"Gesunde Stadt"
"Xunder" Donnerstag in Jennersdorf setzt neue Maßstäbe
- "Fit mit KLaudia" am Donnerstag 11.00 Uhr in der Volksschule Jennersdorf.
- Foto: Anna Maria Kaufmann
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Jennersdorf. ak. Eine neue Initiative des ehrenamtlichen Teams "Gesunde Stadt Jennersdorf" ist der "Xunde" Donnerstag. Jeweils an Donnerstagen werden verschiedene gesunde Aktivitäten wie "Sport ab der Lebensmitte", Atem und Körperarbeit und Familienberatung angeboten. Am kommenden Donnerstag, 4. April, zeigt Beckenbodentrainerin Klaudia Boandl verschiedene Möglichkeiten auf, um den Körper auch nach der Lebensmitte gesund und geschmeidig zu halten. Sie bedient sich dabei einfacher Hilfsmittel, die in jedem Haushalt vorhanden sind. So zum Beispiel, Kissen, Stühle, Schwimmnudeln oder gefüllte Wasserflaschen. Das Training findet von 11 Uhr bis 12 Uhr in der Volksschule Jennersdorf statt.
Lebens-und Sozialberatung
Am 25. April referiert die Soziologin und Psychologin Mag. Nora Zink in der Volksschule in Grieselstein zum Thema "Leben im Gleichgewicht, Zeit für sich selbst". Die Veranstaltung beginnt um 18 Uhr 30.
Tiefenentspannung
Maria Elisabeth Deutsch ist Praktikerin für integrative somatische Atem-und Körperarbeit. Am Donnerstag, 23. Mai um 18 Uhr 30, gestaltet sie ebenfalls in der Volksschule Grieselstein, einen Abend unter dem Motto "Bezaubernde Klänge für tiefe Entspannung". Die Humanenergetikerin arbeitet mit Klangschalten und verschiedenen Instrumenten. Über weitere Termine informiert die Website "Gesunde Stadt Jennersdorf", telefonische Auskunft gibt Klaudia Boandl unter der Nummer 0664 2565170.
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