Selbsthilfegruppen in Linz Land

Sich selber helfen mit Hilfe anderer

Das Angebot im Bezirk Linz Land reicht von der Selbsthilfegruppe Alkoholabhängigkeit über Stammtische für pflegende Angehörige und Gruppen für psychische und körperliche Erkrankungen bis hin zur Trauergruppe. Sich einander zuhören und verstehen gibt Menschen in solchen Gruppen das gute Gefühl, dass es Perspektiven gibt. In den Selbsthilfegruppen sitzen alle in einem Boot. Das Verständnis füreinander und die Gespräche helfen einen neuen Blick auf das Problem zu bekommen. Unterstützung und Verständnis ist für die Betroffenen das Um und Auf. Wichtig ist Aufklärung, Bewusstwerdung und Begleitung. Selbsthilfegruppen bieten Menschen Gelegenheit im Gespräch mit anderen Betroffenen neue Kraft zu schöpfen und Wege zu finden mit Problemen umzugehen.

Selbsthilfegruppe Alkoholerkrankung

„Alkoholabhängigkeit ist eine Krankheit. Wir begleiten davon betroffene Menschen mit Verständnis und versuchen dabei Stabilität zu vermitteln. Wir bieten Lösungsansätze.“, so der Leiter der Selbsthilfegruppe Alkoholerkrankung, Präsident des Blauen Kreuzes Österreich Horst Koger. Das blaue Kreuz wurde 1877 in der Schweiz gegründet und bietet in über 50 Ländern Hilfe und Begleitung für Sucht kranke Menschen und deren Angehörige. Gerade Alkoholismus ist in Österreich ein Thema, was die Statistiken der WHO bestätigen.
Die Gruppe ist in erster Linie als geführtes Treffen zu sehen, wo Themen
behandelt werden, die für die Teilnehmer gerade Vorrang haben.
Wichtig ist aber auch, dass die Teilnehmer selber
Gestaltungsmöglichkeiten haben und Inhalte für Gruppentreffen einbringen können.
Jede Person kann sich nach ihren individuellen Möglichkeiten und
Bedürfnissen in den Ablauf einbringen.

Befreit leben lernen
Das Blaue Kreuz versteht sich nicht nur als eine klassische
Selbsthilfeorganisation, wo man zu einer geregelten Zeit für zwei Stunden
zusammenkommen kann.
Es werden auch gemeinsame Freizeitaktivitäten wie Grillabende,
Wanderungen, gemeinsame Veranstaltungen und Seminare mit Fachreferenten
angeboten. Damit Menschen mit Suchtproblemen eine gute und sichere Stabilität
erlangen, braucht es einfach mehr. „Unsere Überzeugung ist, dass es einfach
um mehr geht. Gemeinsamer Kontakt und die persönliche Beziehung zur Hilfe
suchenden Person sind wesentliche Merkmale, die zu einer zufriedenen
Abstinenz führen können. Gerade in Zeiten wie diesen ist Beziehung wichtiger
denn je.“, so Koger.
Der Slogan der Selbsthilfegruppe für Alkoholerkrankte und deren Angehörige heißt nicht umsonst "befreit-leben-lernen".
Selbsthilfegruppe Traun:
Diese findet immer am Montag ab 19:00 Uhr statt.
Adresse Traunerstraße 88, 4050 Traun

Selbsthilfegruppe Behinderung / Beeinträchtigung

Der Stammtisch wurde von drei Müttern behinderter Kinder im September 2010 gegründet, und viele der damaligen Mütter und vereinzelt Väter, sind auch heute noch regelmäßig bei den Treffen dabei.
„Wir treffen uns jeden 4. Donnerstag im Monat ab 20 Uhr im Cafe zum alten Backhaus in Hausleiten 6 in Oftering.
In den Sommerferien pausiert der Stammtisch, dafür gibt es einen Ausflug, mit den Kindern/Jugendlichen/jungen Erwachsenen (z. B. in den Prater, zum Sommerrodeln, in einen Freizeitpark, …).
Im Winter gibt es manchmal einen Skitag – ohne Kinder.
Neue TeilnehmerInnen sind jederzeit herzlich willkommen.
Bei unserem Stammtisch wird gegessen, getrunken, viel geredet und vor allem sehr viel gelacht!“, erzählt Margit Kolnberger, die die Gruppe leitet.
Es gibt keine speziellen Themen, sondern es ist ein Informations- und Erfahrungsaustausch und ein gemütliches Beisammensein.
Spontan gibt es auch Verabredungen zum Besuch der Integra-Messe, zum Segelflugtag für beeinträchtigte Kinder, zum Schwimmen, zu runden Geburtstagsfeiern, …

