Gemüsesaft

Beiträge zum Thema Gemüsesaft

Isabella Theuermann (links) ist diplomierte Fastenbegleiterin, Elisabeth Klösch ist ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin. | Foto: Privat

Lavanttal
Neues Programm "Ein Tal fastet" startet im Frühjahr

Elisabeth Klösch und Isabella Theuermann wollen die Gesundheitsprävention im Tal vorantreiben. LAVANTTAL. Sie machen zum ersten Mal gemeinsame Sache: Fastenbegleiterin Elisabeth Klösch und Isabella Theuermann, die ihr Insititut für Bioresonanz "Schwingungsvoll" in St. Andrä betreibt, haben ein neues Fasten-Programm unter dem Motto "Fasten daheim und doch nicht allein" zusammengestellt. Am 3. März findet das Auftakt-Event statt. Zellen erneuern und reinigenIn ihrem Programm dreht sich alles um...

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Smoothies aus Blattgemüse oder Wildpflanzen sind besonders vitalstoffreich und wahre Gesundheitsbooster. | Foto: Foto: Meal Makeover Moms/flickr.com

Was macht grüne Smoothies so besonders wertvoll?

Grüne Gemüsesäfte: Der gesunde und geschmackvolle Lifestyle-Trend. „Smoothie“ kommt vom englischen „smooth“ (weich, sanft), da alle Zutaten in einem Mixer zum Püree verarbeitet werden. Zunächst vorwiegend aus Obst hergestellt, sorgen nun zunehmend grüne Smoothies für Begeisterung – und gelten als Kraftspender. Zum Einsatz kommen neben Salatblättern und Gemüsegrün auch essbare Wildpflanzen, was den Gesundheitswert nochmals steigert. Interessant ist, dass das grüne „Pflanzenblut“ Chlorophyll bis...

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Vegane Glücksküche: Über 100 Rezepte

Soja- und glutenfrei sind die Rezepte, die sich im Kochbuch "Vegane Glücksküche" von Daniela Friedl und Miriam Emme befinden - soeben erschienen im freya-Verlag. Die Tatsache, dass gewisse Lebensmittel sowohl die Stimmung heben, als auch unsere Belastbarkeit stärken können, ist nicht erst seit gestern bekannt. Wie wär's mit einem Karotten-Ingwer-Saft? 500 g frische Karotten 1 EL Zitronensaft ca. 20 g Ingwer 1 Prise Pfeffer Zubereitung: Die Karotten entsaften. Den Ingwer entsaften. Den...

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  • Waltraud Fischer

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