Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock

MeinMed-Webinar
Strategien gegen das Burn-out

Unter Burn-out versteht man eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung. Auch immer mehr Österreicher können den Stress, den sie am Arbeitsplatz erleben, nicht erfolgreich verarbeiten. ÖSTERREICH. Etwa zehn Prozent der Erwerbsbevölkerung gelten als Burn-out-Betroffene. MeinMed veranstaltete deshalb in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse einen Online-Vortrag mit der Psychotherapeutin und Psychologin Claudia Krumpel-Holzer. Burn-out ist eine aufbauende Reaktion auf...

Wie verhalte ich mich richtig, wenn das Wetter beim Wandern plötzlich umschlägt. | Foto: PantherMedia/Peopleimages

Wandern
Wenn das Wetter plötzlich umschlägt

Die Ärztekammer für Oberösterreich und der Österreichische Alpenverein informieren über die richtige Vorbereitung beim Wandern – damit man vor den heftiger werdenden Wetterkapriolen gewappnet ist. OBERÖSTERREICH. Im Freien und vor allem im alpinen Bereich ist ein Wetterumschwung oft sehr problematisch. Immer häufiger führen solche Wetterumschwünge leider auch zu heftigen Gewittern. Das alpine Klima ist in den letzten Jahren unberechenbarer geworden. „Durch sorgfältige Tourenplanung, frühes...

Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser selbst. | Foto: SergIllin/panthermedia

Zwei aktuelle Studien
Antibiotika-Resistenzen entlang der Donau

Zwei neue wissenschaftliche Studien liefern wichtige Erkenntnisse zum Verständnis der Verbreitung von Antibiotikaresistenzen (ABR) entlang der Donau. Die Ergebnisse lassen aufhorchen und werfen ein neues Licht auf die Rolle von Biofilmen und fäkaler Verschmutzung als Indikatoren für ABR. OBERÖSTERREICH. Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser...

Der Ybbstalradweg: Familienfreundlich, genussreich, besonders sicher und abwechslungsreich: Der Ybbstalradweg ist das Highlight im Mostviertler Radwegenetz. | Foto: Mostviertel Tourismus / Josef Wittibschlager
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Ybbstal-, Erlauftal-, Traisental-Radweg und Co.
Mostviertler Radwege starten in die neue Saison

Mit der Aufhebung der Wintersperre auf den Mostviertler Radwegen fiel der Startschuss für die neue Radsaison. Vielerorts wird diese mit gemeinsamen Radfesten begrüßt. Auch die „Tour of Austria“ ist heuer wieder zu Gast im Mostviertel. MOSTVIERTEL. Wenn im Frühjahr die Natur herrlich aufblüht, zeigen sich die Radwege entlang der Mostviertler Flüsse und Landschaften wieder von ihrer besten Seite. Egal ob im Traisental, Ybbstal oder Erlauftal, im Melker Alpenvorland, Pielachtal, Weinland...

Bei einer Sepsis heißt es schnell handeln!
 | Foto: Andrey Popov.stock.adobe.com
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Sepsis ist häufiger als man denkt
Die Gefahr von innen

Etwa einmal täglich gibt es am LKH Villach einen Fall von Sepsis. Dr. Gernot Aichinger, Bereichsleiter der Intensivstation, über Ursachen und Prävention der Sepsis. VILLACH. Unter Sepsis versteht man eine schwere Infektion, wodurch es zur Organschädigung kommen kann. „Dies kommt mehr als einmal pro Tag im LKH Villach vor. Seltener tritt die Extremform, der septische Schock, auf. Er ist gekennzeichnet durch ein schweres Kreislaufversagen. Etwa einer von fünf Todesfällen ist einer Sepsis...

Auf Warnsignale achten, bevor es zu spät ist. | Foto: Shutterstock
Wie verhalte ich mich richtig, wenn das Wetter beim Wandern plötzlich umschlägt. | Foto: PantherMedia/Peopleimages
Laut den Studien könnten die im Fluss vorhandenen Biofilme bessere Indikatoren für den Eintrag von antibiotikaresistenten Bakterien aus klinischen Einrichtungen und Abwässern sein als das Wasser selbst. | Foto: SergIllin/panthermedia
Der Ybbstalradweg: Familienfreundlich, genussreich, besonders sicher und abwechslungsreich: Der Ybbstalradweg ist das Highlight im Mostviertler Radwegenetz. | Foto: Mostviertel Tourismus / Josef Wittibschlager
Bei einer Sepsis heißt es schnell handeln!
 | Foto: Andrey Popov.stock.adobe.com

Leoben - Gesundheit

Beiträge zur Rubrik Gesundheit

Frauen sollten mindestens alle zwei Jahre zur Mammographie gehen. | Foto: Sven Bähren - Fotolia.com
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Brustkrebs früh erkennen

Am 1. Oktober ist Welt-Brustkrebstag. Die wichtigsten Untersuchungen zur Früherkennung von Brustkrebs sind die Mammographie und Brust-Ultraschall (Sonographie). Frauen ab 40 Jahren sollten alle zwei Jahre zur kostenlosen Früherkennungsmammografie gehen, bei einem unklaren Tastuntersuchung kann der Frauenarzt die Frau auch früher zur Untersuchung schicken. Regelmäßig zur Vorsorge gehen Das Österreichische Brustkrebs-Früherkennungsprogramm bietet auf der Internetseite www.frueh-erkennen.at eine...

