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NÖGKK-Vortragsabend "Anti-Ärger/Anti-Stress-Strategien"
Vortrag von Mag. Natalia Ölsböck
> Was ist Stress? Was ist Ärger?
> Auswirkungen von Stress und Ärger auf den Menschen
> Stressfallen: Stress, den man sich selber macht
> Mentaltraining zur Stress-Ärgerreduktion
> Gelassenheitstraining
> Neue Erkenntnisse aus der Stressforschung
> Praktische Tipps und Übungen
Anmeldung erbeten unter Tel. 050899-2454
Wann: 03.11.2015 18:30:00 Wo: Pfarrheim Zwettl, Schulgasse 6, 3910 Zwettl auf Karte anzeigen
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