tut gut

Pünktlich zum landesweiten „Tut gut!“-Wandererwachen gibt es in der Region Wagram ab dem 26. April neben den bisherigen Routen eine Vielzahl neuer Wege zu entdecken. KIRCHBERG AM WAGRAM. Im April ist es wieder soweit: Die neuen „Tut gut“-Wanderwege werden im Rahmen des landesweiten Wandererwachens präsentiert. Klar, dass dabei auch die Region Wagram mit ihren umfangreichen Erweiterungen der Wanderwege vertreten ist. Heuer fällt das Wandererwachen auf den 28. April. Der Wagram ist jedoch schon...

TULLN. Wenn die „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge am Sonntag, 28. April 2024 zum traditionellen „Tut gut!“-Wandererwachen aufruft, macht sich ganz Niederösterreich in insgesamt 100 Gemeinden auf die (Wander-)Socken. Das gemeinsame Ziel: Gemeinsam in Bewegung kommen und den inneren Schweinehund überwinden! „Beim Wandern fördert man die eigene Gesundheit nicht nur aktiv, sondern auch gemeinsam mit der Familie und Freunden. Neben den positiven Auswirkungen auf die körperliche Fitness tankt man zudem...

Kleinregionskooperation mit Tut-gut Kirchberg für Wanderwegenetz KIRCHBERG AM WAGRAM. Wandern am Wagram liegt im Trend. Über ein vom Kleinregionsfonds gefördertes Projekt der Kleinregion Wagram wurde vor Corona ein Grundkonzept für ein kleinregionales Wanderwegenetz erarbeitet. Dieses bildet nun die Basis für die Umsetzung einer Reihe von Tut-gut Wander- und Schrittewegen in der Region. In einer Kooperation mit der neuen Leiterin der Gesunden Gemeinde in Kirchberg am Wagram Bettina Sammer...

Mit einem landesweiten Bewegungssonntag eröffnete die „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge am 7. Mai die neue Wandersaison. Insgesamt waren 80 Gemeinden und rund 5.000 Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher gleichzeitig auf den Beinen. SIEGHARTSKIRCHEN (PA). Der Einladung der Gesunden Gemeinde Sieghartskirchen folgten rund 40 bewegungsbegeisterte Menschen. Die erfolgreiche Reihe der GEHspräche bringt alle Generationen zusammen. Der jüngste Teilnehmer war nicht mal ein Jahr alt, die älteste...

"Tut gut!"-Wanderbox vorbestellen: LH Mikl-Leitner/LR Eichtinger: „Ab sofort kostenfrei via noetutgut.at sichern und im Sommer mit der Familie in Niederösterreich loswandern!“ NÖ. Nach dem landesweiten Wandererwachen und dem kollektiven Einläuten der niederösterreichischen Wandersaison legt die „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge nun nach. Die allseits beliebte „Tut gut!“-Wanderbox mit allen Einzelkarten der mittlerweile 80 „Tut gut!“-Wanderwege wurde neu aufgelegt. „Interessierte müssen aber...

Zum Rauchen aufhören, mehr Sport betreiben, weniger Fleisch essen, mehr Strecken mit den Fahrrad zurücklegen – die Neujahrsvorsätze sind ja da. Aber oftmals werden sie nach wenigen Tagen schon ignoriert. NÖ. Ein gesunder Lebensstil setzt Verbindlichkeit und das regelmäßige Auseinandersetzen mit seinem inneren Schweinehund voraus. Damit das nicht immer verordnet werden muss, sondern man sich selbst dazu motiviert, braucht es den einen oder anderen Anreiz. Die "Tut gut!" Gesundheitsvorsorge legt...

Niederösterreich bietet für Wanderbegeisterte eine reichhaltiges Angebot. Über 1.500 Kilometer und mehr als 200 verschiedene Strecken gibt es in 74 Gemeinden zu entdecken. Nun hat "Tut gut" rund 4.000 Wanderer befragt, um die besten Wanderwege herauszufinden.  NÖ (red.) Die Herbstzeit wird von den Niederösterreicherinnen und Niederösterreichern traditionell gerne zum Wandern genutzt. Nun wurden von „Tut gut!“ in einer Umfrage rund 4.000 Wanderbegeisterte befragt, welche die beliebtesten „Tut...

Seit 2011 gibt es die bekannten Schrittewege der „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge in Niederösterreich. Regelmäßige Alltagsbewegung, eine nachhaltige Stärkung des Immunsystems, das naturnahe Tanken von Energie und Frischluft sowie das Aufrechterhalten von Selbständigkeit und Mobilität im Alter sind nur einige der vielen Vorteile. BEZIRK TULLN (pa). Die empfohlene „Bewegungsdosis“ der Weltgesundheitsorganisation (WHO): 10.000 Schritte täglich. Umgelegt auf die „Tut gut!“-Schrittewege sind das rund...