Auf mich selber schauen und gesund bleiben
Burnout vermeiden und verstehen (Gesundheitsnachmittag für Bäuerinnen, LQB)
Bevor die letzten Kraftreserven aufgebraucht sind, wenn trotz völliger Erschöpfung kein Schlaf mehr gefunden wird und wenn selbst das was Freude bereitet nur noch mehr Energie kostet, ist es höchst an der Zeit gegenzusteuern, um den körperlichen, emotionalen und geistigen Zusammenbruch zu verhindern. Informationen zum Thema Burnout und vor allem das Aufzeigen von Strategien, wie man sich selbst am besten schützen kann, auch in Situationen, wo Angehörige gepflegt werden müssen, stehen im Vordergrund dieser Veranstaltung.
Kursbeitrag: /
Anmeldung: LFI Linz
Homepage: www.lfi.at
Telefonnummer: 050/6902-1500
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