Sport

Beiträge zum Thema Sport

In der Übergangszeit von Sommer auf Herbst erkälten sich viele - das Wetter ist aber geradezu ideal für Sport an der frischen Luft. | Foto: Martinan - Fotolia.com

Sport bei bzw. nach Erkältungen?

Kaum "herbstlt" es, sind die ersten wieder von Schnupfen und Halsweh geplagt. Doch nicht immer müssen die Füße stillgehalten werden. Bei leichten Beschwerden kann ein lockerer Dauerlauf oder ein schneller Spaziergang sogar Linderung bringen. Bei einem echten grippalen Infekt mit Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen und Fieber ist Sport in jedem Fall ein absolutes Tabu. Auch danach sollte eine zweiwöchige Schonzeit eingehalten werden. Leichte Erkältungen erlauben hingegen moderate Bewegung wie...

  • Julia Wild

Zumba Kids

Zumba®Kids führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran. Dabei werden neben Balance- und Koordination, genauso Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin, Teamwork und stolz auf sich selbst zu sein, gefördert. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund. Zumba®Kids ist eine rundum explosives und energiegeladenes Konzept, dass mit fröhlich, fetziger Musik und coolen Tänzen auch den Faulsten vom Hocker reißt …. Alter: 6 – 10 Jahre Start: 26.09.2016 Uhrzeit: 17:00 – 18:00 Uhr Wo: VS Turnsaal...

  • Ried
  • Carina Sacherl

Kinderturnen

Kinderturnen Alter: 3 – 6 Jahre Start: 15.09.2016 Uhrzeit: 15:30 – 16:30 Wo: VS Turnsaal Mehrnbach Leitung: Victoria Meingaßner (Kindergartenpädagogin) Anmeldung: Maria Steinbacher 0699 813 82 833 Kosten: 36,00 (12x) Wann: 15.09.2016 15:30:00 Wo: Spiegel-Treffpunkt Mehrnbach, Mehrnbach , 4941 Mehrnbach auf Karte anzeigen

  • Ried
  • Carina Sacherl
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Jahnwanderung - Zu Fuß von Mondsee nach Ried

Die Jahnwanderung des ÖTB Öberösterreich führte die Mondseer Turner dieses Mal nach Tumeltsham im Innviertel. Bei der Sternwanderung, die heuer zum 53. Mal stattfand, wandern die Teilnehmer von ihrem Heimatort zu Fuß bis zum Zielort, der jedes Jahr in einer anderen Ecke Oberösterreichs liegt. 1989 war der Turnverein Mondsee Ausrichter der Jahnwanderung. Damals wanderten über 1000 Turnerinnen und Turner an den Zielort am Mondseeberg oberhalb des Eggergutes. Dieses Jahr umfasste unsere Gruppe 13...

  • Ried
  • Margarete Nußbaumer
Sanfte Ausdauersportarten lindern typische Symptome einer geschädigten Lunge. | Foto: DDRockstar - Fotolia.com
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Sport bei kranker Lunge

Sport ist ein wichtiger Therapiebaustein bei Lungenerkrankungen. Eine Lungenfunktionsmessung hilft bei der Wahl des richtigen Bewegungsausmaßes und bildet die Basis für den Trainingseinstieg. Neben Müdigkeit sind eine verminderte Leistungsfähigkeit und eine eingeschränkte Atmung die häufigsten Beschwerden bei einer "Raucherlunge" (COPD) sowie bei Asthma. Bewegung in einem niedrigen Intensitätsbereich stabilisiert den Krankheitsverlauf und wirkt einer Verschlechterung entgegen. Die sportliche...

  • Wien
  • Simmering
  • Sylvia Neubauer
Achtung: Die Vernietung zwischen Schaft und Kopf kann beim Tour Lite Telescope Pickel fehlerhaft sein. | Foto: Stubai ZMV Gmbh
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Rückruf: Tour Lite Telescope Pickel

Aufgrund eines Fehlers bei der Herstellung kann sich die Verbindung zwischen Schaft und Kopf lösen. Deswegen ruft das Unternehmen Stubai den Tour Lite Telescope Pickel zurück. ÖSTERREICH. Unfälle sind bisher keine bekannt. Dennoch hat sich das Unternehmen Stubai im Sinn der Sicherheit für Kunden dazu entschlossen, eine Rückrufaktion zu starten. Betroffen ist der Artikel 900799 Tour Lite Telescope Pickel, hergestellt im Zeitraum Juni und Juli 2015. Die Chargennummern finden Sie am Kopf. Die...