  • Silvia Feffer-Holik

Kneipp-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, NMS St. Michael, 7.35 und 8.35 Uhr Wann: 06.10.2016 07:35:00 Wo: NMS St. Michael, Kirchg. 6, 8770 Sankt Michael in der Obersteiermark auf Karte anzeigen

  • Stmk
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Kneipp-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, NMS Leoben-Stadt, 17 u. 18 Uhr Wann: 05.10.2016 17:00:00 Wo: NMS Leoben-Stadt, Max Tendler-Straße 1, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

  • Stmk
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  • MeinBezirk.at/ Leoben

Sessel-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Vereinslokal Kneippclub, Peter Tunner-Straße 19/2 Wann: 05.09.2016 09:30:00 Wo: Vereinslokal Kneipp, Peter Tunner-Straße 19, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

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Kneipp-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Volksschule Leoben-Leitendorf, Turnsaal Wann: 04.10.2016 17:00:00 Wo: Volksschule Leitendorf, Fröbelg. 3, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

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Kneipp-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Pfarrsaal Hinterberg Wann: 04.10.2016 08:30:00 Wo: Pfarrsaal, Hinterbergstraße 23, 8700 Hinterberg auf Karte anzeigen

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Kneipp-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Volksschule St. Stefan, Turnsaal Wann: 03.10.2016 17:30:00 Wo: Volksschule, 8713 Sankt Stefan ob Leoben auf Karte anzeigen

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Foto: Kneipp Aktiv Club

Sessel-Gymnastik

mit Barbara K. Hirn, Vereinslokal Kneipp, Peter Tunner-Straße 19/2 Wann: 03.10.2016 09:30:00 Wo: Vereinslokal Kneipp, Peter Tunner-Straße 19, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

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Wer kann liebevoll angerichtetem Gemüse schon widerstehen? | Foto: Olaf Speier - Fotolia.com
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Kinderernährung, leicht gemacht!

Vollwertig, vitaminreich und abwechslungsreich soll die Ernährung für Kinder sein. Ganz schön viele Anforderungen, die es unter einen Nenner zu bringen gilt. Doch wie macht man den kleinen Feinschmeckern Gesundes schmackhaft? Mehrmals probieren Zugegeben, Nudeln munden besser als Karfiol. Geben Sie jedoch nicht gleich geschlagen, wenn Ihr Kind eine Obst- oder Gemüsesorte entschlossen ablehnt. Variieren Sie und probieren Sie unterschiedliche Sorten aus. Die Geschmacksvorlieben Ihres Kindes...

  • Sylvia Neubauer
Preiselbeeren als Saft oder in Form von Tabletten oder Granulaten sind wegen ihres angenehmen Geschmacks beliebt. | Foto: anitasstudio - Fotolia.com
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Preiselbeeren tun der Blase gut

Die Beere gilt als Heilpflanze wirkt reinigend auf den Harntrakt. Ihre Inhaltsstoffe verhindern, dass sich Bakterien in der Blase festsetzen. Die Wirkung hält bis zu zehn Stunden an. Preiselbeer-Saft enthält außerdem viele Vitamine, etwa Vitamin A, B und C. Die Preiselbeeren werden Anfang September reif und sollten erst gepflückt werden, wenn sie kräftig rot sind. Zubereitungen als Saft oder in Form von Tabletten oder Granulaten gelten wegen ihres angenehmen Geschmacks als sehr beliebt. Mehr...

  • Carmen Hiertz
Diabetiker müssen auf ihr Zahnfleisch achten. | Foto: Tyler Olson - Fotolia.com

Diabetiker müssen auf ihr Zahnfleisch achten

Auch die Zahnfleischpflege ist wichtig Eine häufige Folge von nachlässigem Zähneputzen ist die Entwicklung einer Parodontitis. Bei dieser Zahnfleischerkrankung kommt es zunächst zu keinen Schmerzen. Erst später macht sich die Erkrankung als Zahnbeweglichkeit bemerkbar. Unbehandelt führt sie zum Zahnverlust. Besonders vorsichtig sollten Diabetiker sein, da sich das Zahnfleisch bei Menschen mit dieser Stoffwechselerkrankung schlechter gegen Bakterien wehren kann. Ärzte betonen, dass Diabetes die...

