Wochebewegt

Als Zeitung ist es der WOCHE ein Anliegen, ihre Leserschaft mit den besten und regionalsten Geschichten zu bewegen. Als Gestalter liegt es der WOCHE am Herzen, die Steirer auch im wahrsten Sinne des Wortes zu bewegen. Vor diesem Hintergrund ist die Plattform "WOCHE bewegt" entstanden, die die Menschen dazu animieren soll, Bewegung als fixen Bestandteil ihres Lebens zu sehen. Daher werden an dieser Stelle – je nach Saison – ab sofort die verschiedensten Sport- und Bewegungsarten vorgestellt,...

Forscher und Ärzte stellen dem Tanzen Bestnoten aus und auch für die Gesellschaft bringt's Vorteile. Zur Aktion "WOCHEbewegt" passt auch eine Tanzschule perfekt. Denn was viele schon lange wussten, bestätigt der Verein für gesundheitsfördernden Gesellschaftstanz mithilfe von Ärzten und Psychologen nun offiziell. Tanzprofi Ferenc Polai aus Tirol, der diesen Verein gründete, macht sich dafür stark und sucht allerorts Verbündete. Grund genug dafür, dass auch das Team der WOCHE dieser Sache auf den...

Vom „Couch potatoe“ zur Sportskanone – wie diese Wandlung gelingt. Mit dem Frühlingserwachen werden auch die größten sportlichen Ziele gesteckt. Damit aus dem Durchstarten kein Fehlstart wird, haben wir den wochebewegt-Sportexperten Georg Jillich um ein paar Tipps gebeten. "Die Anfangsmotivation ist toll und muss natürlich genutzt werden, der Körper braucht jedoch Zeit, um sich an die neue Belastung zu gewöhnen“, so Jillich. Das Herzkreislaufsystem passt sich viel schneller an als der...

Egal ob sportlich oder gemütlich, jung oder alt. Wir suchen Eure Lauftreffs! Lauftreffs aufgepasst! Wir wollen genau Euch. Alle, die sich regelmäßig treffen, um gemeinsam zu laufen oder zu walken sind die Zielgruppe von wochebewegt.at. Mit dieser Plattform wollen wir nicht nur praktische Lauftipps geben, sondern auch alle Termine für Laufevents und Lauftreffs liefern. Viele Hobbysportler sind lieber in der Gruppe unterwegs – aus einem einzigen Grund: „Geteiltes Leid ist halbes Leid“ und...