf ein! Freitag, 5.12 und Samstag, 6.12 volles Programm! Details auf unserer Homepage www.sc-lanzendorf.at Die Vereinsleitung.

  • 16.11.14
  •  1
Sport

Sportlerfest 2014

Besuchen sie uns bei 3 Tage Sport, Spaß und Festzeltatmosphäre! Wann: Freitag, 27. Juni bis Sonntag, 29.Juni 2014 Details auf unserer Club Homepage www.sc-lanzendorf.at Die Sektionsleitung

  • 23.05.14
ReisenBezahlte Anzeige
Wanderung am Alpinsteig Wilde Wasser im Rohrmooser Untertal
3 Bilder

Fit durch Wandern im Frühling

Der Winter ist vorbei, auch wenn er uns dieser Tage noch nicht vollkommen in Richtung Frühling und Sommer entlässt. Gerade durch die Niederschläge der letzten Tage erscheint alles noch grüner und der Löwenzahn blüht in rauen Mengen. Und schon werden die Füße ein wenig unruhig, wollen sie doch wieder hinaus in die Berge. Doch wohin? Welche Wanderung ist schon möglich? Wo kann ich bereits einkehren? Im Frühjahr ist es manchmal schwierig festzustellen, welche Wanderungen schon möglich sind, und...

  • 14.05.14
  •  3