  • Carmen Hiertz
Die Vorsorgedarmspiegelung rettet Leben. | Foto: Robert Kneschke - Fotolia.com
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Darmkrebs: Vorsorge rettet Leben

Vorsorgekoloskopie verhinderte mehr als 6.000 Darmkrebsfälle Eine aktuelle Statistik zeigt, dass sich mittels qualitätsgesicherter Darmspiegelungen (Koloskopien) in den letzten zehn Jahren mehr als 6.000 Fälle von Darmkrebs verhindern ließen. Bei 38 Prozent aller Patienten, die ohne Symptome zur Untersuchung kamen, wurden Polypen in der Darmschleimhaut gefunden. Etwa 90 Prozent der bösartigen Darmtumoren entstehen aus diesen zunächst harmlosen Geschwülsten. Die Darmspiegelung wird in Österreich...

  • Carmen Hiertz
Foto: KK

Vortrag „Baustelle Pubertät“

LEOBEN. Die Familien- und KinderInfo des Landes Steiermark veranstaltet in Kooperation mit dem Familienbüro und den Kinderbildungs- und -betreuungseinrichtungen der Stadt Leoben im Zuge der Veranstaltungsreihe „Elterntreff“ am Donnerstag, den 29. September, einen Vortrag zum Thema "Baustelle Pubertät". Im Museumsturm des Museumscenters Leoben wird Entwicklungspsychologin Monika Stoiser-Begrer ab 18.30 Uhr in die Thematik der Kindesentwicklung eintauchen. Der Eintritt ist frei. Der Vortrag wird...

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  • Nadine Ploder
Geistige Betätigung und Freunde treffen - all das kann Alzheimer vorbeugen. | Foto: Peggy Blume - Fotolia.com
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Alzheimer: Aktiv gegen das Vergessen

Am 21. September ist Welt-Alzheimertag. Leider gibt es keine Methode, mit der sich Alzheimer mit hundertprozentiger Sicherheit vermeiden lässt. Wer bestimmte Faktoren klein hält, kann aber das Risiko dafür senken. Alzheimer ist eine Erkrankung des Gehirns, die langsam fortschreitet. Der Betroffene verliert nach und nach Kurzzeitgedächtnis, Orientierung, Sprache und Erinnerung. Mehrere Ursachen vermutet Die Auslöser sind nie auf eine alleinige Ursache zurückzuführen. Erst die Kombination aus...

  • Silvia Feffer-Holik
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Betroffene berichten: Gut leben mit Demenz

In dem neuen Buch der MAS Alzheimerhilfe „Gut leben mit Demenz. Betroffene und Angehörige kommen zu Wort“ gewähren Betroffene und Angehörige sehr persönliche Einblicke in ihr Leben mit Demenz. „Oft reicht ein Satz, eine neue Perspektive... und das Leben sieht gleich ganz anders aus“, sagt Felicitas Zehetner, Obfrau und Gründerin der MAS Alzheimerhilfe über die Situation von Menschen mit Demenz und Angehörigen. Hilfestellung für Betroffene In diesem Sinne gibt dieses Buch eine konkrete...

  • Silvia Feffer-Holik
Ältere Menschen sind im Straßenverkehr keine Gefahr. | Foto: highwaystarz - Fotolia.com
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Auch ältere Menschen dürfen Autofahren!

Das Klischee wonach ältere Menschen eine Gefahr für den Straßenverkehr darstellen, ist schlichtweg falsch. Der Mythos, ältere Menschen wären im Straßenverkehr eine Gefahr für die Allgemeinheit, hält sich nach wie vor hartnäckig. Dabei zeigen neue Statistiken ganz deutlich, dass das einfach nicht stimmt. Demzufolge sind sehr junge Autofahrer wesentlich häufiger in Autounfälle verwickelt. Fit bleiben im Auto Für die Senioren selbst ist es jedenfalls - unfallfreies Fahren vorausgesetzt - äußerst...

  • Michael Leitner
Betroffene einer Angina pectoris spüren einen drückenden Schmerz im Brustbereich. | Foto: nebari - Fotolia.com
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Wenn beim Stiegensteigen die Brust schmerzt

Schmerzen hinter dem Brustkorb oder Atembeklemmungen während des Treppensteigens sind oft erste Anzeichen für Angina pectoris. Die auch Herzenge genannte Angina pectoris zählt zu den häufigsten koronaren Herzerkrankungen. Im ersten Stadium macht sie sich kaum bemerkbar, erst bei Fortschritt der Krankheit treten Symptome auf. Typisch sind etwa drückende Schmerzen im Brustbereich, Atembeklemmungen, starke Schweißausbrüche und Herzrasen. Infarkt-Gefahr Besonders gewarnt sollte man sein, wenn eines...

