Schwangerschafts Yoga mit Nati
- hochgeladen von Christian Egger
Im Schwangerschaftsyoga geht man bei der Ausrichtung der Übungen und der Anatomie ganz bewusst auf den sich verändernden
Körper ein und bereitet ihn gezielt auf die Geburt vor. Darüber hinaus ist diese Stunde eine schöne Gelegenheit, mit Gleichgesinnten in
Kontakt zu kommen, gemeinsam zu üben und sich untereinander auch ein wenig auszutauschen – zu den Themen wie Schwangerschaft
und Geburt, und auch die fordernde Rolle als zukünftige Mama.
Wichtig ist in diesem Zusammenhang, mit jemandem zu üben, der ganz speziell auf die Bedürfnisse der Schwangeren trainiert ist und
auch weiß, wie die einzelnen Yogaübungen angepasst und unter Umständen modifiziert werden können.
Dieser Kurs ist nur mit Voranmeldung und als Block buchbar.
anmelden: www.yogatirol.at oder (43) (0)650.6793720
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