Yoga

Der wöchentliche Yogakurs von Carmen Schwarz zieht jeden Mittwoch Sportbegeisterte in die Tanzfabrik von RedSapata in der Linzer Tabakfabrik. „Ein Raum wirkt sich immer auf die Energie aus. Hier in der Tanzfabrik von RedSapata in der Tabakfabrik passiert viel Bewegung, deswegen ist dieser Ort energetisch gut. Außerdem passt die Urbanität der Tabakfabrik gut zum Yoga. Und ich finde es schön, welche unterschiedlichen Aktivitäten in der Tabakfabrik Platz haben“, sagt Carmen Schwarz, Yogalehrerin,...

Linz hat eine Yogaausbildung in neuem Format und zwei neue Yogstile: Sting steht drauf, Sharon Stone und Madonna trainieren sich damit fit: Jivamukti Yoga. Der amerikanische Trend, bei dem Yoga mit Popmusik aufgepeppt wird, ist nun auch in Linz. Am 28. Juni 2013 um 17:00 im Yogaraum Linz, Dinghoferstrassse 36-38. Inhalt: Wir führen Dich durch eine Jivamukti-Yogastunde und zeigen Dir dabei wichtige körperliche Ausrichtungen aus dem Anusara-Yoga in Deinen Yogastellungen. Alle offenen Fragen zur...

Erstmals außerhalb Wiens hat ein Bikram-Yoga-Studio aufgesperrt. LINZ (ok). In Wien gibt es bereits fünf Studios. Nun hat der weltweite Bikram-Yoga-Boom auch Linz erreicht. Diese Woche absolvierte die erste Klasse diese 90-minütige Fitnesseinheit für Körper und Seele. Die Besonderheit: Im Raum hat es 40 Grad. Bikram Yoga gibt es seit 1972. Es ist eine einfache, harmonische Abfolge von 26 Übungen, welche Ihren Ursprung im dynamischen Hatha Yoga finden. Die Übungen tragen klingenden Namen wie...

Dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen Es ist nicht nur ein Spruch – es entspricht der Wahrheit: Wahre Schönheit kommt von innen. Wer sich wirklich wohlfühlt, sieht auch so aus. Je ausgeglichener und gesünder ein Mensch ist, desto schöner ist er auch. „Wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, strahlt man dies auch aus“, sagt Bettina Gruber, diplomierte Entspannungstrainerin aus Linz. Seine innere Ruhe zu finden ist in Zeiten, in denen Stress allgegenwärtig ist,...