  • Michael Leitner
Wie genau sich das Wetter auf chronische Schmerzen auswirkt, ist noch unbekannt. | Foto: farnveldman - Fotolia.com
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Wie uns das Wetter Schmerzen bereiten kann

Forscher ermitteln mit Hilfe einer App wie das Wetter unsere Schmerzen beeinflusst. Über den Zusammenhang zwischen Wetter und Gesundheit machen sich wohl nicht nur Mediziner regelmäßig Gedanken. Eine neue Studie will nun Klarheit schaffen und vertraut dabei auf eine Smartphone-App. Bei dieser können Menschen mit chronischen Schmerzen ein detailliertes Tagebuch darüber führen, wie sich ihre Symptome aktuell entwickeln. Die so gesammelten Daten werden mit den Wetterbedingungen der entsprechenden...

  • Michael Leitner
Parfums sind nicht für jeden Menschen ein Genuss. | Foto: Nastassia Yakushevic - Fotolia.com

Wie erkennt man eine Duftstoffallergie?

Bei einer Duftstoffallergie sind Parfums eher eine Belastung als ein Genuss. Schätzungen zufolge sind ungefähr 10% der Menschen von einer Duftstoffallergie betroffen. Diese Personen reagieren auf verschiedene Duftstoffe, die beispielsweise in Parfums und Deodorants vorhanden sind. Welche Symptome auftreten, ist von der Schwere der Allergie abhängig. Die Anzeichen reichen von leichten Juckreiz bis zu - in seltenen Fällen - schweren Problemen wie Kopfschmerzen, Atemnot oder Schwindel. Besteht der...

  • Michael Leitner
Rückenschmerzen können auch psychisch bedingt sein. | Foto: Distraction Arts - Fotolia.com
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Rolle der Psyche bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind nicht zwangsläufig eine Folge von Fehlhaltungen, auch die Psyche kann eine Rolle spielen. Rückenschmerzen haben sich leider längst als Volkskrankheit etabliert. Daran sind verschiedene Entwicklungen schuld, unter anderem sind Menschen einfach wesentlich größer als früher. Das ist für die Wirbelsäule ebenso eine Belastung wie die schlechte Haltung, die sich viele aufgrund von Bürojobs aneignen. Trotz alledem darf aber auch die Rolle der Psyche nicht unterschätzt werden,...

  • Michael Leitner

Mentalspezial: Lerne die Kraft deiner Gedanken zu nutzen

Vortrag von Mag. Dr. Hansjürgen Solodzuk Ort: Raum im Puls der Zeit, Franz Josef Str. 11 Homepage: www.mentalspezial.com Wann: 20.09.2016 18:30:00 Wo: Raum im Puls der Zeit, Franz Josef-Straße 11, 8700 Leoben auf Karte anzeigen

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Kostenloses Genusstraining für Krebspatienten und Angehörige

Die erfahrene Psychotherapeutin und Klinische Psychologin Mag. Karin Pestitschegg informiert rund um das Thema Genuss(training). Im Vortrag erhalten Sie Informationen zum Genusstraining mit allen Sinnen und probieren dies gleich in der Praxis aus. Darüber hinaus erfahren Sie, welche Auswirkungen Genuss auf Zufriedenheit hat - und wie man versuchen kann, Genuss konstruktiv in den Alltag zu integrieren. Im Anschluss daran besteht die Möglichkeit zur geleiteten Diskussion sowie zum gegenseitigen...

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Die klassische Blutzuckermessung könnte schon bald der Vergangenheit angehören. | Foto: Andrey Popov - Fotolia.com

Diabetes: Kommt bald das Blutzucker-Tattoo?

Wissenschafter arbeiten an einem Tattoo, das die Blutzuckermessung erleichtern soll. Für Typ 1-Diabetiker gehört das Messen des Blutzuckers zum Alltag. Nur so kann auf womöglich gefährliche Veränderungen des Blutzuckerspiegels rechtzeitig reagiert werden. Ein Forscherteam aus den USA schickt sich nun aber an, die durchaus lästige Praxis vergessen zu machen. Die Wissenschafter haben eine Art Aufklebe-Tattoo entwickelt, nach dessen Abziehen eine kleine Elektroden-Schicht auf der Haut verbleibt....

  • Michael Leitner

Vortrag: Kinderkrankheiten

Ebz, Kehrgasse 43c Wann: 29.09.2016 16:00:00 Wo: Elternberatungszentrum, Kehrgasse 43c, 8793 Trofaiach auf Karte anzeigen

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