  • Hermine Kramer
Sportsüchtige stecken im Fitnesswahn fest, ihr Leben kreist um Muckis und Co. | Foto: chesterF - Fotolia.com
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Süchtig nach Sport

Man möchte meinen, dass es kaum Menschen gibt, die sich zuviel bewegen. Doch sie gibt es. Sportsucht ist vergleichbar mit anderen Süchten und kann das Leben von Betroffenen kontrollieren. Ein erstes Anzeichen für Sportsucht ist ein schlechtes Gewissen, wenn man einen sportfreien Tag einlegt und wenn andere Lebensbereiche wie Familie oder Beruf vernachlässigt werden. Die Sucht spielt sich zwar auf psychischer Ebene ab, hat aber bei Ignorieren der Warnzeichen negative körperliche Konsequenzen....

  • Julia Wild
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Sport: Auch wenig ist gesund

Desto mehr Sport, desto besser, aber schon ein bisschen Bewegung ist gesund. Regelmäßiger Sport ist enorm wichtig, um unseren Körper in Schuss zu halten. Wer sich zu wenig bewegt, hat ein wesentlich erhöhtes Risiko auf diverse Probleme wie Übergewicht oder Herzerkrankungen. Vielen Menschen fällt es aber schwer, immer wieder den inneren Schweinehund zu überwinden. Da hilft es wenig, dass sämtliche Experten empfehlen, dass man am besten mehrmals pro Woche Sport machen sollte. 70 Minuten pro Woche...

  • Michael Leitner
Das Unternehmen Black Diamond ruft einige Produkte zur Überprüfung zurück. | Foto: Black Diamond
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Rückruf: Kletterausrüstung von Black Diamond

Die Produkte Easy Rider und Iron Cruiser Klettersteigsets, Index Steigklemme, CamalotTM und CamalotTM ultralight werden zur Inspektion zurückgerufen. ÖSTERREICH. Bei einigen wenigen Karabinern von Black Diamond wurden Qualitätsprobleme festgestellt. Das Unternehmen hat daher eine umfassende Prüfung der Qualität der Herstellungsprozesse veranlasst. Das Ergebnis des Qualitätschecks ist ein freiwilliger Rückruf zur Inspektion der Produkte Easy Rider und Iron Cruiser Klettersteigsets, Index...

  • Hermine Kramer
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Kinder - Maibaumaufstellen mit FRÜHSCHOPPEN

Wir Kinder von den Juniors Riegerting stellen unseren selbst geschmückten Maibaum auf und würden uns sehr freuen, wenn du dabei bist! ab 10.00 Uhr ● Maibaum-Umzug und Aufstellen ● Frühschoppen mit Musik und Unterhaltung ● Mittagstisch mit Grill ● Spielplatz mit Hüpfburg Donnerstag, 5. Mai 2016 SPORTPLATZ RIEGERTING Wann: 05.05.2016 10:00:00 Wo: Sportplatz , Riegerting, 4941 Riegerting auf Karte anzeigen

  • Ried
  • Stefan Puttinger
Ob das eigene Fahrrad betroffen ist, können Kunden mit der im Rahmen eingeprägten Rahmennummer prüfen. | Foto: Staiger
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Rückruf: Gefahr von Rahmenbruch bei Staiger Vélo Fahrrädern

Weil aufgrund einer unvollständigen Wärmebehandlung der Rahmen brechen kann, ruft das Unternehmen Staiger Vélo Modelle aus verschiedenen Jahren zurück. ÖSTERREICH. Ursache für den Rahmendefekt war laut Aussage des Produzenten ein zu diesem Zeitpunkt nicht ordnungsgemäß funktionierender Industrieofen. Durch die unvollständige Wärmebehandlung, die den Alu-Rahmen steifer und damit stabiler macht, kann es unter Umständen zu Rahmenbrüchen oder -rissen direkt hinter der Schweißnaht zwischen...

