Sportunion

Beiträge zum Thema Sportunion

Neben Yoga, Tanzen, Wirbelsäulengymnastik bietet die Sportunion auf ihrer Webseite viele weitere Kurse, die man schnell und einfach nutzen kann. | Foto: Symbolbild: pixabay
Aktion 2

Yoga im Wohnzimmer
Sportunion bietet Fitness-Stunden für zu Hause

Sport daheim ist mit der Sportunion und dem Online-Portal "Zoom" wieder möglich. SALZBURG. Neben einer digitalen Turnstunde für Kinder im Homeschooling bietet die Sportunion auf der Webseite kostenfreie Sportstunden für Erwachsene an. "Auch wenn digitaler Sport unseren geliebten klassischen Vereinssport nicht ersetzen kann, freut es uns, dass wir mit unseren Live-Einheiten Fitness weiter fördern", so Sportunion-Salzburg-Präsidentin Michaela Bartel. Zum Mitmachen wird lediglich ein Computer bzw....

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Kursleiterin Lena Danner zeigte uns Teilnehmer des Kurses "Park Fit" des Projektes "Bewegt im Park" im Hellbrunner Park die einzelnen Übungen vor. | Foto: Schrofner
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"Bewegt im Park"
Mittendrin beim "Park Fit"-Kurs für den ganzen Körper

Seit Anfang des Monats läuft das Projekt "Bewegt im Park" der Österreichischen Gesundheitskasse gemeinsam mit den Sportverbänden ASKÖ, ASVÖ und Sportunion. Den ganzen Sommer über kann man kostenlos an diversen Sport- und Bewegungskursen teilnehmen. In der vergangenen Woche nahmen auch die Bezirksblätter in Person von Redakteur Daniel Schrofner dieses Angebot in Anspruch – er machte beim Kurs "Park Fit – Ganzkörperfitness für alle" im Hellbrunner Park mit und schildert seine Eindrücke. SALZBURG....

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Übungen nach einer Nordic walking Runde

Bewegung ist die beste Medizin - in Kürze startet das kostenlose Projekt der GKK

In Kürze startet wieder das gut organisierte und mitreißende Bewegungsprojekt der GKK Salzburg. Neben der Bewegung wird die Gemeinschaft gefördert. "Nicht alleine - sondern gemeinsam", ist das Motto der Trainer (Sabine und Rupert Gruber) Der "moderne" Bewegungsmangel ist ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf- und Zivilisationskrankenheiten. In den kostenlosen "Aktivgruppen" werden die TeilnehmerInnen in Schwung gebracht. Die Kurse sind offen für alle Interessierten ab 20 Jahren. Anmeldungen...

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