Verzicht

Beiträge zum Thema Verzicht

Fasten kann das seelische und körperliche Gleichgewicht wieder herstellen. | Foto: zeremskimilan / Fotolia
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Fastenzeit: Mehr als nur Abnehmen

Die Fastenzeit kann sich sehr positiv auf den Körper auswirken. Mit dem Aschermittwoch hat die Fastenzeit im Christentum offiziell begonnen. Gläubige verzichten 40 Tage lang auf bestimmte Genuss- oder Lebensmittel. Nicht immer hat Fasten allerdings einen religiösen Hintergrund. Strengen Ernährungsregeln zu folgen, um den Körper wieder in Takt zu bringen, ist auch in der Medizin oftmals eine geeignete Herangehensweise. Viele Vorteile Prinzipiell muss zwischen Heilfasten und Saftfasten...

  • Michael Leitner
Bei Sugarfree verzichten Menschen völlig auf Zucker. | Foto: Thomas von Stetten - Fotolia.com
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Sugarfree: Wie sinnvoll ist der Zuckerverzicht?

Auf Zucker vollständig zu verzichten ist ein neuer Ernährungstrend. Immer mehr Menschen tendieren zu extremen Ernährungsweisen. Im Internet etabliert sich nun der sogenannte "Sugarfree"-Trend. Dabei versuchen Menschen, vollständig ohne Zucker zu leben, der von Anhängern gerne als "süßes Gift" bezeichnet wird. Zu achten ist vor allem darauf, wie oft er in Fertiggerichten vorkommt, in denen er nicht vermutet werden würde. Aus Sicht von Ernährungsexperten ist der völlige Verzicht allerdings nicht...

  • Michael Leitner
Bewusst verzichten die Fastenden allen voran auf gewohnte Essensgenüsse und Alkohol. | Foto: Pixabay
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Bei Fastenauftakt machen viele mit

Mit dem Aschermittwoch startet auch die 40-tägige Fastenzeit – viele nützen die Gelegenheit der Abstinenz. Bewusste Ernährung, Verzicht und Selbstdisziplin rücken an diesen Tagen wieder verstärkt in den Mittelpunkt der Gewohnheiten der Menschen. Die Fastenzeit startet – eine 40-tägige vorösterliche Bußzeit, die Gläubige auf Ostern vorbereitet und auch so manchen Ungläubigen Ansporn dazu gibt, auf etwas zu verzichten. Verschiedene Arten Die meisten haben den Vorsatz, sich von Alkohol oder...

  • Stmk
  • Weiz
  • Kevin Lagler

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