Trifecta Spartan Race

Beiträge zum Thema Trifecta Spartan Race

Sport
Tiroler Quartett (v.l.n.r.): Michael Rofner (Vomp), Michael Kurz (Jenbach), Andreas Schwaighofer (Niederndorf) und Peter Lechner (Buch).
6 Bilder

Weltmeisterschaft der Spartaner
Spartanerland in Tiroler Hand

Weltmeisterschaft der Spartaner mit drei fordernden Rennen an zwei Tagen. TIROL (sch). Die jährliche Weltmeisterschaft der Trifecta-Community wird immer dort ausgetragen, wo alles begann – im griechischen Sparta. Am Weltmeisterschaftswochenende müssen die Teilnehmer die drei Formate (Sprint: 5 - 8 km, Super: über 10 km, Beast: über 25 km) mit einer zusätzlichen Auflage von 20, 30 bzw. 40 Hindernissen überwinden. Die WM-Challenge der Superlative bietet für die Athleten zum Teil...

  • 21.11.19
Sport
„Aroo! Aroo! Aroo!“ ist der alte Schlachtruf, der beim Spartan St. Pölten von den über 7.000 angemeldeten Spartaner gerufen wird
2 Bilder

Spartan Race
Letzte Chance: Sei dabei beim Spartan Race St. Pölten

Nur noch wenige Tage bis zur Premiere des Spartan Race in St. Pölten. Sei auch du dabei, wenn über 7.000 Spartaner dem alten Schlachtruf „Aroo! Aroo! Aroo!“ folgen und in St. Pölten Geschichte schreiben. SANKT PÖLTEN (pa). „Wir freuen uns schon auf ein richtig tolles Spartan Wochenende. St. Pölten zählt zu den „Fittest Citys“ und das spiegelt sich auch bei den Anmeldezahlen nieder. Beim „Kids Race“ und dem „Night Sprint“ am 10. Mai, sowie dem „Sprint“ sowie „Super“ am 11. Mai haben wir noch...

  • 02.05.19
Sport
Dieses Gefühl auf den letzten Metern vor der ersehnten Finishline – Gänsehaut.

Spartan Race
Jeder kann ein Spartaner werden – Teil 2

Wie auch du zum Spartan Finisher wirst – Der Trainingsplan zum Spartan Erfolg. SANKT PÖLTEN (pa). „Burpees – wenn du fünf kannst, hast du die halbe Miete. Die andere halbe ist die Anmeldung für ein Spartan Race!“ Klingt einfach – ist es auch, bestätigt Julia nach ihrem ersten Spartan Sprint in Wr. Neustadt 2017. „Natürlich habe ich mich vorher ein bisschen mit den einzelnen Hindernissen auseinandergesetzt. Einige gute Tipps bekommt man im Internet. Aber richtig trainiert habe ich nur meinen...

  • 11.04.19
Lokales
Der Lohn in der Hand – der Stolz im Gesicht. Spartan Race Finisherin Sonja nach dem Rennen, das vieles veränderte.
2 Bilder

Spartan Race 2019
Die Schwimmtrainerin, die sich der neuen Herausforderung stellt

Zarte 164 cm, nicht ganz 52 kg, 37 Jahre jung, Mutter einer 11-jährigen Tochter, Psychologin – und auf den ersten Blick mehr die Shopping-Queen als die taffe Spartan-Amazone. Warum dieser Schein trügt und wie Sonja ihre Liebe zur Trendsportart Obstacle Race (Hindernisrennen) fand, erzählte sie uns beim Sonntagskuchen. SANKT PÖLTEN (pa). Spartan Race: „Sonja, du bist auch Schwimmtrainerin. Wie kommt jemand von der Schwimmhalle zum Hindernisrennen?“ Sonja: „Ich habe von Spartan Race über...

  • 04.04.19
Sport
Im Ziel ist die Freude groß beim Spartan Race.

Spartan Race 2019
CrossFit 3100 macht dich SPARTAN-FIT

SANKT PÖLTEN (pa). Auch zu Hause kann man sich auf das Spartan Race vorbereiten. Josef Baumann, Geschäftsführer und Gründer von CrossFit 3100 gibt Tipps, wie man das Training einfach und ohne großen Aufwand zu Hause gestalten kann. Grundlagen Ausdauer – Je nach angemeldeter Distanz sind unterschiedliche Laufstrecken zwischen den Hindernissen zu bewältigen. Am besten 2-3 mal die Woche 30-40 min locker joggen.Griffkraft – Um sich bei den Hindernissen gut festhalten zu können, sollte die...

  • 22.03.19
Sport
Spartan Race: Die weltweit größte Serie für Hindernisläufe.
2 Bilder

Spartan Race 2019
Jeder kann ein Spartaner werden!

„Ich kann doch gar kein Seil hochklettern!“, „Ich kann keine Liegestütze!“ ST. PÖLTEN (pa). Geht nicht – gibt’s nicht, denn Grenzen existieren erstmals ja nur im Kopf. Dass dies nicht nur hohle Worthülsen sind, beweisen jährlich über eine Million Menschen weltweit. Freilich muss man einen gewissen Grat an Fitness mitbringen, um ein Spartan Rennen zu bewältigen. Dass aber alle Teilnehmer wie Modellathleten austrainiert und Poppey ähnliche Attribute mitbringen, ist ein Irrglaube. „Es ist wie...

  • 15.03.19
  •  2
Sport
21 Bilder

Nicole und Patrick überwinden jedes Hindernis

Die Geschwister stellten sich der Herausforderung "Trifecta" beim Spartan Race in Tirol. OBERNDORF, SCHILDORN, GURTEN (kw). "Los, wir schaffen das", motivieren sich Nicole und Patrick Manhartsgruber gegenseitig. Und auch wenn die Beine bereits brennen und die Kraft in den Armen langsam nachlässt – Aufgeben ist für die Geschwister keine Option. Die letzten Kraftreserven werden mobilisiert, denn das Ziel ist schon in greifbarer Nähe. Die beiden bahnen sich einen Weg durch den Schlamm und helfen...

  • 12.09.17
add_content

Du möchtest selbst beitragen?

Melde Dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.