Trail Running

Hitzeschlacht erfolgreich bestanden Rund 100 Starter stellten sich am vergangenem Sonntag wieder dem Laufevent am Beginn des Metnitztal: dem Seppenbauer Berglauf und heuer erstmals auch dem Seppenbauer Speedtrail. Dabei galt es 9 bzw. 22km in brütender Hitze auf der Südseite der Grebenzen zu überstehen. Die atemberaubende Kulisse und die rasanten Trails entschuldigten jedoch für die Strapazen und motivierten alle Läufer rasch ins Ziel zu kommen. Den Berglauf im Rahmen des Kärntner Altis...

"Viking Women's Trail 2015": Drei neue Strecken, Massagen, Yoga und Weißwurstfrühstück ZELL AM SEE-KAPRUN (tres). Drei anspruchsvolle, neue Strecken auf traumhaften Trails in und um Zell am See-Kaprun, eine ordentliche Portion Wellness und - wie sich jetzt schon herausstellt - ein Teilnehmerrekord: das wird der "Viking Women's Trail 2015" vom 18. bis 20. September. Und die Salzburger Bezirksblätter sind als Kooperationspartner mit dabei. Auch bei seiner vierten Auflage im Jahr 2015 bietet die...

Schon zum dritten Mal heißt es am 9.8.2015 ab 10:30 "aufi- aufi" auf den Berg, wenn der Startschuss zum Seppenbauer Berglauf - zum Kärntner Altis Berglaufcup zählend - fällt. Dann geht es im malerischen Ambiente der Grebenzner Südseite über 9km und 700hm auf die Alblinger Höhe. Wer es noch etwas weiter und höher haben möchte ist beim 1. Seppenbauer Speedtrail - im Rahmen des österreichischen Speedtrailcup - über rund 22km und knapp 1100hm bestens aufgehoben. Start ist ebenfalls vor der...

Hochmut kommt vor dem Fall heißt es. Stimmt, zumindest bei mir. Da habe ich eine Woche vor dem Hutwisch-Berglauf den Veitscher Grenzstaffellauf mit 54Km Länge und 2060 Höhenmetern recht gut hingekriegt und meine "Traumzeit" von 6 Stunden unterboten und nun DAS. Der Hutwisch ist mir ja gut bekannt, ich bin ihn schon oft gelaufen, weiß genau wie ich ihn angehen muß (siehe z.B. mein Bericht vom Vorjahr: http://www.meinbezirk.at/baden/sport/laufbericht-hutwisch-berglauf-2014-d1012403.html) Im...

Liebe LauffreundInnen, die Winterausgabe des Klammlaufes (http://www.meinbezirk.at/wuerflach/sport/laufbericht-speed-trail-um-und-durch-die-johannesbachklamm-d798737.html) war für mich ein tolles Erlebnis und als ich hörte daß es auch eine Sommerausgabe davon geben würde stand fest: Da bin ich mit dabei! Die Streckenführung sollte ein wenig anders sein als im Winter aber 12Km Länge und etwa 500 Höhenmeter rauf und runter sind auf jeden Fall interessante Randbedingungen. So weit, so einfach....

Liebe LauffreundInnen, eine echte Winterpause gibt es im Laufbereich nicht! Auch wenn das Programm nicht so dicht ist - ab und zu finde ich einen Bewerb an dem ich nicht vorbei kann. So wie den heuer erstmals ausgetragenen Klammlauf - ein Geländelauf um und durch die Johannesbachklamm bei Würflach. Die nackten Zahlen klingen schon mal interessant, wenn auch nicht spektakulär: Etwa 11Km lang und 500 Höhenmeter rauf und runter. Aber wenn man die Laufstrecke ein wenig auf einer Wanderkarte...