Fasten – nicht nur beim Essen
- Die Jungreportergruppe der NMS Seitenstetten-Biberbach, Amelie Bürger und Julia Meyer (re vorne) haben den Artikel verfasst.
- hochgeladen von Marianne Penzendorfer
VIELFÄLTIG / Schulreporter machen sich zum Thema “Fasten“ schlau.
Der Begriff Fasten ist ein sehr vielfältiger, schließlich meint man damit nicht nur den Verzicht auf Fleisch oder Süßigkeiten. Man kann ja immerhin auch einmal die Nutzung der mobilen Netzwerke ganz bewusst reduzieren. Die meisten Erwachsenen halten allerdings nicht so viel vom Handy-Fasten, meinen aber, dass es durchaus einmal vorteilhaft sein kann, beim Essen weniger zu sich zu nehmen als während des übrigen Jahres. Reduzierte Nahrungszufuhr stellt den Stoffwechsel um, Fettreserven werden verbrannt.
Trotzdem haben nur wenige tatsächlich einen konkreten Fastenvorsatz. Sehr beliebt ist jedoch das Verzichten auf Alkohol. Man kann aber auch einfach auf manch lieb gewonnene Gewohnheit verzichten. Die Palette reicht vom Autofasten über Kaloriensparen bis ...
Die "entschlackende" Wirkung tut jedenfalls Körper, Geist und Seele gut, es stellt sich eine Art von Recyclingprozess ein.
Die Fastenzeit gilt als Vorbereitung auf Ostern. Die meisten Erwachsenen verbinden Ostern mit der Auferstehung Jesu; zu Ostern ist folglich die Stiftskirche in Seitenstetten immer gut besucht. Die ersten Gedanke bezüglich Ostern sind allerdings Ostereier und die Geschenke für die Kleinen.
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