10.09.2014, 13:07 Uhr

Endlich etwas gegen langes Sitzen tun

WARTBERG (str). Durch langes Sitzen sind die Rückenmuskeln immer öfter schlecht ausgebildet, Fehlhaltungen und somit auch Beschwerden im Bewegungsapparat werden häufiger. Deshalb bietet Verena Strasser ab 29. September achtwöchige "Ganzkörperkräftigung - Schwerpunkt Wirbelsäule" im Pfarrheim in Wartberg an. Jeweils von 19 bis 20 Uhr wird so gemeinsam dem Körper etwas Gutes getan. Da schon Kinder ab dem Kleinkindalter sich immer weniger bewegen und lange Zeit im Sitzen verbringen, kann mit einer Teilnahme am "Fun Dance (Aerobic für Kids)" spielerisch Gleichgewichtssinn, Koordination, musikalisches Gehör und räumliche Wahrnehmung trainiert werden. Teilnehmen können Kinder ab drei Jahren. Anmeldung bis 26. September unter strasser.verena@gmail.com oder Tel.: 0676/9028109.

Fun Dance (Aerobic für Kids
Teilnehmeranzahl: 5-10 Teilnehmer
Einheiten: 1x wöchentlich, 60 Minuten
Kosten: 40 Euro für 8 Wochen
24 Euro für 4 Wochen
Termine: Montag ab 29. September 2014
15 - 16 Uhr 3-5 Jahre
16 - 17 Uhr 6-8 Jahre
17 - 18 Uhr ab 9 Jahre
Veranstaltungsort: Pfarrheim Wartberg
Bitte mitnehmen: Sportbekleidung und Getränk (Wasser oder verdünnter Saft)

Ganzkörperkräftigung - Schwerpunkt Wirbelsäule
Teilnehmeranzahl: 5-10 Teilnehmer
Einheiten: 1x wöchentlich, 60 Minuten
Kosten: 72 Euro für 8 Wochen
40 Euro für 4 Wochen
Termine: jeden Montag
ab 29. September 2014
19 - 20 Uhr
Veranstaltungsort: Pfarrheim Wartberg
Bitte mitnehmen: Sportbekleidung, Sportschuhe mit nicht färbender Sohle, großes Handtuch, Gymnastikmatte und Getränk
0
Schon dabei? Hier anmelden!
Schreiben Sie einen Kommentar zum Beitrag:
Spam und Eigenwerbung sind nicht gestattet.
Mehr dazu in unserem Verhaltenskodex.