Workout

Beiträge zum Thema Workout

Foto: Nicole Pascher

Training für Mama und Kind

Mitte September starten neue Kanga-Kurse. BEZIRK. Nicole, Gründerin des Kangatraining wollte nach der Geburt wieder trainieren. Mit einem kleinen Baby nebenbei nicht so einfach. So entstand die Idee des Kangatrainings, ein Workout, bei dem Baby und Mutter gemeinsam aktiv werden, benannt nach dem Känguru „Kanga“ aus Winnie Pooh. Kangatraining hat sich spezialisiert auf Sport mit dem Baby, Tanz mit dem Baby, Fitness während und nach der Schwangerschaft. Das umfasst Schwangerschaftsgymnastik,...

  • Steyr & Steyr Land
  • Yvonne Brandstetter
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Mama WorkOut - Maria Neuhold

Gestern Abend war ich zu Gast bei einer Trainingsstunde von "Mama WorkOut" Maria Neuhold, die Trainerin (gerade selber Schwanger) zeigte mir ein ein paar Übung, die man ab der 12. Schwangerschafswoche machen kann, um mit sich und dem Körper in Einklang zu kommen. Toll für jede schwangere Frau, die auch während der Schwangerschaft FIT sein wollen. Am 26.02.2014 lesen Sie mehr in der WOCHE Graz Umgebung Süd.

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Kerstin Rösler
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Kangatraining: das ultimative Fitnesstraining für Mama mit Baby im Bezirk Grieskirchen

Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh, ist das Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel. Während Mama an ihrer Fitness arbeitet, kann sich das Baby voll entspannen und die Nähe zu seiner Mutter genießen. Gründerin und Erfinderin Nicole Pascher ist ehemalige Tänzerin, seit 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig und spezialisiert auf pre/postnatales Training. Als Mutter von 3 Kindern weiß sie aus eigener Erfahrung, dass oft keine Zeit bleibt, um für sich selber etwas...

  • Grieskirchen & Eferding
  • lidija pocedulic

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