(Wieder)-Einstieg für SeniorInnen
Ab April ist es wieder soweit! Die niederösterreichweite Aktion „LeBe – Lebensqualität erhalten – Bewegung erfahren“ startet. Um die Freude an der Bewegung in höherem Alter zu vermitteln, wurde auch für heuer von einer qualifizierten Trainerin ein spezielles Programm zusammengestellt. Die Schwerpunkte liegen dabei vor allem bei Koordination, Alltagsmotorik, Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen. Der Kurs ist die ideale Gelegenheit, um in Gesellschaft mehr für das eigene Wohlbefinden zu tun.
Das Angebot richtet sowohl an Frauen ab 55 Jahren, also auch an Männer ab 60. Der Kurs startet am Dienstag, dem 11. April um 16 Uhr im Turnsaal der Volksschule 2 in Mistelbach. Bereits im Vorjahr war rasch die begrenzte TeilnehmerInnanzahl bei der Sportunion Mistelbach erreicht.
Nähere Information und Anmeldung:
Übungsleiterin Viktoria Faber
Tel.: 0664/73668863
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