Bodybuilding

Doppel-Bronze für Andreas Brabetz bei EM in Spanien

Nach den drei Goldmedaillen und dem Overall Gesamtsieg beim Diamond Cup Österreich sowie den fünf Medaillen beim Mr. Universe Prague, ging es für den Gmünder Bodybuilder Andreas Brabetz zum Saison-Highlight und krönenden Abschluss nach Spanien zur Europameisterschaft.

SPANIEN/GMÜND. Die Europameisterschaft in der spanischen Stadt Santa Susanna zählt zu den größten Veranstaltungen der Bodybuilding-Szene. Rund 1.500 Athletinnen und Athleten aus ganz Europa kämpften hier um den Titel Europameister/in - und mittendrin war der Gmünder Andreas Brabetz.

2012 war Brabetz schon einmal in Santa Susanna am Start. Damals verpasste er aufgrund gesundheitlicher Probleme knapp ein Finale und musste sich mit Rang sieben zufriedengeben, obwohl er zwischenzeitlich sogar auf Podestkurs der Top drei gelegen war. "Ich hatte somit noch eine Rechnung mit Santa Susanna offen", scherzt Brabetz.

Kampf gegen die Waage

Am Mittwoch, den 29. April, ging es gemeinsam mit seiner Frau Maria als Unterstützung per Flugzeug nach Spanien. Brabetz hatte einen Doppelstart ins Auge gefasst, nämlich in den Kategorien Men's Games Bodybuilding über 180cm open und Master Men's Games Bodybuilding über 45 Jahre. In diesen beiden Kategorien ist die Körpergröße und eine gewisse Gewichts-Toleranz ausschlaggebend, ob ein Athlet starten darf oder nicht. Am Donnerstag sollte die Registrierung und die alles entscheidende Abwaage stattfinden.

Bei den vorangegangenen Bewerben wurde Brabetz auf 187,5 cm gemessen, was somit ein Wettkampf-Gewicht von maximal 92,5 kg bedeutete. "Am Mittwochabend hatte ich noch 94,5 kg, was mir den Start in den beiden mir wichtigen Kategorien nicht erlauben würde. Da ich schon aus Erfahrung wusste, dass durch die Strapazen, die Anreise sowie die Entwässerungsphase unmittelbar vor einem Auftritt vermutlich kleiner gemessen wird, versuchte ich über Nacht noch das letzte Quäntchen subkutanes Wasser auszuschwitzen", schildert Brabetz. Dies tat er, indem er mit langer Unterwäsche, darüber noch T-Shirt und Jogger sowie mit einer doppelten Decke schlief.

Am nächsten Morgen zeigte die Waage im Hotel knappe 92 kg an. Bei der Größenmessung blieb Brabetz dann aber kurz der Atem stehen, denn er wurde auf 186 cm gemessen, womit das Gewichtslimit nun 91 kg betrug. Am Ende passte jedoch alles – die Abwaage ergab 89,3 kg und der Start war gesichert.

Zurück im Hotel wurde sofort mit der sogenannten "Ladephase" begonnen. In dieser werden die in den sieben bis zehn Tagen vor einem Wettkampf entleerten Kohlenhydratspeicher bestmöglich wieder aufgeladen, damit die Muskulatur praller wirkt. Dabei werden bis zu 10.000 kcal gegessen.

Doppelt Bronze für den Waldviertler

Am Freitag ging es dann richtig los. Die erste Kategorie war Master Men's Games über 45 Jahre. In einem hochkarätigen Starterfeld mit mehrfachen EM- und WM-Finalisten präsentierte Brabetz seine nochmals extrem verbesserte Form und kämpfte in jeder der sieben Vergleichsposen bis aufs Letzte. Bei der Victory Ceremony hoffte er bei jeder Verkündung, es bis aufs Podest zu schaffen. Und der Traum erfüllte sich: Der dritte Platz und somit die Bronzemedaille ging an den überglücklichen Gmünder.

Viel Zeit zum Feiern blieb allerdings nicht. Nach einer kurzen Pause stand bereits der nächste Auftritt in der Kategorie Men's Games Bodybuilding open ohne Alterslimit auf dem Programm. Hier waren Athleten mit Andreas Brabetz auf der Bühne, die altersmäßig sein Sohn hätten sein können - "was für mich als mittlerweile 50-Jährigen eine zusätzliche extreme Herausforderung war", erzählt Brabetz. Er ließ sich dadurch aber nicht verunsichern und gab alles, was schließlich mit einem weiteren dritten Platz belohnt wurde.

"Es war ein unglaubliches und wahnsinnig geiles Gefühl, auf der EM-Bühne zu stehen und dabei zweimal Bronze zu holen. Es war so surreal, aber zugleich der verdiente Erfolg und die Belohnung für eine extrem harte und kräfteraubende Vorbereitung. Und wenn du dann da auf dem Podest stehst, die Medaille überreicht bekommst und im Publikum zu deiner jubelnden Frau siehst - unbeschreiblich", freut sich Brabetz. 

Doch zu Ende war der Tag da noch nicht. Brabetz trat in einer weiteren Kategorie an - der Men's Classic Bodybuilding über 180cm open. Auch hier konnte er sich bis ins Finale kämpfen und erreichte den fünften Platz.

Erfolgreiches Comeback nach 14 Jahren

Am Sonntag wartete schließlich die letzte große Herausforderung: die Kategorie Master Men's Classic Bodybuilding über 50 Jahre. Brabetz, der das letzte Mal vor 14 Jahren an Wettkämpfen teilnahm, traf hier auf Athleten, die seit Jahren regelmäßig auf internationalen Bühnen stehen. Zwischenzeitlich hatte er sich als Hobby-Sportler im hauseigenen Gym im Keller sportlich betätigt. Für die EM wies er eine effektive Wettkampf-Vorbereitung von nur 14 Wochen auf. 

"Es war daher eine Mega-Challenge für mich und eigentlich ein absolut untauglicher Versuch, hier an einen Erfolg zu denken", so Brabetz. Dennoch fühlte er sich in Topform. "Meine Form, als ich mich in der Früh in den Spiegel sah, war einfach grenzgenial und absolut brutal. Ich war voller Adrenalin für diesen letzten Auftritt - meinen Last Men Standing, wie ich es gerne betont habe", erzählt er.

Mit zwei Bronzemedaillen in der Tasche genoss er also die Bühne ein letztes Mal und konnte sich auch hier bestätigen - mit dem hervorragenden vierten Platz, knapp an der dritten Bronzemedaille vorbei. 

Resümee der Saison für Andreas Brabetz:

Diamond-Cup/SemiPro Österreich

• 1. Platz Men's Classic Bodybuilding open
• 1. Platz Master Men's Classic Bodybuilding über 40 Jahre
• 1. Platz Master Men's Bodybuilding über 40 Jahre 
• Overall Gesamtsieger aller Master Men's Bodybuilding

Mr. Universe Prague

• 2. Platz Men's Classic Bodybuilding über 180cm
• 2. Platz Master Men's Classic Physique
• 3. Platz Master Classic Bodybuilding
• 4. Platz Men's Classic Physique
• 5. Platz Master Men's Bodybuilding

EM in Santa Susanna

• 3. Platz Master Men's Games Bodybuilding über 45 Jahre 
• 3. Platz Men's Games Bodybuilding über 180cm open
• 5. Platz Men's Classic Bodybuilding über 180cm open SemiPro
• 4. Platz Master Men's Classic Bodybuilding über 50 Jahre SemiPro