Selbsthilfegruppe Burnout und Depression

„Das Burnout - Syndrom ist nicht nur eine Phase. Die chronische Überforderung und das Ausgebranntsein stellen eine ernst zu nehmende Krankheit der Psyche dar, die sich über Jahre hinziehen und Folgeerkrankungen, wie Depressionen und weitere psychische und physische Störungen und Erkrankungen mit sich ziehen kann.“, erklärt uns der Dipl. Lebens- und Sozialberater Harald Huemer in Traun.

Tun und Mut, alles wird gut!
Mit diesem Leitsatz wurde die Selbsthilfegruppe Wendekreis von Huemer ins Leben gerufen. Ausgerichtet ist die Selbsthilfegruppe auf Menschen und deren Angehörige mit Depressionen, Burnout und verschiedenen Ängsten. „Wichtig ist, dass man sich mit Achtung, Respekt und Anerkennung begegnet, um die Teilnehmer der Gruppe so anzunehmen, wie sie sind und die Gemeinschaft als Resource fürAnregungen und Hilfe zu nutzen.“, so Huemer. Gesprächsrunden, Musizieren oder kreative Tätigkeiten stehen einmal wöchentlich am Programm. Zudem werden Wanderungen, Ausflüge und gemeinsame Freizeitaktivitäten organisiert.

Alle Kontaktdaten von Selbsthilfegruppen im Bezirk Linz Land können Sie online unter mein Bezirk Linz Land finden.

Selbsthilfegruppen Alkohol
LSB/Suchtberatung
Anna Niesenbacher
0650  27 27 576

LSB i.A./Suchtberatung
Horst Koger
0699/ 14 65 1901

Neuhofen an der Krems
Schloss Gschwendt, Steyrerstraße 24–26
14 tägiger Rhythmus immer Dienstags ab 19 Uhr

Leitung:
Marie Luise Hasenöhrl
Kunsttherapeutische Ausbildung/Suchtberatung
0650 822 4624

LSB i.A./Suchtberatung
Horst Koger
0699 14 65 1901

Try it dry Selbsthilfegruppe für Betroffene zum Thema Alkohol Leonding
Frau Karin, 06606531078, www.leonding.at

Selbsthilfegruppe Autismus
Austauschgruppe für Eltern von Kindern mit Autismus - Spektrum - Störungen in Hörsching
Manuela Hörschläger, 0650/3164560

Selbsthilfegruppe Bipolare Störung
BI - HAPPY Selbsthilfegruppe in Leonding
0676/4648082

Selbsthilfegruppe Burnout
Selbsthilfegruppe Wendekreis in Traun für Menschen mit Burnout oder Depressionen in Traun
Dipl. Lebens- und Sozialberater Harald Huemer, 0650/5512500, www.lebensberater-hhuemer.at
Selbsthilfegruppe Diabetes mellitus
Diabetiker*innen . Selbsthilfegruppe Leonding
Renate Besenmatter, 0664/4238120, www.diabetiker-leonding

Stammtisch für Eltern von Kindern / jungen Erwachsenen mit Beeinträchtigung
in Oftering
Margit Kolnberger, 0680/3138413

Selbsthilfegruppe für Pflegende Angehörige
Stammtisch Kirchberg - Thening
Gemeindeamt, 07221/63003

Stammtisch Neuhofen
Gemeindeamt, 07227/4255

Caritas Gesprächsgruppe Traun
Christine Raxendorfer, 0676/87766810, www.caritas-linz.at

Stammtisch Wilhering
Gemeindeamt, 07226/2255

Selbsthilfegruppe für Trauernde
in Traun
Alfred Tiefenbacher, 0676/6699900