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Christina Michalka
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Sport und Gesundheit
Neues Programm bei Mrs. Sporty

  • 18. November 2019, 16:51 Uhr
Der Damensportclub lindert Schmerzen durch gezieltes Training. | Foto: Mrs. Sporty Bruck
  • Der Damensportclub lindert Schmerzen durch gezieltes Training.
  • Foto: Mrs. Sporty Bruck
  • hochgeladen von Christina Michalka

BRUCK/LEITHA. Heutzutage nehmen Schmerzen im Rücken-, Knie- oder Nackenbereich durch langes Sitzen und schlechte Haltung vor Bildschirmgeräten vermehrt zu. Dafür hat Mrs.Sporty ein effektives und individuelles Trainingsprogramm entwickelt. Mittels Bewegungsanalyse werden Dysbalancen im Körper aufgespürt und ausgeglichen. Diese sind die Folgen verklebter Faszien und einseitiger Bewegung. Durch die speziellen Übungen kommt der Körper wieder in Balance. Die Verspannungen lösen sich und Schmerzen werden gelindert. Die Damen werden fitter und das Leistungspotenzial wird optimiert.

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