  • Hermine Kramer
Leichte Bewegung wie Wassergymnastik schont die Gelenke und hilft beim Abnehmen. | Foto: Kzenon/Fotolia.com
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Bewegung hilft beim Abnehmen

Bei Gelenksbeschwerden helfen zwei Maßnahmen: Viel Bewegung und – wenn nötig - Gewichtsabnahme Wenn sich Gelenke, wie etwa das Kniegelenk – mit steigendem Lebensalter abnutzen, führt das zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Experten raten Menschen, die unter Gelenksbeschwerden leiden, zu regelmäßiger Bewegung. Schwimmen eignet sich etwa gut, um schmerzende Gelenke zu entlasten und die Beweglichkeit zu erhalten. Bewegung hilft dem Gelenk, Gelenksflüssigkeit zu produzieren und kann so...

  • Sabine Fisch
Erklären Sie dem Hörgeräteakkustiker ganz genau welche Sportart sie machen möchten für die optimale Gerätewahl. | Foto: Monkey Business/Fotolia.com

Sportlich auch mit Hörgerät

Wer zur Korrektur einer Hörschwäche eine Hörhilfe trägt, muss auf Sport nicht verzichten. Sport, das ist wissenschaftlich nachgewiesen, beugt einer ganzen Reihe von Erkrankungen vor, hält fit und schützt in gewissem Maße auch vor Demenz. Was aber nun tun, wenn eine Hörschwäche vorliegt und ein Hörgerät getragen werden muss? Auch dann ist Sport relativ uneingeschränkt möglich. Es gibt mittlerweile Hörhilfen, die sogar – relativ – unempfindlich gegenüber Wasser sind und daher auch beim Schwimmen...

  • Sabine Fisch
Seitenstechen ist jener Schmerz, den wohl jeder Hobbysportler kennt. | Foto: underdogstudios - Fotolia.com

Was hilft gegen Seitenstechen

Mit Seitenstechen war jeder Hobbysportler schon einmal konfrontiert. Aber muss man sich einfach durchbeißen oder kann man was dagegen tun? Vor allem während dem Joggen kommt es häufig zu Seitenstechen. Um die Schmerzen wieder los zu werden, muss eventuell das Tempo reduziert werden, vielleicht sind auch ein paar langsamere Schritte notwendig. Es gibt aber auch Tricks. So hilft es bewusst tief ein- und auszuatmen, auf die schmerzende Stelle zu drücken oder kurz in die Hocke zu gehen. Außerdem...

  • Michael Leitner
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UFC RIEGERTING - mehr als nur Fußball❤

Beim letzten U15 Training der SPG Mehrnbach/Riegerting, gesellten sich auch "andere Nationen" zum Training. Es war eine mortz Gaudi! ..... und wenn man das Lachen in deren Gesichtern sieht, dann weiß man, dass man Gutes tut. Wo: Mehrnbach, 4941 Mehrnbach auf Karte anzeigen

  • Ried
  • Stefan Puttinger
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VIP-Tickets zur BMW IBSF Bob und Skeleton Weltmeisterschaft gewinnen! | Foto: Ina Fassbender
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VIP-Tickets zur BMW IBSF Bob und Skeleton Weltmeisterschaft zu gewinnen!

Spielen Sie mit beim „Highspeed on Ice“-Gewinnspiel der Bezirksblätter! Gewinnen Sie ein VIP Package sowie VIP-Tageskarten für die BMW IBSF Bob und Skeleton Weltmeisterschaften und erleben Sie die „Formel 1“ des Winters hautnah an der Olympia Bobbahn in Igls. Mit bis zu 140 km/h Highspeed durch den Eiskanal – das erfordert Mut, Kraft, Konzentration und absolute Körperbeherrschung. Der Bob- und Skeletonsport zählt sicherlich zu den außergewöhnlichsten und gleichzeitig aber auch eindrucksvollsten...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • BezirksBlätter Tirol
Wichtig nach dem Infekt: Regeneration und langsamer Trainingsbeginn. | Foto: Maridav/Fotolia

Was Sport in der Kälte erleichtert

Drei Grundpfeiler: Kleidung, Aufwärmen und auf den Körper hören BEZIRK (gasc). In der kalten Jahreszeit ist der innere Schweinehund schwer auszutricksen. "Viel zu kalt draußen, da er-kältest du dich nur", schreit er dann. Der Rieder Allgemein- und Sportmediziner Christoph Huber hat Gegenargumente. Die Kleidung macht's aus "Körperliche Aktivität in der Kälte bewirkt verschiedenste Reaktionen im Körper. Niedrigere Umgebungstemperaturen kombiniert mit Wind und Nässe steigern den Wärmeentzug des...

