Vorsorge

Beiträge zum Thema Vorsorge

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Für ein gesundes und langes Leben

Jeder wünscht sich, möglichst lange gesund und fit zu bleiben. Mit einem gesunden Lebensstil kann man selbst einiges dazu beitragen. Darüber hinaus bietet Wüstenrot jetzt erstmals die Möglichkeit, sich auch vor den finanziellen Folgen einer Krebserkrankung zu schützen. Lebensfreude. Meist war sie schon früh morgens joggen und stärkt sich dann mit einer giftgrünen, heißen Tasse Tee. Mit Sport und gesunder Ernährung sorgt sie für ihre Gesundheit. Ihr einvernehmendes Strahlen hat aber noch einen...

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  • Wüstenrot Lebens:Wert
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Tipps für ein gesundes Leben

Lesen Sie drei wertvolle Tipps, was Sie selbst tun können, um Ihre Gesundheit und Lebensqualität lange zu bewahren. Kaum etwas ist wichtiger für den Erhalt der Gesundheit als eine ausgewogene Ernährung. Mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag, am besten roh, in allen Farben und Sorten. Wenig Fleisch, viele pflanzlichen Kohlenhydrate, reichlich Hülsenfrüchte, fettarme Milchprodukte und wenig Fett halten uns fit. Immunsystem stärken Regelmäßiger Ausdauersport ist ebenso gut für Körper...

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Musikalischer Beginn
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Im Zeichen der Gesundheit

Passend zum Internationalen Frauentag organisierte die Niederösterreiche Gebietskrankenkasse am Samstag, dem 15. März 2014 einen Gesundheitstag in der Ybbser Stadthalle. Von 09:00-17:00 Uhr konnten sich die Besucher nicht nur untersuchen lassen, sondern sich bei zahlreichen Gesundheitsdienstleistern informieren oder bei Workshops aktiv mitwirken. Geboten wurde ein Mix aus Gesundheit, Fitness und Lifestyle. Bei den 11 Gesundheits-Checkpoints wurden u. a. Blutwerte und Body-Maß-Index bestimmt...

  • Melk
  • Dominic Schlatter

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