  • Ried
  • Gabriele Scherndl
Frankreich wir kommen...!!!
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GEWINNSPIEL: Voten Sie für Ihr Lieblingsfanfoto!

BEZIRK (ebd). Von 26. Dezember bis 4. Jänner 2016 feiert der Baumit Junior Hallencup 25-jähriges Bestandsjubiläum. Gemeinsam mit den Veranstaltern der Union Handyhop Esternberg sucht die BezirksRundschau das witzigste Fanfoto. Gesucht wird das beste Einzel- bzw. Gruppenfoto. Auf die jeweiligen Gewinner warten tolle Preise! Also mitmachen, "Fan-Selfie" oder einen Schnappschuss mit fußballbegeisterten Freunden machen und hochladen. Voten, voten, voten Gewinner der jeweiligen Kategorie ist das...

  • Schärding
  • David Ebner
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TSV Aurolzmünster siegt gegen Union St. Martin/I

Mit Spannung erwartet: Aurolzmünster entscheidet Derbyschlacht für sich. AUROLZMÜNSTER. Die letzten beiden Derbys in der Saison 2013/14 entschied der TSV Aurolzmünster mit einem 5:0 und einem 0:2 für sich. Auch die letzte Begegnung vor der Winterpause mit der Union St. Martin im Innkreis sollte nicht irgendein Derby werden, sondern ein besonderes – schließlich stecken die Teams zur 13. Runde in der 1. Klasse NordWest im heißen Abstiegskampf. Ein Sieg zum Abschluss der Herbstsaison war für beide...

  • Ried
  • Julia Gruber

Taiskirchner Motocrosser auf der Überholspur!

Trotz Verletzungspech fuhr Manuel Bermanschläger heuer seine beste Rennsaison. In der Königsklasse MX OPEN gelang dem 24-jährigen Kawasaki-Piloten aus dem Bezirk Ried ein Top 5 Endergebnis! "Ich bin gut in die Saison gestartet, nach einem anstrengenden Wintertraining war ich gut auf die Rennen vorbereitet", erzählt Manuel Bermanschläger, der heuer eine sehr gute Rennsaison zeigen konnte. Der Kawasaki-Pilot, der von Erneckers MX Service betreut wird, überzeugte mit einem sehr gutem Speed und...

  • Ried
  • Thomas Katzensteiner
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Derbytime vor der Winterpause in Aurolzmünster

Der TSV Aurolzmünster lädt am 7. November zum Derby gegen St. Martin/I. Da ist so einiges los in der 1. Klasse Nord-West. Gegen benachbarte Vereine wie Gurten, Senftenbach, Obernberg und auch Taiskirchen wurde schon gespielt – nun aber kommt ein Derby, auf das man lange Zeit gewartet hat! Ein Rückblick auf vorherige Partien: Gurten 1B musste sich mit 4:2 geschlagen geben, die Begegnung mit den Senftenbachern blieb beim Halbzeitstand von 0:0. Gegen Obernberg konnte sich Aurolzmünster nicht...

  • Ried
  • Julia Gruber
Pascal Rauchenecker vom HSV Ried gewinnt den Motocross-Staatsmeistertitel 2015! | Foto: Heti/supercross.at

Pascal Rauchenecker ist Motocross-Staatsmeister 2015!

Der 22-jährige HSV Ried Top-Fahrer feierte am 18. Oktober beim MX OPEN ÖM Finale in Großhöflein (Burgenland) seinen ersten Staatsmeistertitel in der Königsklasse. Der KTM-Cofain-Teampilot setzte sich gegen seinen Markenkollegen Lukas Neurauter aus Tirol durch! „Wir haben eine ganze Saison auf diesen Titel hingearbeitet und ich konnte bei den Herbstrennen noch zulegen. Ich kann mich nur bei all meinen Partnern und Sponsoren bedanken für die Unterstützung, jetzt habe ich meinen ersten MX OPEN...

  • Ried
  • Thomas Katzensteiner

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